С появлением ребенка жизнь семьи меняется навсегда, особенно мамы. За свой 11-летний опыт очного консультирования 7000+ мам с детьми я наблюдала страх, отчаяние и беспомощность перед новой ответственностью у каждой из них. А потом я видела, как менялась их жизнь. Как они все лучше понимали своего малыша и все больше доверяли себе в выборе своего родительского пути. Что же стало ключевым фактором успеха? Конечно, знания и навыки в области материнства! Труд каждой мамы очень тяжелый. И материнство - это буквально новая профессия, к которой важно и нужно готовиться.

Слушайте новый выпуск подкаста и прокачивайте свое материнство со мной - Мариной Ступиной - врачом-педиатром, экспертом по разным типам вскармливания, сну, прикорму, воспитанию, детско-родительским и семейным отношениям:

02:56 Как подготовиться к родам всего за 2 часа и совершенно бесплатно?
03:55 Совместное купание с ребенком. За или против?
04:50 Башня-помощник полезна?
05:18 Витамин Д. Действительно необходим детям?
06:18 Порочный круг с новорожденным: сосет, туалетные дела, подмыть. Как отдыхать маме?
07:20 Недобор веса. Как избежать докорм смесью и сохранить грудное вскармливание?
09:18 Что делать с испугом детей из-за бытовых вещей (фен, миксер, пылесос и т.п.)?
11:41 Плач и крики во сне. Норма?
12:29 Когда ребенок должен сесть?
13:17 Когда ребенок начинает понимать эмоциональное состояние окружающих? Как ссоры родителей влияют на ребенка?
14:52 Брать ли молоотсос в роддом? 
15:25 Кулачок во рту. Как отучить?
17:10 После завершения грудного вскармливания малыш сосет пальцы. Как скорректировать?
18:03 В каком возрасте у ребенка появляется подушка и одеяло?
19:39 Младший ребенок повторяет за старшим: и плохое, и хорошее. Как уберечь от негативных моделей?
22:21 Как долго кормить грудью?
22:54 Как организовать ранние вынужденные отлучки? Не заменит ли няня маму?
25:48 Как возобновить высаживания?
27:45 Отпуск без детей. Как подготовить ребенка и бабушку, с которой его оставим?
29:47 Ночные просыпания до 2 лет - норма?
31:07 Сколько раз кормить за ночь?
31:42 При истерике бьется головой. С чем связано такое поведение?
32:28 Ребенок не ест мясо. Что делать?
33:45 В каком возрасте должен открыться пенис у ребенка. Стоит ли открывать специально?
34:07 Истерика при виде врачей. Нужно ли к неврологу?
34:56 Можно ли наказывать ребенка?

_______________________________

👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! 

________________________________

🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

В новом выпуске подкаста врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям, а также мама троих детей Марина Ступина рассказывает про свой материнский путь: от испуганной мамы с кучей ошибок до амбассадора комфортного материнства.

А также разбирает вопросы, ответы на которые должен знать каждый родитель:

02:53 Зеленый стул у ребенка. Страшно?
03:17 Нужна ли помощь взрослого в сбросе дневного сна?
04:03 Регресс сна. Как пережить?
05:15 Частые ночные пробуждения. Укачивать или давать грудь?
07:17 Детский сад: польза или вред для иммунитета и социализации?
09:27 Скоро роды. Как подготовиться к грудному вскармливанию и не растеряться в роддоме?
11:05 Ребёнок скидывает еду на пол. Что делать?
12:45 Папилломы на сосках и грудное вскармливание
13:51 Ранний пищевой интерес. Как реагировать?
15:32 Как реагировать на укусы за грудь?
17:28 Когда ребенок сам захочет в свою кровать?
18:01 Анемия у ребенка. На какие данные опираться?
19:37 При перекладывании в кроватку ребенок просыпается. Что исправить?
22:09 Путешествия с ребенком. Как подготовить ребенка к дороге?
26:57 Колики и газики с самого рождения: правда или миф?
30:28 Белый шум во время сна. Зачем и когда использовать?
32:04 Кесарево сечение и грудное вскармливание
33:45 Газики видны на УЗИ: фантастика или перекармливаю ребенка?
36:17 Новорожденный не набирает вес. Что делать?
38:20 Какие развивающие игры необходимы ребенку?
38:44 Могут ли синехии пройти самостоятельно?

