Se você não se prepara mentalmente para começar a estudar ou para ler um conteúdo importante, você está fazendo tudo errado!
Não basta começar a ler/estudar de forma aleatória, é necessário preparar a sua mente para o processo de aprendizagem.
1. Em primeiro lugar, identifique o foco e a intenção!
- Identifique o seu objetivo ao ler o livro, a peça processual ou assistir as vídeo-aulas.
- Identifique também a intenção por trás do tempo gasto com o estudo.
2. Em segundo lugar, prepare a sua mente para o momento de estudar.
- Tome a decisão e permita que o seu cérebro saiba disso, que aquele momento será dedicado ao processo de aprendizagem.
- Identifique os ganhos que você terá com aquele conteúdo e veja se vale a pena dedicar tempo, energia e atenção para ler/estudar sobre aquele o assunto.
Fazendo essa preparação mental você vai conseguir otimizar o seu processo de aprendizagem e absorver qualquer conteúdo de forma mais rápida e com maior compreensão.