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  • #19 | Wie gehe ich mit einer Fehlgeburt um?
    Autorin Katharina Tolle im Gespräch über dieses schwierige, aber wirklich wichtige Thema. Spüre in dich hinein, ob du bereit bist, diese sensible und sehr persönliche Episode zu hören.

    Wir sprechen in dieser ganz besonderen Episode mit unserer Expertin für Geburtsgeschichten über ihre eigenen Erfahrungen im Umgang mit einer Fehlgeburt. Sie gibt dir Tipps und Ratschläge mit, falls du einen Abgang oder eine Fehlgeburt erlitten hast und erklärt dir, wie du dieses Erlebnis für dich abschließen und verarbeiten kannst. Dies ist eins ehr sensibles Thema. Spüre vorab in dich hinein, ob dieser Moment der richtige ist, dich mit diesem Thema zu beschäftigen.

    Die Online Live Sessions mit unserer Expertin Katharina Tolle findest du in der keleya Schwangerschafts-App. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten außerdem auf dich. Hier geht's zur keleya Schwangerschafts-App: [https://keleya.de/schwangerschafts-app/].

    Und in der keleya Mama App findest du noch weitere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, für das Wochenbett, Mindfulness sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur keleya Mama App: [https://keleya.de/mama-app/].

    Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 24,99 € an. Bei Anmeldung im Mai und Juni 2023 gibt's die ersten zwei Monate sogar zum Preis von einem. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo: [https://keleya-mama.onelink.me/SnUn/00jud5tv].

    Vielen Dank an Katharina Tolle. Mehr über sie findest du Hier: [https://ichgebaere.com/]

    Danke für dein Interesse und Vertrauen. Wir sind da - für dich und dein Baby. Von Herzen,

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    25 min
  • #18 | Lotusgeburt - Was steckt hinter dem Trend?
    Familiencoach und Lotusgeburt-Beraterin Susanne Schönfeld im Gespräch über diese besondere Form der Geburt

    Wir sprechen in dieser Episode mit Susanne Schönfeld darüber, was eine Lotusgeburt genau ist und was dahinter steckt. Susanne erklärt, welche Effekte sie bei ihren eigenen Kindern bemerkt hat, wie man sich auf diese Art der Geburt vorbereitet und welche eventuellen Risiken eine Lotusgeburt mit sich bringt.

    Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:

    • Was genau ist eine Lotusgeburt?
    • Welche Vor- und Nachteile hat eine Lotusgeburt für mich und mein Baby?
    • Was muss ich für das Wochenbett nach einer Lotusgeburt beachten?
    • Wie kann ich mich optimal für diese Art der Geburt vorbereiten?

    Falls du eine Hebamme für diese besondere Art der Geburt suchst, schau gern einmal auf Ammely vorbei - unserem Portal zur Hebammensuche mit der Option einer Online-Beratung. Hier geht's direkt zu Ammely: [https://www.ammely.de/?page=Root&language=de].

    In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, Mindfulness sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt.

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    Und für die aufregenden 9 Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Hier geht's zur keleya Schwangerschaftsapp: [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]

    Vielen Dank an Susanne Schönfeld. Hier findest du mehr zu ihren Angeboten.

    Spielen, wachsen und Entdeckungen machen - Spielzimmer einrichten: Tipps & Ideen von & mit IKEA Deutschland:

    • Juniorbetten
    • Kindermatratzen für bequeme Träume

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    32 min
  • #17 | Babyschlaf - Tipps & Ratschläge für die ersten 6 Wochen

    Wir sprechen in dieser Episode mit deiner Expertin des Babyschlafkurses Irina Kaiser darüber, wie Babys in den ersten 6 Lebenswochen schlafen und wie du dein Baby und damit indirekt auch die gesamte Familie dabei unterstützen kannst, erholsamen Schlaf zu finden.

    Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:

    • Wie schlafen Babys in den ersten Wochen?
    • Wann treten die meisten Schlafprobleme auf?
    • Welche Unterschiede gibt es zwischen Baby- und Erwachsenenschlaf?
    • Worauf kann ich mich einstellen?
    • Wie bekomme ich mein Kind zum Schlafen?
    • Welche Zeit ist die optimale Schlafenszeit?
    • Was sind realistische Erwartungen für die ersten 6 Wochen?

    Den "Babyschlafkurs" von keleya Expertin Irina Kaiser findest du in der keleya Mama App. Hier geht's zur keleya Mama App: [https://keleya.de/mama-app/]. Wir stellen dir den Kurs auch auf unserer Webpage vor: [https://keleya.de/external-babyschlaf-kurs-lp-desktop/]. Reinschauen lohnt sich!

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    25 min
  • #16 | Babys erster Kinderwagen - alles, was du wissen musst (Teil 2)
    Physiotherapeutin & Babycoach Verena Doennig-Wagener gibt dir Tipps zum Kauf eines Kinderwagens. Du erfährst, welcher Kinderwagen für deine Lebenssituation optimal ist und welche Fragen du dir vor dem Kauf stellen solltest.

