今回はSpotifyのスタジオからお届け！

SNSのタイムラインに流れてくる情報が、昔とガラリと変わってしまいましたよね。

今、改めてSNSとの向き合い方についておしゃべりしていきます！

歴史的大寒波のNY/大家の言うこと聞いたら電気代があり得ない金額に！？/帰国したら鼻がムズムズ！花粉がやばい！/kemioを口説くタクシーのおじさん/kemioにとってSNSはツールの１つでしかない/スマホ見る時間が半分以下になった/かいけつゾロリ以来、ついに本を一冊読み終えそう！/基本的にはSNSの情報はゴミばかり/SNSで見る情報は何かを調べる「きっかけ」くらいに思った方がいい /ロンドンで出会ったSNSをやっていない男性/もし今の時代にSNSがなかったら流行はどう生まれる？/SNSで知った情報はすぐ忘れてしまう/情報はSNSだけじゃなくて自ら体験して掴んでいく

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※この番組はSpotifyの協力で配信しています

皆さんからいただいた「２月のイライラ」を吐き出して発散！

３月から切り替えて楽しく生きていこうという企画です。

NYは全然冬が終わる気配がない/2月は「会話泥棒」にたくさん出会ってイライラ/ステータスの話をされるのはウンザリ/暴飲暴食してしまう自分にイライラ/暴飲暴食してしまう原因を追求した方がいいかも/相手の出来事も軽んじる人にイライラ/友人の返信の遅さにイライラ/時差があるから日本在住の人との連絡は大変/最近は日本の友達とのメッセージのやりとりが減った/20代の時ほど器用にできなくなってきた/上司とのやりとりで自分の返信スピードの遅さにイライラ/kemioもプライベートの返信はめちゃくちゃ遅い/仕事上のメッセージには「好かれる・嫌われる」の感情は不要

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今回はロンドンからのお届け！

祖母との京都旅行の話や、リスナー同士の友人関係の危機をkemioが仲裁!?な回です。

京都の旅館が本当に素晴らしかった/お座敷遊びを初体験/芸妓さんの世界はすごい/祖母と旅行して感じたこと/リスナーからの質問「かけがえのない友達を作るには？」/コミュ力向上は努力/相手の言葉を深読みして考えすぎない方がいい/言葉を素直に受け取ることを心がける/収録中に明日デートする人から連絡がきた/リスナーからの悩み「親友に本音を言いづらくなってだんだん疎遠になってしまった」/リスナー同士の友人関係の悩みにkemioが仲裁！番組を通してぜひ仲直りをしてほしい！/コミュニケーションを諦めたらそこで終わり

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今回はSpotifyのスタジオからお届け！

バレンタインデー当日の配信ですが…

みなさん、好きな人やパートナーのことを考えるのもいいけど、そもそも自分のことを大事にしてますか？

リスナーが密かにやっている「自分の甘やかしマニュアル」を聞きながら、バレンタインデーの日にあえて、他人のことではなく自分のことだけを考えていこうという企画です。

バレンタインデーに告白する方が一周回って良い/振り返ったら甘やかしている毎日だった/出前で爆食いするのって楽しいよね/ジムにいくことを「甘やかし」という意識にすると長続きする？/海外の「プリゲーム」という文化/一人で「プリゲーム」をやるのが好き/自分を甘やかすのが苦手な人へ

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今回はSpotifyのスタジオからお届け！

2月11日が建国記念日ということで、「kemio王国を作るとしたら？」というテーマでおしゃべりしていくはずが…途中で「AI」の話に方向転換！

JAL最高！/空港で働いている方は本当にすごい/ハワイと橋で繋がってる島国がいい/AIは禁止にしたい/遅かれ早かれ土と絡んでない人は滅びる/花をすぐ枯らせてしまう/AIの進化が止まらない中で人間は何に価値を見出すのか？/映像で見たからもう満足しちゃう時がある/記憶力も乏しくなってきている/周りを気にして仕事が休みづらい？/日本の会社って辞めた人に対して冷たい？/人生は人とのコラボレーションの連続

