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法律常識知多少，保障權益不可少！

法律常識知多少，保障權益不可少！

歡迎收聽親子2.0單元，呼應聯合國發布的「永續發展目標」SDGs，親子天下介紹多個涵括社會、環境、城市永續的景點，讓家長孩子透過旅行，成為好玩的學習；也成為愛地球的實踐。要帶大家到台南，漫步海潮森林、無人沙洲，進而反思當前的環境變遷。

近年受到少子化的影響，各大學招生皆受到衝擊，南華大學註冊率不僅穩定成長，更是名列前茅。另外，全球化時代來臨，學校也重視提升學生的國際競爭力。邀請南華大學林聰明校長分享

受少子化浪潮襲擊，今年許多大學招生都面臨缺額窘境，頂尖學府也不例外，不過，長期深耕高教的南華大學註冊率不僅穩定成長，更是名列前茅，有哪些辦學優勢和特色吸引考生及家長信賴與選擇？訪問南華大學林聰明校長。

歡迎收聽親子2.0單元，呼應聯合國發布的「永續發展目標」SDGs，親子天下介紹多個涵括社會、環境、城市永續的景點，讓家長孩子透過旅行，成為好玩的學習；也成為愛地球的實踐。要帶大家到離島澎湖展開一場友善海洋之旅，見證禿地成海洋雨林，海廢變藝術品。

歡迎收聽親子2.0單元，呼應聯合國發布的「永續發展目標」SDGs，親子天下介紹多個涵括社會、環境、城市永續的景點，讓家長孩子透過旅行，成為好玩的學習；也成為愛地球的實踐。要帶大家到苗栗苑裡，以傳統藺編為起點，漫遊這座文創工藝小鎮。

法律常識知多少，保障權益不可少！

法律常識知多少，保障權益不可少！

日常生活中不只過敏原會造成鼻塞，有時候室內溫差大也會引發鼻塞的症狀。跟你分享兩個簡單舒緩的方法，第一個，準備熱毛巾熱敷鼻子外側，這樣能夠提高血液循環，同時也可以讓蒸氣進入鼻腔，使鼻涕黏稠度降低。第二個方式則是透過壓迫腋下和鼻子相連的交感神經，舒緩鼻塞。首先將手握拳，放在跟鼻塞那側相反的另一邊腋下，例如鼻子左側塞住時，放右邊腋下，右側塞住則放左邊腋下。接著用手臂夾住放在腋下的拳頭，維持這個姿勢20秒到1分鐘後，你就可以感受到鼻子比原本通暢許多，如果不想夾手，也可以用寶特瓶代替。不過這個方式只針對鼻塞症狀輕微的人，如果是重感冒、嚴重鼻塞的話，還是建議求助專業醫師的協助喔！