    Wir sprechen in dieser Episode mit deiner Expertin unseres "Babypflege & Handling" Kurses darüber, wie ein perfekter Kinderwagen für dich sein sollte, worauf du beim Kauf achten solltest und worauf du getrost verzichten kannst.

    Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:

    • Wie finde ich den richtigen Kinderwagen für meine Bedürfnisse?
    • Welche Fragen sollte ich mir vor dem Kauf stellen?
    • Wann ist der geeignete Zeitpunkt, um einen Kinderwagen zu kaufen?
    • Wie finde ich den richtigen Kinderwagen?
    • Was kostet ein guter Kinderwagen?
    • Welchen Kinderwagen empfehlen Experten?

    Den "Babypflege & Handling" Kurs von keleya Expertin Verena Doennig-Wagener findest du in der keleya Mama App. Hier geht's zur keleya Mama App: [https://keleya.de/mama-app/]. Wir stellen dir den Kurs auch auf unserer Webpage vor: [https://keleya.de/babypflege-handling-kurs/]. Reinschauen lohnt sich!

    In der keleya Mama App findest du auch unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, für das Wochenbett, Mindfulness sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt.

    Das Beste ist: Wir haben für dich ganz neue ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 24,99 € an. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo: [https://keleya-mama.onelink.me/SnUn/00jud5tv].

    Und für die aufregenden 9 Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Hier geht's zur keleya Schwangerschaftsapp: [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]

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    21 min
  • #15 | So wird aus deinem Bad ein Babybadezimmer - Erstausstattungstipps von einer Expertin
    Physiotherapeutin und Babycoach Verena Doennig-Wagener gibt dir Tipps zur Gestaltung und Ausstattung deines Badezimmers, damit Babys erstes Bad wirklich sicher ist. Du erfährst, worauf du achten solltest und auch, welche Dinge du nicht brauchst.

    Wir sprechen in dieser Episode mit deiner Expertin unseres "Babypflege & Handling" Kurses darüber, wie das Badezimmer für Babys erstes Bad ausgestattet und gestaltet sein sollte, worauf du beim Kauf von Utensilien achten solltest und worauf du tatsächlich verzichten kannst.

    Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:

    • Was ist die richtige Erstausstattung?
    • Was brauche ich wirklich und was ist eher unnütz??
    • Was muss ich in meinem Bad ändern?
    • Welche Vor- und Nachteile bieten mir bestimmte Produkte?
    • Wie kann ich meine Entscheidungsfindung unterstützen?

    Hier findest du Verena's Favoritenliste mit allen Produkten, die sie dir als Expertin warmen Herzens empfiehlt.

    Den "Babypflege & Handling" Kurs von keleya Expertin Verena Doennig-Wagener findest du in der keleya Mama App. Hier geht's zur keleya Mama App: [https://keleya.de/mama-app/]. Wir stellen dir den Kurs auch auf unserer Webpage vor: [https://keleya.de/babypflege-handling-kurs/]. Reinschauen lohnt sich!

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    19 min
  • #14 | Wie schreibe ich meine Geburtsgeschichte? Professionelle Tipps & Tricks einer Autorin
    Autorin Katharina Tolle im Gespräch über das Schreiben von Geburtsgeschichten. Warum ist das so wichtig für dich? Was musst du beachten? Und wie startet man am besten?

    Wir sprechen in dieser Episode mit unserer Expertin für Geburtsgeschichten darüber, warum das Schreiben deines eigenen Erfahrungsberichts so wertvoll sein kann und worauf du achten solltest. Zudem gibt sie dir wertvolle Tipps und praktische Tricks mit an die Hand, wenn das Schreiben mal etwas schwerer fällt.

    Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:

    • Warum ist das Schreiben meiner Geburtsgeschichte so wichtig?
    • Was sollte ich beachten, wenn ich meine Geburtsgeschichte schreiben möchte?
    • Wie beginne ich am besten mit dem Schreiben?
    • Was kann ich bei einer Schreibblockade tun?

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    23 min
  • #13 | Babys erster Kinderwagen - alles, was du wissen musst (Teil 1)
    Physiotherapeutin & Babycoach Verena Doennig-Wagener gibt dir Tipps zum Kauf eines Kinderwagens. Du erfährst, worauf du achten solltest und auch, welche Dinge du nicht brauchst.

    Wir sprechen in dieser Episode mit deiner Expertin unseres "Babypflege & Handling" Kurses darüber, wie ein perfekter Kinderwagen für dich sein sollte, worauf du beim Kauf achten solltest und worauf du getrost verzichten kannst.

    Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:

    • Warum ist die korrekte Kinderwagen-Wahl so wichtig?
    • Worauf muss ich beim Kauf achten?
    • Welche Features brauche ich unbedingt?
    • Was ist eher unnötig oder tatsächlich unnütz?

    Den "Babypflege & Handling" Kurs von keleya Expertin Verena Doennig-Wagener findest du in der keleya Mama App. Hier geht's zur keleya Mama App: [https://keleya.de/mama-app/]. Wir stellen dir den Kurs auch auf unserer Webpage vor: [https://keleya.de/babypflege-handling-kurs/]. Reinschauen lohnt sich!

    In der keleya Mama App findest du auch unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, für das Wochenbett, Mindfulness sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt.

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    23 min
  • #12 | Fit in der Schwangerschaft - was tun, wenn der Rücken schmerzt?
    Physiotherapeutin, Yoga- & Pilates-Lehrerin sowie Gestalttherapeutin Stefanie Mallach im Gespräch über Rückenschmerzen während der Schwangerschaft und was du dagegen tun kannst

    Wir sprechen in dieser Episode mit einer Expertin unseres "Geburtsvorbereitungskurses" darüber, warum Rückenschmerz während der Schwangerchaft entstehen kann und wie du ihn gesund halten kannst. Dazu gibt es auch gleich eine kleine Übung für einen mobilen und starken Rücken.

    Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:

    • Wodurch entstehen Rückenschmerzen in der Schwangerschaft?
    • Wie kann mir eine pränatale Yoga-Praxis dabei helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen?
    • Wie kann ich akute Rückenschmerzen lindern?

    Wenn du direkt mehr Yoga mit Stefanie üben möchtest, so findest du unter diesem Link alle Infos dazu: [https://keleya.de/schwangerschafts-workout/].

    Den Geburtsvorbereitungskurs mit keleya Expertin Stefanie Mallach findest du in der keleya Schwangerschafts-App. Hier geht's zur keleya Schwangerschafts-App: [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Wir stellen dir den Kurs auch auf unserer Webpage vor: [https://keleya.de/geburtsvorbereitungs-kurs-online/]. Wusstest du, dass dieser Online-Kurs bereits von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert wird? Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich!

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    21 min
  • #11 | Geburtsgeschichten hautnah - Wassergeburt daheim
    Doula und Heilpraktikerin Lisa Wiese erzählt die Geburtsgeschichte ihres ersten Kindes

    Wir sprechen in diesem ganz besonderen Beitrag mit der zweifachen Mama, Heilpraktikerin und Doula Lisa Wiese über ihre ganz persönlichen Geburtserfahrungen ihres ersten Kindes. Als Doula begleitet sie selbst Frauen auf ihrer Reise als Schwangere und Mama.

    Wenn du dich bereit fühlst für solch einen intimen Geburtsbericht einer anderen Frau, so laden wir dich herzlich ein mitzufühlen. Wir wissen, Schwangerschaft und Geburt sind immer individuell. Bitte habe dies ebenso im Hinterkopf, wenn du diesem spannenden Gespräch lauschst.

    Du willst mehr rund um das Thema Geburt wissen? Unseren Geburtsvorbereitungskurs findest du in der keleya Schwangerschafts-App. Hier geht's zur keleya Schwangerschafts-App: [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Wir stellen dir den Kurs auch auf unserer Webpage vor: [https://keleya.de/geburtsvorbereitungs-kurs-online/]. Wusstest du, dass dieser Online-Kurs bereits von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert wird? Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich!

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    18 min
  • #10 | So bleibst du fit & gesund in der Schwangerschaft - Yoga für Körper & Geist
    Physiotherapeutin, Yoga- & Pilates-Lehrerin sowie Gestalttherapeutin Stefanie Mallach im Gespräch über die positiven Effekte einer Yoga-Praxis während der Schwangerschaft

    Wir sprechen in dieser Episode mit einer Expertin unseres "Geburtsvorbereitungskurses" darüber, wie du dich mit Yoga nicht nur körperlich, sondern auch mental fit und gesund halten kannst. Dazu gibt es auch gleich eine kleine Atemübung für mehr Entspannung in deinem Alltag.

    Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:

    • Wie bekomme ich durch eine Yoga-Praxis mehr Energie für meinen Alltag?
    • Wie kann mir Yoga dabei helfen, entspannt und selbstbestimmt durch meine Schwangerschaft zu gehen?
    • Wie unterscheidet sich die pränatale von einer "normalen" Yoga-Praxis??

    Den Geburtsvorbereitungskurs mit keleya Expertin Stefanie Mallach findest du in der keleya Schwangerschafts-App. Hier geht's zur keleya Schwangerschafts-App: [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Wir stellen dir den Kurs auch auf unserer Webpage vor: [https://keleya.de/geburtsvorbereitungs-kurs-online/]. Wusstest du, dass dieser Online-Kurs bereits von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert wird? Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich!

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    21 min

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