网络上不乏PPT教程，但是很多都是乙方视角，教你如何写得精美、专业、科技范儿。但是在互联网企业里，「甲方视角」的PPT，其实是完全不一样的重点。用乙方视角写甲方PPT，难免会学偏。

这期视频请来了在大厂里有非常丰富实战经验，和很强业务能力的内容生态部总监，来为大家带来一份甲方PPT教程。她在腾讯内部教同学们写PPT的课程广受欢迎。虽然有点长，但是从顶层思维到如何选字号都是多年经验积累。只有干货，边吃边看，保证不浪费时间。

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衡量一个产品最重要的指标是什么？我的答案是retention。留存可以告诉你，用户是不是真的喜欢你的产品，你的增长能否持续，你有没有找到PMF。

但这么重要的指标，却缺乏系统教程。其实关于留存，定义和展现方式都有很多subtle的选择，也很吃经验的。可以说，我对留存的理解，是在多年的产品迭代中一点一点喂出来的。

这期视频就把我所知的跟大家倾囊相授，尤其后面的pro tips，如果运用起来了，就不会浪费钱在垃圾产品上了。希望大家可以拿着这些经验，去做出更好的产品。当然，有什么异议和反馈请多跟我交流。

跟大老板的汇报是职业中较少出现，又十分重要的关键时刻。但是一方面我们缺少练习机会，一方面市面上又很少有人真的懂，教的东西不太有用。

我很有幸地参加过一次Facebook内部的培训，通过跟一位传奇大佬的六节课，学到了很多跟大老板汇报的「道」。这期视频就把一些核心观点总结出来，希望帮大家从根源上摆正自己的心态，在汇报的时候出彩起飞！

我一直在跟拖延症战斗，并且自封为胜者。我能战胜大部分拖延症的病因，比如臆想出的困难，比如完美主义。但是我一次次路过派克市场，一次次没有进去，在我看来也是一种拖延症。我称之为“隐性拖延症”。说隐性是因为我们会觉得拖延症是为了推迟痛苦的到来，但是去一趟派克市场，我确定我会收获快乐。人们不会觉得拖延快乐是拖延症，可拖延快乐比拖延痛苦的后果更直接，更明显。

问题来了，触手可及的快乐是怎么被拖延的？

如果用国内考试的思路理解托福，就会做很多无用功。更可怕的是如果用考试的思路理解能力，那就会导致你只知道怎么考试，但是未必有真的能力。

这期视频用体育测试来比喻托福。其实我们人生中遇到的大多是体育测试，而不是高考。

一开始是因为XX同学在空降副总监上分享的insight特别坦诚特别有道理，和他高中没毕业的神奇背景，去采访他。后来发现他过往经历之神奇，对我启发之大，远比他的“高中辍学当大厂总监”传奇。在这里分享给大家。

0:00 大厂为什么开源？

6:30 在谷歌做开源有多爽？

11:40 AutoKeras vs. AutoML的例子

16:50 学术界的开源

18:25 要不要用开源创业？

21:30 项目成功的关键因素

26:40 开源的初心

29:50 荐书

1:30 什么是开源

6:00 为什么参与开源

8:30 如何想到AutoKeras

16:20 受到媒体关注

19:20 与Google AutoML PK？

22:45 与谷歌展开合作

24:00 开源的协议有哪些

27:30-end 大厂为什么搞开源

上集说到穆潼陷入了两年的抑郁，这集她给我们介绍了三个帮助她一步一步走出来的经验。

之后我们对整件事有一个总结和思索。为什么在得到一切的时候会陷入抑郁？也有很多pk，活在臆想 vs. 活在当下；外驱 vs. 内驱；卷王 vs. 自洽。也有探讨什么样的生活方式更值得。

如果你过得还不错，但是不知道什么才能给自己带来真正的快乐；如果你感觉自己做什么都很难开始和坚持。那请看看这期视频吧，也许能帮到你。

喀什喆啡酒店（https://m.dianping.com/shopshare/G8AmHZj9TKAfSt9g ）的老板娘穆潼，其实是一个95后妹子。

她从小学三年级自作主张远离家乡去上海读书以后，都是“别人家的孩子”，充满了奋斗与成就。可是一次一次的成就给她带来的反而是自我怀疑，在大一时候达到巅峰，击垮了她。

这上半期视频里，穆潼为我们介绍了她的留学经历，和心路演变。下半期我们会讲一些思考。

也许你遇到过这些问题，也许你没有，但是你的娃可能会。希望对自我意义怀疑涌现之时，你能想起这两期视频，回来找到一些勇气。