Kimiyummy

Kimiyummy

Download on the App Store

Kimiyummy episodes

  • # 12. توضیح مختصری درباره تغذیه شهودی intuitive eating

    پیج من رو میتونید در اینستاگرام دنبال کنید.

    https://www.instagram.com/_kimiyummy/

    کتابهای مرتبط

    anti diet

    intuitive eating

    https://www.instagram.com/evelyntribole/

    health at every size

    gift of self love

    https://www.instagram.com/maryscupofteaa/

    Body respect

    food isn't medicine

    https://www.instagram.com/drjoshuawolrich/

    Train happy

    https://www.instagram.com/tallyrye/

    more than a body

    https://www.instagram.com/beauty_redefined/

    31 min
  • # 11. مربی یوگا وادمین پیج هدی یوگا برای ما از یوگا میگوید
    یوگا در بین ورزشها بهش کم لطفی شده. چرا؟ چون همه فکر میکنند برای لاغری باید ورزش کنند یا تا عرق نریزی خاصیت نداره. اینها اشتباهاتی است که تفکر رژیم کاهش وزن توی ذهن ما کرده. در این قسمت با یکی از ماهرترین مربیان یوگا مصاحبه کردم.
    Instagram page: @Hodayoga
    1 hr 3 min
  • # 9. ترجمه اپیزود پیشین : چرا رویکرد سلامتی در هر سایز یک پزشک برای مراجع اش مفیده؟
    ترجمه اپیزود هشتم با دکتر گریگوری دادلز: این مصاحبه درباره این مطلبه که، یک پزشکی که انتخاب میکنه رویکردش همه وزنها رو شامل بشه، و نه کاهش وزن، چقدر میتونه در بهبود سلامت بیمار تاثیر مثبت داشته باشه.
    @everything_endocrine پیج ایشون در اینستاگرام
    48 min
  • # 7. امتیاز لاغری Thin privilege
    در این جهان چاق هراس فقط دسته ای از بدنها به رسمیت شناخته میشوند و دارای امکانات هستند. اینجاست که دیگه اینها اسمش امتیازه چون عده زیادی از داشتنش محروم هستند. لازمه بدونیم برای مبارزه با تبعیض باید امتیازاتی که نسبت به دیگر داریم رو بشناسیم تا حجم تبعیض علیه به حاشیه رانده شده هارو درست درک کنیم.
    Instagram: @_Kimiyummy
                    @Kimiyummy_Podcast
    43 min
  • # 6. شرم بدن و لاغری Body shaming

    شرم بدن یکی از دردناکترین شرمگینی هاست که توسط اطرافیان بما القا میشه و روانشناسان در معرض شرم بدن قرار گرفتن رودرمعرض قلدری گری قرار گرفتن، میدونند.

    در این اپیزود درباره تارخچه و دلایل اش و راهکارهاش صحبت کردم.


    Instagram Page @_Kimiyummy

    37 min
  • # 4. تبعیض وزنی و چاق نکوهی پزشکی Weight Stigma 1

    در این قسمت به داستان پشت پرده اپیدمی چاقی پرداختم و توضیحات چاق نکوهی پزشکی رو شرح دادم. این پادکست دو قسمت شده که دو هفته آینده بخش دوم اش پخش خواهد شد

    Follow Natasha @fatdoctoruk on Instagram, and her website is www.fatdoctor.co.uk

    HAES Health Sheets link: https://haeshealthsheets.com/

    Natasha’s blog post on how to advocate for yourself as a patient: https://www.fatdoctor.co.uk/2021/03/29/weight-inclusive-medicine-for-all/

    پادکست ترجمه شده در اپیزود 

    https://alexlight.libsyn.com/website/tackling-weight-stigma-with-natasha-larmie-aka-fat-doctor-uk



    38 min
  • # 3. جنبش سلامتی در هرسایز Health at every size

    صفحه اینستاگرام من https://www.instagram.com/_kimiyummy/

    @kimiyummy_podcast

    اگر همراه صفحه من هستید مدتی هست که دررابطه با این جنبش آگاه شدید. اما اگر همراه صفحه من نیستید، اینجا مفصل به شرح اش پرداختم. هرچند حالا حالاها جا داره تا درباره ریزه کاری های این جنبش صحبت کنیم. .لطفا این اپیزود رو گوش کنید تا بیشتر اطلاعات کسب کنید ، مخصوصا اینکه سلامتی در هرسایز رو با  اینکه در هر سایزی همه سلامت هستن اشتباه نگیرید

    از منابع این هفته

    Health at every size by Lindo Bacon https://www.instagram.com/lindobacon/?hl=en

    Food isnt a medicin by dr. Jashua wolrich https://www.instagram.com/drjoshuawolrich/?hl=en

    Anti diet by Chisty Harrison https://www.instagram.com/chr1styharrison/?hl=en

    https://haescommunity.com/

    https://www.fatdoctor.co.uk/


    some instagram pages for more info :

    https://www.instagram.com/drjoshuawolrich/?hl=en

    https://www.instagram.com/everything_endocrine/?hl=en

    https://www.instagram.com/fatdoctoruk/?hl=en

    https://www.instagram.com/thenutritiontea/?hl=en

    https://www.instagram.com/chr1styharrison/?hl=en

    https://www.instagram.com/lindobacon/?hl=en

    https://www.instagram.com/theantidietplan/?hl=en

    https://www.instagram.com/evelyntribole/?hl=en

    https://www.instagram.com/feelgooddietitian/?hl=en

    https://www.instagram.com/pcos.nutritionist/?hl=en


    40 min

About Kimiyummy

From the publisher's feed

پادکست "کیمیامی" برای شما یک پیام دارد. هدف شما از زندگی کاهش وزن نیست. هدف شما از زندگی از بین بردن تیرگی زیر چشم و سلولیت نیست

More shows like Kimiyummy

پادکست رخ by Rokh Podcast

پادکست رخ

2,992 Listeners

ASH | پادکست اش by Erfan Haghi

ASH | پادکست اش

76 Listeners