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Katharsis Room con Juls
Katharsis Room con Juls episodes
- La importancia de la auto observación matutina como hábito T.3 E.7
Que importante dedicarte 5 minutitos al despertar ANTES, de irte directo al celular, correos, etc.. en pocas palabras salir corriendo a retomar tu vida pasada de estrés, angustia, queja, etc.
Porqué no, detenerte unos minutitos a escucharTE ?
Aprovechemos la energía de la luna en piscis que nos tiene híper sensibles, para escucharnos.
34 min - Tu inconsciente y la Salud física T.3 E.6
En este episodio revisamos cómo es que tu inconsciente, todo el tiempo te está protegiendo y que tu cuerpo es la antena que te está dando aquellos mensajes que tiene tu inconsciente para ti.
Poner atención a tu cuerpo no es solamente atender la materia física, es también mirar hacia adentro y prestar atención a tu mundo mental y emocional
25 min - Añadiendo un buen hábito a tu rutina T. 3.E.5.
Repasamos algunos malos hábitos que todos podemos tener, con la intención de eliminar uno a la semana. Y hablamos también de algunos buenos hábitos que puedes ir incorporando a tu rutina para que poco a poco vayas avanzando en espiral hacia esa mejor versión de ti..
22 min - Cómo utilizar las emociones Negativas como herramienta de Manifestación T.3 E.4
Tus emociones Negativas y como utilizarlas como radar, para acercar tus deseos y no generar resistencia.
25 min - Vamos en espiral ascendente T.3 E.3.
Siempre estamos aprendiendo, aunque a veces sentimos que estamos repitiendo ciertas lecciones, nunca estamos realmente en el mismo lugar
18 min - En el fondo todos queremos lo mismo T.3 E.2
Todos estamos buscando ser felices, todas las acciones vienen de esta búsqueda
10 min - Todos queremos lo mismo en el fondo T.3 E.2
Todos estamos buscando ser felices, todas las acciones vienen del amor.
9 min - 12 min
- Realmente qué es soltar ? T.2 E.14
Cómo aprender a soltar constantemente, manteniendo tu corazón abierto, en desapego y digiriendo las emociones que afloran con las experiencias de la vida diaria.
19 min - Romper Patrones T2.E13
En este episodio desmenuzamos un audio que me pareció muy interesante que nos ayuda a romper patrones o ciclos que ya no queremos ver en nuestra vida.
El audio es de Dolores Canon
11 min
About Katharsis Room con Juls
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Queremos ayudarte a desbloquear todo tu potencial, y que puedas descubrirte a ti mismo a través de los temas que aquí discutimos, tratando siempre de ayudarte a conectar con esa paz y tranquilidad interior para poder navegar las mareas altas y bajas que trae la vida.
@elmonasteriomx
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