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以棉、麻、毛、蠶絲及再生纖維，例如人造棉、人造絲等材質製造的衣服，在清洗的時候，如果沒注意洗滌方式，一不小心就會導致衣服縮水變小，跟你分享讓拯救變形衣服的方法。首先將衣服裝進臉盆中，用熱水蓋過；接著擠適量的潤髮乳，以毛料擠三下、其他材質擠四下為原則，浸泡三十分鐘。之後在臉盆中持續加入清水沖洗到沒有泡沫，再裝進洗衣袋中放到洗衣機內脫水。最後晾乾衣物時記得不要掛在衣架上，建議直接平鋪開來，用兩根洗衣桿架開或是直接披在圓形曬衣架上晾乾，才能避免受到地心引力影響，再度變形喔!

台灣人體重過重程度日趨嚴重，而減重代謝手術這十多年來，成為肥胖與代謝症候群治療的一個重要選擇。但是在減重中心，病人想做減重手術的理由不只是肥胖。邀請「博田國際醫院」代謝形體醫學中心 減重醫師 王銘嶼分享醫學正確觀念。

高樹鄉所處水源保護區也是屏東縣生產優質農產品重要的產區，為了迎接暑假到來, 高樹鄉公所舉辦《2023水資源宣導暨夏日音樂祭活動》,透過音樂讓大家感受夏季熱情。邀請高樹鄉鄉長梁正翰分享活動亮點。

歡迎收聽親子2.0單元，呼應聯合國發布的「永續發展目標」SDGs，親子天下介紹多個涵括社會、環境、城市永續的景點，讓家長孩子透過旅行，成為好玩的學習；也成為愛地球的實踐。要帶大家到桃園大溪，跟著木工職人動手做，穿木製老屋群，與傳統工藝對話。

法律常識知多少，保障權益不可少！

法律常識知多少，保障權益不可少！

歡迎收聽親子2.0單元，呼應聯合國發布的「永續發展目標」SDGs，親子天下介紹多個涵括社會、環境、城市永續的景點，讓家長孩子透過旅行，成為好玩的學習；也成為愛地球的實踐。要帶大家前進花東，走入歷史的長廊、回到史前時代，在考古遺址中探索這座島嶼的古往今來。

歡迎收聽親子2.0單元，為了守護地球上各種生命生活的環境，可以永續而美好，2015年聯合國宣布了17項永續發展目標，簡稱SDGs，希望2030年以前，人類能共同落實地球永續發展願景。而新冠疫情也讓人類更學會珍惜這個世界，旅行則是走入真實世界的學習。在旅行途中跟孩子談談SDGs，從小培養永續意識。

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端午冷知識 | 龍舟