________________________________

👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! 

_______________________________

🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

Частые ночные пробуждения, сон только с мамой или на руках, долгие укачивания и ранние пробуждения. Кажется, что этот кошмар не закончится никогда… 

В новом выпуске в центре беседы – детский сон. От него напрямую зависит состояние не только мамы, но и всей семьи. Сейчас на эту тему доступно огромное количество информации, однако, в ней легко запутаться. И тем самым навредить и себе, и малышу, окончательно потеряв сон.

Для того, чтобы обсудить проблемы детского сна и пути их решения, я пригласила Светлану Ефремову - консультанта по сну и куратора целых 15 потоков Интенсива по сну школы “Принятие”.

Разобрали следующие вопросы:

01:13 “Лечить” детский сон VS учитывать возрастные особенности сна
02:19 Как научить малыша спать самостоятельно?
06:20 С какого возраста начинать выстраивать режим у ребенка?
07:20 Регресс сна в 3 месяца. Что это и как его пережить?
09:14 Сколько раз меняется сон ребенка на первом году жизни?
11:11 Дневник сна. Когда его действительно стоит вести?
13:10 На какую именно таблицу норм сна ориентироваться? Что делать, если ребенок в них не вписывается?
15:23 Ранние пробуждения ребенка. Как продлить сон?
18:48 Что такое холистический подход в работе с детским сном?
21:18 Как работают консультанты по сну в школе “Принятие”?
22:13 Какие проблемы детского сна можно решить? 
23:35 Что важно знать родителям, чтобы не иметь проблем с детским сном

А если вы решили наладить режим ВАШЕГО ребенка и подарить сладкий сон всей семье, то обязательно вступайте в лист предзаписи на интенсив по сну и получите самую большую скидку: https://prinyatie.com/y/1807892

Воспитание ребёнка вызывает у мам множество вопросов. Обеспокоенные родители пытаются отыскать на них ответы в интернете, но лишь сталкиваются с массой противоречивой информации. Для того, чтобы помочь вам сориентироваться в океане мнений, новый выпуск подкаста я решила посвятить ответам на самые популярные вопросы мам. Получился целый сборник самых разных ситуаций  для осознанных родителей! Здесь только проверенная и научно обоснованная информация! 

01:16 Как реагировать на советское воспитание бабушек и дедушек (“Мальчики не плачут”, “Иди в угол”)? Как это отразится на ребенке?

03:58 Стул через 2 дня. Как понять, что это запор?

07:06 Когда завершать грудное вскармливание: до выхода в сад или после? Постепенно или резко?

11:27 Исследования про пользу ранних укладываний и подъемов детей. Можно ли им верить?

17:07 Сосет кулачки в 2 мес, будит себя. Как реагировать?

22:44 Как и зачем взвешивать новорожденного?

24:11 Как реагировать на истерики и плач годовалого ребенка? Разбираем на конкретных примерах

30:46 До какого возраста лучше укладывать спать ребенка исключительно родителям?

31:37 Ребенок просит кормить его. Как воспитывать: из родительских страхов или намерений? 

36:01 Как оставить ребенка на сон в саду без груди? Отлучать?

37:46 Каким должен быть золотой час после родов? О чем договариваться с врачами? + 🎁 для беременных

42:32 Не хочет оставаться с папой. Как организовать отлучи без истерик?

_______________________________

👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! 

________________________________

🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

В этом выпуске мы продолжим обсуждать ТОП-тему по количеству откликов от подписчиков - испытание семьи на прочность после рождения ребенка. Эта тема не теряет своей популярности из-за того, что большинство пар совершают одну и ту же ошибку. Какую? Рассказываю в выпуске. 

А также разбираю проблемы, с которыми сталкиваются 90% семей после появления малыша: 

01:52 Что выбрать: выживать самим после родов или сразу приглашать бабушек? 

05:50 Бабушка помогает, но не так, как мне нужно. Как правильно просить о помощи? Формула экологичного общения

10:18 Папа сбежал после ссоры. Как наладить отношения?

