خودشیفتگی چیست؟

مرد بر اساس فلسفه تناسل که برای مرد پسر آوردن است برای رسیدن به جاودانگی ، خودآگاه و ناخودآگاه ، همسری را انتخاب می‌کند که نسل بهتری از خودش (خودِ مرد) به جا بگذارد که نسل به جا مانده از مرد بتواند بهتر این مسیرُ ادامه بده در راستای خدا شدن و رسیدن به جاودانگی بشر ، ...

تفاهم یعنی بر بستری از تشابهات ، تفاوت‌های یکدیگر را بفهمیم و درک کنیم ، ...

و یادمون باشه زن و مرد متفاوت از یکدیگرند و با نرم‌افزار خودمون دیگری طرف تعامل‌مونُ بررسی نکنیم ، چون قطعا به خطا خواهیم رفت ، ...

و بیشتر یادمون باشه که اکثر ما در زمینه رابطه عاطفی ، بی‌سوادیم ، لطف بزرگی که در حق خودمون خواهیم کرد اینه که سواد رابطه عاطفی بیاموزیم ، ...

اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگیه که معمولا با شروع فصل پاییز ، کوتاه شدن روزها و کاهش نور خورشید شروع می‌شه ، ...

همه چیز بستگی به حال و هوای دلت داره

حال دلت که خوب باشد

آدمها همه شان دوست داشتنی اند

حتی چراغ قرمز هم برایت مکثی دوست داشتنی می شود که لحظه ای پا از روی پدال برداری و بتوانی فکر کنی به امروزت

که با دیروزت چقدر فرق داشتی؟!

حال دلت که خوب باشد

می شوی همبازی بچه ها

برای عزیزانت همیشه وقت داری

و یک دنیا مهربانی در چهره ات نهفته

و چقدر لذت دارد که آدم حال دلش خوب باشد ، ...

الهی که حال دلتون همیشه خوب باشه.❤️

شاید زندگی آن جشنی نباشد كه

آرزویش را داشتی...

اما حال كه به آن دعوت شده ای،

تا می توانی زیبا برقص ..!

#چارلی_چاپلین

در مسیر رشد همراه شما هستیم ، ...

یک بار برای همیشه عبارت:

"بچه است، نمی فهمه"

را از ذهنتان پاک کنید.

کودکان خیلی بیشتر از آنچه

فکر می‌کنید به جزئیات دور و بر

توجه می‌کنند و می‌فهمند.

از مهمترین وظایف ما نسبت به خودمون اینه که مراقب خودمون باشیم ، و از اصلی‌ترین فاکتورهایی که در #خودمراقبتی باید لحاظ کنیم اینه که نخوایم کسی رو زندگی کنیم که حقیقتا نیستیم ، ... 

بیشتر ما هر روز و هر لحظه در تلاشیم که خود واقعی‌مونُ پشت نقش و نقاب‌های متعدد و متفاوت پنهان کنیم و این مستلزم صرف انرژی زیادیه و قطعا فشار و تنش فراوانی به خودمون میاریم تا بتونیم این نقاب‌ها رو حفظ کنیم ، ... 

در صورتیکه می‌تونیم با پذیرش خودمون همانگونه که در این لحظه هستیم از اتلاف انرژی‌هامون جلوگیری کنیم و انرژی‌مونُ صرف رشد و توسعه فردی‌مون کنیم ، ... 

خودمون باشیم ، ... 

و به قول #سهراب_سپهری؛

ساده باشیم

ساده باشیم

چه در باجهٔ یک بانک

چه در زیرِ درخت... 

و مراقب خودمون باشیم که عزیزتر از خودمون نداریم،... 

یکی از عجیب‌ترین جنبه‌های انسان بودنِ ما این است که در قالب ذهن و بدن و روح به وجود آمده‌ایم . از یک طرف شبیه ماشین معجزه‌آسایی هستیم که از اسکلت ساخته شده ، از کلاژن و کلسیم آویزانیم ؛ برای اینکه این ماشین آویزان به اسکلت بتواند آبیاری شود ، پنج لیتر پلاسما آبکی غنی شده باید به همراه گلبول‌های قرمز و سفید ، تحت فشار صد هزار ضربه در روز ، از میان حدود صد و شصت هزار کیلومتر عروق خونی عبور کند ، ... 

از طرف دیگر ، ذهن‌هایی هستیم که صاحب خاطره ، تخیل ، هیجان و ایده‌آل هستند ، ... 

و از جنبه دیگر نیز حامل بارکدهایی هستیم که همان اصطلاحا روح ماست ، ... 

اما این سه روی سرشت ما بسیار متفاوت از همدیگرند و در عین حال بسیار تاثیرگذار بر یکدیگر هستند ، ... 

برای رسیدن به سلامت حقیقی باید از این سه جنبه وجودی‌مان مراقبت کنیم ، ... 

❤💚

صمیمیت در روابط می‌تواند بطور ذاتی ترس و اضطراب ایجاد کند ، ...

‍ امروزه آنچنان همگی ما ترس از صمیمیت عاطفی داشته و همواره فاصله عاطفی خود را با همه اطرافیانمان حفظ می‌کنیم که از قلبمان جز تکه سنگی خشک و خاک گرفته چیزی باقی نمانده است ، . . .

مراقبت کنیم و مهارت دوست داشتن بدون ترس را بیاموزیم ، ...

#مدرسه_زندگی #آلن_دوباتن

#سواد_رابطه #سواد_رابطه_عاطفی #روانکاوی #روانشناسی_تکاملی #روانشناسی_تحلیلی_یونگ #توسعه_فردی #روانشناسی_رفتار #رفتار_درمانی #معنا_درمانی #روانشناسی_معناگرا #روانشناسی_عمقی #روانشناسی_تحلیلی #روانشناسی_تحلیلی_یونگ #روانشناسی_رابطه #روانشناسی_رشد #کیمیای_آگاهی #محمد_شجاعت