الحلقة تتناول ثلاثة أوجه لخداع النفس وهي التظاهر بأننا بخير، والتمسك بعلاقات مؤلمة خوفاً من الوحدة، وعيش حياة مصممة لإرضاء الآخرين لا للتعبير عن الذات. 

وتختتم بأن القوة الحقيقية تكمن في الاعتراف بالتعب والعودة إلى النسخة الحقيقية من النفس.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.