双子のようで双子じゃない、
似ているようで真逆な性質を持つMifa&Mie姉妹がお届けいたします。
体と心を整えた『キレイのその先』にある世界とは、一体どんな風景なのだろう。
自分と向き合う過程で起こりうることや、見えてくる世界について、姉妹の日々の奮闘記を楽しくラフにお話をしていく番組です。
皆様からのお悩み・ご質問・ご感想など随時メッセージを募集しております。
番組を通して、一緒に『キレイのその先にあるあなただけの世界』を作り上げていきましょう。
メッセージの送り先
・メールの場合
[email protected]
・お手紙の場合
〒310-0835
水戸市元台町1554-1
TEONA宛て
□Mifa
body designer
神奈川県横浜市出身
2011年から都内スタジオにてレギュラークラスを担当、指導を始める。
学生時代からピラティスとヨガを続ける中で、様々な体に対しての考え方と触れ、
実践を繰り返し、オリジナルの考え方、価値観を構築する。
体のパーツを磨き、機能性を高めることで快適で見た目にも美しく、
そして心を健やかに保つためのメソッドを考案。
2018年beauty pilatesとして集中講座をスタートする。
自身のスタジオでのグループ、プライベートレッスンをメインに外部スタジオでもレギュラークラスを担当。
アスリートに向けたパフォーマンスアップ、リカバリーを目的としたクラスを提供。
2020年移転、店名を「TEONA」としてリニューアルオープンする。
店名は“生まれる”の意味。
1度目は親から、2度目は自分自身から生まれるという言葉に惹かれ名付けた。
TEONAでのクラスを通して体と向き合い、自分を知り、新しい価値観をもとにその人らしい毎日を送って欲しい。
そんな想いが込められている。
RYT200全米ヨガアライアンス認定
BESJピラティス認定
silk suspension®認定
beauty pilates資格養成講座考案
instagram→mifa729
LINE→@005sdlng
online TEONA
https://teona-online.site
studio TEONA
https://teona.site/
□MIE FUKUDA
Beauty Creater
1986年生まれ 神奈川県横浜市出身
2006年 エステティシャン・セラピストとして
フェイシャル、アーユルヴェーダ等の施術を行なう。
2010年 川﨑市宮前区に、女性の美しいオーラを作り上げるサロンaura(アウラ)をオープン。
2015年 ピラティスをベースとして体を美しく作り上げるためのボディワークの指導を始める。
2018年 ビューティクリエイターとして外部でのイベントや様々な美に携わる活動を始める。
AEA認定エステティシャン
シャナーズアヴィヤンガセラピスト
BESマットピラティス認定
美姿勢美脚re:style method®︎認定
・instagram→MIE _FUKUDA
・LINE@→@amy6872y
https://www.aura-esthe-pilates.com/