Tinnitus ist für viele Menschen eine große Belastung – und doch ist er selten ein isoliertes Problem des Ohres. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Tinnitus aus Sicht von Shiatsu und der Traditionellen Chinesischen Medizin verstanden wird und warum das Nervensystem dabei eine zentrale Rolle spielt.

Ich gehe auf die zwei häufigsten Formen von Tinnitus ein – den hohen, pfeifenden Ton, der oft mit Stress und innerem Druck zusammenhängt, und das tiefere Rauschen oder Brummen, das eher mit Erschöpfung und einer Schwächung der Nierenenergie verbunden ist.

Du erfährst, warum es im Umgang mit Tinnitus nicht darum geht, den Ton zu bekämpfen, sondern das System zu entlasten, das ihn hervorbringt. Außerdem teile ich eine kurze, sanfte Übung zur Regulation des Nervensystems, die dich dabei unterstützen kann, wieder mehr Ruhe und Stabilität zu finden.

Diese Folge ersetzt keine medizinische Abklärung, bietet aber eine ergänzende, ganzheitliche Perspektive auf Tinnitus – körperlich, energetisch und nervensystemisch.

Mach es dir gemütlich, nimm dir einen Moment Zeit für dich – und hör rein.

Hier erfährst du mehr über Rooibos - Wärme, Ruhe und rote Lebenskraft in der Tasse

und hier findest du alle Informationen zu meiner Shiatsu Praxis:

Kenko Loves Shiatsu

Nadeln oder Fingerdruck – was wirkt eigentlich wie und warum?

In dieser Folge tauchen wir in das faszinierende System der Akupunkturpunkte ein und schauen uns an, warum es eines der komplexesten medizinischen Energiesysteme der Welt ist. Du erfährst, wie Meridiane mit Organen verbunden sind, was Meister-, Zustimmungs- und Alarmpunkte bedeuten .

Gleichzeitig sprechen wir über den japanischen Zugang mit Tsubos im Shiatsu: weniger starr, mehr hörend, näher am Nervensystem und an der Körperwahrnehmung.

Ich erkläre den Unterschied zwischen Nadeln und Akupressur, warum Berührung oft tief regulierend wirkt und für wen welche Methode besonders geeignet ist.

Am Ende lade ich dich zu einer kurzen Mitmach-Übung ein, mit der du deinen eigenen Tsubo finden kannst – ganz ohne Vorkenntnisse.

Eine Folge über Körperintelligenz, Nervensystem und die Kunst, dem Körper zuzuhören.

Hier findest du alle Infos zu meiner Praxis und mehr:

Kenko Loves Shiatsu

In dieser Folge spreche ich mit Johann Bauer über WATSU, Pilgerreisen und die Suche nach innerer Balance.
Johann teilt seine Erfahrungen aus der körperorientierten Arbeit im warmen Wasser und erzählt, wie Berührung, Bewegung und Getragensein tiefgreifende Prozesse anstoßen können.

Wir sprechen außerdem über Pilgerreisen als äußeren Weg und inneren Prozess - was es bedeutet, im eigenen Leben immer wieder Balance und Stabilität zu finden.
Ein Gespräch über Körperwahrnehmung, den Glauben, persönliche Entwicklung und die leisen Veränderungen, die entstehen, wenn man sich auf den Weg macht.

🎧 Viel Freude beim Zuhören.

Johann Bauer - Shiatsu im Bezirk Neunkirchen/NÖ

WATSU in der Therme Wien

Kenko Loves Shiatsu - Shiatsu an der Rax & in 1080 Wien

In dieser Folge habe ich zum ersten Mal eine Gästin im Kenko Love Podcast.
Ich spreche mit Sonja Zuckerstätter, einer Frau, die ich seit mehreren Jahren kenne und schätze. Gemeinsam tauchen wir in ihren Weg, ihre Erfahrungen und ihre Perspektive auf persönliches Wachstum ein.

Wir werden über ihre Podcasts reden, über People Pleasing, Migräne und ihr Leben, über kleine Aussagen, die das Leben nachhaltig verändern.

🎧 Viel Freude beim Zuhören.

Allen gefallen - ein Podcast für People-Pleaser

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Sonjas neuer Podcast: Geschichten Geschrieben

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In dieser zweiten Folge öffne ich meine persönliche Werkzeugkiste im Shiatsu.

Und das ist nicht nur metaphorisch gemeint - ich habe wirklich ein kleines gelbes Köfferchen, das ich immer mit dabei habe.

Ich spreche über Hände als zentrales Element, über Schröpfen, Moxen, Tok Sen, ätherische Öle, Meridianmassage, Osteokinetik, und Kobido.

Alle diese Werkzeuge setze ich dort ein, wo sie sinnvoll sind – als Unterstützung und Vertiefung der Shiatsu-Behandlung.

Kenko Loves Moxa

Kenko Loves Tok Sen

Kenko Loves Kobido

In dieser ersten Folge erzähle ich, was dich erwartet, wenn du zu mir ins Shiatsu kommst. Was mein Fokus ist.
Ich spreche über Körperarbeit, Nervensystemregulation und Emotionen als Energie zwischen Körper und Geist.
Über Meridiane als Kommunikationswege, über Ruhe als Voraussetzung für Heilung
– und darüber, warum sich emotionale Spannungen körperlich zeigen können.
Eine Einladung zum Lauschen, Spüren und Verstehen.

Und falls du mit manchen Begriffen (noch) nichts anfangen kannst - keine Sorge, in den folgenden Episoden werde ich immer ein Stück mehr erklären. Du kannst auch gerne in den Kommentaren Fragen stellen, auf die ich dann eingehen kann.

Kenko Loves Shiatsu

Kenko Blog

Willkommen bei Kenko Love – dem Podcast über Shiatsu, Gesundheit, Emotionen und fernöstliche Lebenskunst.
In diesem kurzen Trailer erfährst du, worum es hier geht und was dich erwartet.

www.Kenlo-Love.at