14:15 Договорились с мужем обо всем до брака. Мы избежим кризис?

16:20 С мужем живем отдельно. Есть ли смысл восстанавливать отношения?

16:54 Отношения холодные. Муж в депрессии. Как вернуть близость?

23:46 Как отстоять границы свои и ребенка, при этом не нахамить и не расстроить близких?

28:20 Как объяснить мужу, что нельзя тянуть ребенка за руки, так как может повредить суставы?

30:52 После рождения ребенка спим с мужем отдельно. Влияет ли это на отношения?

33:10 Бабушка не интересуется ребенком, не помогает. Как объяснить её поведение?

41:08 Как вовлечь мужа больше контактировать с ребенком?

43:59 Как не винить и не перегружать мужа, который из-за работы бывает дома раз в месяц?

________________________________

👇ПОДГОТОВКА К РОДАМ БЕСПЛАТНО ЗА 2 ЧАСА👇

Приглашаю на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225 

________________________________

🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

🎁🎁СКАЧАТЬ ГАЙД “Как сохранить брак после рождения ребенка? 3 шага, которые помогут”: https://prinyatie.com/y/abc53b1 

👉Telegram: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. В канале вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

Эта тема на протяжении многих лет собирает самое большое количество откликов среди подписчиков. Как сохранить семью после рождения ребенка? Как построить здоровые и счастливые отношения без манипуляций и разрушающих конфликтов?

Разбираем в этом выпуске:

02:46 Почему возникает кризис в семье после рождения ребенка?

07:16 Кризис = развод или выход на новый уровень отношений?

09:02 Кто отвечает за отношения в семье?

12:18 Почему не получается конструктивно решать конфликты?

15:04 Разбор ситуации №1: Как замотивировать мужа брать ответственность за решение бытовых и семейных вопросов? Почему победа в споре - проигрыш для всех? Как быть против проблемы, а не против друг друга?

26:52 Разбор  ситуации №2: Как понять, что отношения еще стоит сохранять? Как увидеть конфликтную ситуацию глазами партнера и найти выход? (даю рабочий инструмент)

________________________________

👇ПОДГОТОВКА К РОДАМ БЕСПЛАТНО ЗА 2 ЧАСА👇

Приглашаю на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225 

________________________________

🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

🎁🎁СКАЧАТЬ ГАЙД “Как сохранить брак после рождения ребенка? 3 шага, которые помогут”: https://prinyatie.com/y/abc53b1 

❗❗Для тех, кто хочет познакомиться с моей историей абьюза: https://t.me/prinytie_school/3139  

Второй сезон подкаста врача-педиатра, эксперта по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям, а также мамы троих детей Марина Ступиной.

Вас ждут выпуски не только про детей, но и про все изменения в семейной системе, которые неизбежно происходят после рождения ребенка с каждым из ее членов. 

Я помогу вам хакнуть материнство и с помощью простых, но гениальных инструментов сделать свою жизнь с ребенком комфортной и счастливой! 

🎁Всех слушателей в описании выпусков ждут приятные подарки. 

Для беременных БЕСПЛАТНО: https://prinyatie.com/y/8317225 

Мой аккаунт в запрещенной сети (признана в РФ экстремистской): https://instagram.com/prinyatie.school 

Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/prinyatie.school

Telegram-канал: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy 

По вопросам рекламы: [email protected]

Как провести новогодние праздники с пользой и перезагрузить свое материнство? Как сделать его по-настоящему теплым, радостным и комфортным? 

В новом выпуске подкаста врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина делится своим путем от врача-педиатра к амбассадору естественного родительства и отвечает на самые актуальные вопросы мам.

Совмещайте приятное с полезным: слушайте выпуски подкаста на прогулке с коляской, за утренним кофе, во время дневного сна и прокачивайте свое материнство!

А если вы беременны, то приходите на бесплатный вебинар “Первые 5 дней жизни новорожденного”, который позволит качественно подготовиться к родам и избежать множества ошибок с грудным вскармливанием и проблем со здоровьем ребенка 👉https://prinyatie.com/y/8317225

В этом выпуске обсудили множество вопросов беременных и мам, среди которых:

02:42 Как подготовиться к родам бесплатно и всего за 2 часа?

