الهدف من الحلقة الثالثة من بودكاست "كفاية دايت" توضيح لماذا مهم تتصالح مع الطعام وكيف للحصول على كتيب كفاية دايت الالكتروني المجاني اشترك في الموقع عن طريق هذا الرابط https://bit.ly/KifayaDietدورة الاكل الصديق للتحرر من الدايت وتطبيق التغذية الحدسيةهذا الرابط فيه معلومات الدورةhttps://anaarwa.com/food-freedom-course/?lang=arوهذا رابط الاشتراك https://bit.ly/AAFF23تابعوني على انستغرام Instagram https://www.instagram.com/ana_arwa11/

اليوم راح نتلكم عن أهمية إحترام اشارات الجوع…اللي هو المبدأ الثاني من التغذية الحدسيةللحصول على كتيب كفاية دايت الالكتروني المجاني اشترك في الموقع عن طريق هذا الرابط https://anaarwa.com/?lang=arدورة الاكل الصديق للتحرر من الدايت وتطبيق التغذية الحدسيةهذا الرابط فيه معلومات الدورةhttps://anaarwa.com/food-freedom-course/?lang=arوهذا رابط الاشتراك https://bit.ly/AAFF23تابعوني على انستغرام Instagram https://www.instagram.com/ana_arwa11/

حياكم الله في أول حلقة من بودكاست كفاية دايت في الحلقة الأولى من بودكاست "كفاية دايت" أشرح عن أضرار الدايت وكيف تتحرر من سجن الدايت ونتعرف على التغذية الحدسية للحصول على كتيب كفاية دايت الالكتروني المجاني اشترك في الموقع عن طريق هذا الرابط https://anaarwa.com/?lang=arدورة الاكل الصديق للتحرر من الدايت وتطبيق التغذية الحدسيةهذا الرابط فيه معلومات الدورةhttps://anaarwa.com/food-freedom-course/?lang=arوهذا رابط الاشتراك https://bit.ly/AAFF23حجز مواعيد الإستشارت بالتغذية الحدسية والتعافي من اضطرابات الأكلhttps://wa.me/96598744640تابعوني على انستغرام Instagram https://www.instagram.com/ana_arwa11/

"أحب أرحب بكم في بودكاست "كفايه دايتنقدم لكم هذا البودكاست بهدف نشر الوعي حول أضرار الدايت واضطرابات الطعام، ونشارك طرق للتحرر من سجن الدايت والتعافي وتطبيق التغذية الحدسية نؤمن بأن الأكل ليس مجرد حاجة جسدية، بل هو تجربة عاطفية واجتماعية وثقافية معقدة