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今回はSpotifyのスタジオからお届け！

皆さんからいただいた「1月のイライラ」を吐き出して発散！

2月から切り替えて楽しく生きていこうという企画です。

ジジイって声デカくない!?/レディー・ガガのライブの見方が変わった/出会った頃はLINEの会話を丁寧に送ってくれていたのに２週間くらい経つと丁寧じゃなくなるのはなぜ？/連絡返してこない人はイヤだ/返信が欲しいなら「返信不要」と書いちゃダメ/人って変わらないよね/朝からSNSを絶対に見ない/変わりたい理由が明確にあると変わりやすくなる/できもしない目標を簡単に目標立てない方がいい/気になる人とはメッセージのやりとりせずに、すぐに会ってみる/どのタイミングで何が結ばれるかわからない/みんなの幸せ＝結婚ではない/インストラクターが怖くてイライラ/撮影禁止のライブで撮影している人にイライラ/レディー・ガガのライブで目撃した衝撃的な出来事

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皆さんからいただいたメッセージを軸におしゃべりしていきます！

海外生活の中で感じる“ボーダー”は？/「外国人だから」と現地の出来事に目を背けるのはズルいと気づいた/「バカじゃないけどバカなのかもしれない」と感じることがある/自分が住む地域との関わり方を改めて考えるようになった/楽しい雰囲気をぶち壊す人は直ちに帰れ！/自分が楽しい雰囲気を壊してしまいそうなコンディションの時も潔く帰る/たった一人のネガティブが全員に伝染してしまう/友達の人生と自分を比べないほうがいい/人生急がず、ちゃんと社会の段階を踏んだほうがいい/学歴で人をジャッジするのは違う気がする/学校は戻れる場所。これから学びたいことが明確に出てきたらもう一度行けばいい/学歴の話なんてテキトーに嘘ついてかわしちゃえばいいと思う/死活について考えたことある？/kemioが考える自分のお葬式「絶対に泣いてはいけないお葬式」

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日焼け旅行中の旅先からの収録！

前回に引き続き、「大人」をテーマにおしゃべりしていきます。

せっかくのリゾートで隣の部屋夫婦が大喧嘩してる/今回の裏テーマはkemioの株をあげる回？/趣味が明確にある大人はカッコいい/何事も始めてから分かることがある/大人になればなるほど居心地のいい場所に留まりがち/新しい環境に恐れないように意識する/社会の波に乗れば乗るほど新しい景色が見えてくる/自分にとっての大人の定義を見つける/早く大人になりたかったkemio少年/変化は恐れずに楽しむ/「成功と失敗」ではなくて「成功と学び」で物事を見るべき/いろんなモノに触れるべき/自分を助けてくれる「言葉探し」をしてほしい/黒澤明監督の「生きる」を観て/日本人は「間」を大切にする/お見送りで相手が見えなくなるまで手を振るのは日本人だけ!?

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日焼け旅行中の旅先からの収録！

成人の日直前の今回は、「大人」をテーマにおしゃべりしていきます。

ギャルズからいただいたアンケートを読んでいきます！

小物ほどよく吠えるよね/思ったことをちゃんと言葉にして伝えることが大事/ちゃんと怒ってくれる人が好き/番組スタッフが思うカッコいい大人とは？/店員さんに怒鳴る大人は理解できない/日本の年功序列が恐ろしい/みんながいる前で後輩を怒る先輩/電車に乗っていた非常識なおじさん/おじさんって可哀想!?/謝れない大人が意外と多い/天秤座はレシート集め/デキる大人は文句を言わない/質の良い愚痴と悪い愚痴がある/自分のことを家族や友達に何でもかんでもシェアしなくてもいい

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2026年の一発目の配信！皆さん、今年もよろしくお願いします！

収録時はまだ年明けてないですが、2026年の抱負などをおしゃべりしています！

年末年始はたぶんこんなことしてる/レディー・ガガの東京ドーム公演楽しみすぎる/ケータイを2個持ちにしたい/デジタルデトックスしてみたら最高だった/映画館で映画をたくさん観たい/お金の勉強をしっかりやりたい/本をたくさん読みたい/コンテンツをプロデュースしてみたい/Apple Storeには人々のドラマがある/皆さんの抱負も聞いてみたい/ギャルズからのお悩み「クォーターライフクライシスの乗り越え方は？」/「同性婚を認めないのは違憲ではない」と判断が下されたことについて

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