05:27 Разрешено ли на ГВ делать удаление татуажа лазером?

07:59 Как правильно выбрать роддом?

10:12 Синехии у девочек. Влияет ли ношение подгузников? 

12:59 Как занимать ребенка в течение дня?

15:07 Как маме правильно отлучиться на ночь?

17:29 Ребенок не идет на ручки к бабушке. Что делать?

21:42 Старший ребенок обижает младшего. Как не раздражаться?

26:41 Ребенок подавился, боюсь давать кусочки. Как исправить ситуацию?

30:27 Не хочу играть с ребенком. Водить на развивашки?

32:10 Рождение второго ребенка. Как не травмировать старшего?

34:55 Как отучить ребенка злиться и визжать?

🎁Всем слушателям дарим скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee 

👉Подписывайтесь на Telegram-канал Марины Ступиной: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. В канале вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

В подкасте я отвечаю на вопросы мам и разбираю типичные ошибки, которые возникают вследствие незнания, страха навредить малышу, устаревших советов бабушек, сомнительных рекомендаций из интернета.

Если вы хотите избежать ошибок и начать подготовку к материнству еще на этапе беременности, то приходите на мой бесплатный вебинар “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск 👉https://prinyatie.com/y/8317225 Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!

В выпуске обсуждаем самые актуальные вопросы, среди которых:

02:17 Почему прикорм не вытесняет грудное вскармливание, а дополняет его?

03:23 Освоение речи. Влияет ли количество маминых отлучек на позднее появление речи?

04:02 До какого возраста сыну можно видеть маму голой, чтобы не травмировать его?

05:13 Отказ от дневного сна. Когда это норма?

06:35 Как грудное вскармливание влияет на вес женщины?

07:00 Кишечная инфекция или рвота у малыша. Отменять ли грудное вскармливание?

09:05 Ребёнок ходит голый, отказывается одеваться. Норма?

10:20 Старший ребенок бьет младшего. Бью по рукам. Как правильно реагировать?

14:26 Может ли привести к РПП связка фрустрация-грудь?

18:06 Приводит ли грудное вскармливание после года к несамостоятельности и  гомосексуализму?

23:20 Влияют ли мультики на запуск речи?

25:00 Как показать ребенку приемлемые способы выражения эмоций? 

🎁 Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

👉 Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/prinytie_school. В канале вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

Ребенку нужна выспавшаяся и спокойная мама! У наших детей не будет второго детства, а у нас - второй попытки материнства. Впечатления из детства оставят в жизни каждого ребенка глубокий след. И в силах каждой мамы сделать их яркими и счастливыми. И для этого не обязательно иметь армию помощников или кучу денег. Все, что вам нужно, - это качественные знания о том, как организовать жизнь с ребенком так, чтобы было комфортно всей семье.

Получить их вы можете в выпусках нашего подкаста, в котором врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина отвечает на самые актуальные вопросы мам. Вот лишь некоторые из них:

02:16 Может ли высаживание повлиять на здоровье девочки?

02:45 Сильный аппетит у ребенка. Может ли привести к РПП?

04:38 Башня-помощник и шведская стенка. Полезны?

07:25 Лайфхаки для стрижки ногтей детям

12:00 С какого возраста можно убирать пустышку?

13:26 С какого возраста нужна подушка?

17:32 Адаптация в детском саду. Как помочь ребенку на ГВ спать в саду без мамы?

20:09 Когда надевать обувь ребенку не дома?

23:05 Что считается неполезным гаджетами для детей?

24:45 Как ответить маме про то, сколько я буду кормить грудью?

26:33 С какого возраста можно летать малышам?

30:45 Как отселить ребенка в отдельную кровать? 

33:00 Когда пересаживать ребенка в свой стульчик во время еды?

38:06 Когда нужно выкладывать ребенка на животик? Перед каждым кормлением? 

🤰Приходите на бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! Регистрируйтесь: https://prinyatie.com/y/8317225

🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

❗❗ В выпуске упомянут пост “Как выбрать подушку?”:

https://vk.com/prinyatie.school?w=wall-182130507_15196 

https://www.instagram.com/p/Cp1s9FYIpyg (признана в РФ экстремистской)