Frank is powered by ADHD. Was het eerst een zegen om met Ritalin te kunnen voldoen aan de wensen van de huidige maatschappij, is het nu juist een verrijking dat hij zichzelf terugvond zonder de medicatie en nog steeds mét de diagnose. ADHD is eigenlijk, zoals Frank zegt, een ongefilterd brein. Daardoor ben je in staat om in een heel korte tijd heel veel tegelijk informatie binnen te krijgen en te verwerken. Dat is een zegen, mits je je begeeft in een situatie waar dit nodig is.

Zo wordt het label 'beperking' ineens een grote kwaliteit.

Tijdens het gebruik van Ritalin heeft Frank zich wel enkele vaardigheden eigen gemaakt die zonder het medicijn niet mogelijk waren aldus Frank.

Luister ook naar Frank in de podcast van Bram Bakker: https://brambakker.com/frank-van-strijen-over-de-voordelen-van-adhd/

Frank is auteur van onder andere:

Jongerenwerk nieuwe stijl: https://www.managementboek.nl/boek/9789088502552/jongerenwerk-nieuwe-stijl-frank-van-strijen

Hoera ik heb ADHD https://www.boom.nl/psychologie/100-1891_Hoera-ik-heb-ADHD

Tessa is dé Afbouw apotheker. Een beroep wat nog niet zo gangbaar blijkt te zijn. Mensen veilig helpen afbouwen van onder andere slaapmedicatie en anti-depressieva vraagt kennis en kunde.

Zie maar het verschil te maken tussen ontwenningsverschijnselen die bij afbouw voorkomen én een terugval.

Tessa vertelt er alles over.

'Mensen zijn ook nieuwsgierig wie er achter het deurtje schuilt in zichzelf als ze met medicatie zouden stoppen.'

https://www.afbouwapotheker.nl/

Aan de pillen gaan is 1, er vanaf is wat anders. Een gedegen afbouwschema mét begeleiding is van groot belang als je met slaappillen of anti-depressiva wilt gaan stoppen. Er treden ontwenningsverschijnselen op die gauw worden verward met 'een terugval.'

Tessa deelt haar kennis als De Afbouw apotheker. Ze vertelt waarom het bij de standaard regels rondom medicatie afbouw geregeld mis gaat.

'Vooral als je bij de lagere doseringen komt heb je in nóg kleinere stapjes af te bouwen.' Ze onderbouwt waaróm dat zo is.

Jan Kortie is Stembevrijder. 'In de klank van de stem komt onze waarachtigheid naar buiten.' Als luisteraar beantwoord je als vanzelf met het openen van je hart. Jan spreekt ook over klagen, het verschil tussen aanklagen en wee-klagen.

Ik deed een workshop bij hem en nam deel aan een avond mantra zingen in de kapel van het Dominicanen klooster. Genoeg reden om eens in gesprek te gaan over zijn bijzondere gift voor de wereld via zijn ZIJN.

ZIngen is eigenlijk geven. De kwaliteit van geven zit bij ons in het hart. Dus klank maken, zingen vanuit het hart beweegt iets in elkaar.

Door een geïmproviseerd lied te zingen voor iemand die in je hart zit bijvoorbeeld.

Milan Somers in gesprek over

-zijn persoonlijke ontwikkeling 'Voor je het weet duikel je een werkend leven in als wandelend hoofd, raak je ontkoppelt en in een isolement'

- zijn inzichten over gezondheid en ziekte. Cellen communiceren met trilling, emoties zijn trilling, DNA delen worden aan- of uitgezet onder invloed van deze trilling. Ziekte is een vorm van disbalans, dis-ease... een uiting in het fysieke component wat we kunnen beïnvloeden vanuit onze emotionele staat.

- verscheidenheid aan tijdlijnen, versies van jezelf die tegelijkertijd bestaan. Jumpen naar een andere tijdlijn doen we door een voorstelling te maken van hoe het zou zijn als: 'we vitaal zijn, gezond' ... en meer! Want wat doen we met dat ego die zegt dat het niet kan...

From that moment in the hospital, the diagnose ulcerative colitis, loads of medication, severe pain to ... this vital active man you see at the picture. 'I changed my life by listening to the wake up call'

It's an interesting story wich we well recognize somehow. Let it wake up the beauty in all of us.

https://www.linkedin.com/in/richard-ayling-re-align/

Een prachtige ontmoeting over de weg terug naar het Paradijs hier op aarde want... wat zijn we nou eigenlijk allemaal aan het doen hier?

Deze honderste aflevering vraagt om een korte terugblik met liefste vriendin en bekwaam therapeute Mariëlle Grannetia.

Een gesprek over de ziel en hoe die ook met Cranio sacraal therapie meer te verbinden in het lichaam. Haar recent overleden vader die ze begeleidde op deze wijze en wat ze hier ervaarde.

'Uiteindelijk is het liefde wat ons allen bindt.' aldus Mariëlle.

www.lifeofavalon.com

Van leiderschap bij defensie naar vaderzoonreis.nl

Een prachtige ontmoeting met Patrick Coopmans over weerbaarheid, radicaal jezelf durven zijn, terugkeren naar waar het écht om gaat...

Zijn eerste zoen met Marleen was in Groesbeek. We praten over survivalen en de natuur. We blikken hiervoor kort terug op zijn missies naar o.a. Afganistan. De dagelijkse wandelingen in de natuur, terug in Nederland, waren zijn medicijn.

Toen hij uit het leger kwam op zijn 30ste dacht hij een inhaalslag te moeten maken omdat iedereen hier in Nederland gestudeerd had en in dikke auto's rondreed. Het was Marleen die uiteindelijk vroeg: ‘waar word jij nou écht gelukkig van?’ Nu leeft hij zijn droomleven met www.vaderzoonreis.nl

Rollin McCraty, PhD., is the Director of Research at the HeartMath Institute and Research Center. HeartMath brings us in a coherent state. The inner intuitive guidance becomes stronger and synchronicity becomes a way of life.

'We can change automatic responses' is one of the quotes of Rollin McCraty in this podcast.

https://www.heartmath.org/

Watch the documentary The power of the heart at:

https://thatsthespirit.nu/watch-sho/the-power-of-the-heart/home

Or see the preview at YT: https://www.youtube.com/watch?v=jobk3Usi73k

Anurakt werkte jaren als hulpverlener bij 113 en schreef het boek 'Leven doe je zo, anders omgaan met gedachten aan zelfdoding'

Zijn eigen leven vóór dit werk bestond vooral uit Overleven. Tot dat ene moment op zijn stoel in een leeg nieuw huisje in de Bijlmer.

Hij stopte met al zijn verslavingen zonder problemen. Slaapmedicatie, sigaretten en alcohol waren in 1 keer verleden tijd. En hij begon na 55 jaar met Leven.

levendoejezo.nl

In onze ontmoeting bij Anurakt thuis spreekt hij ook over de polyvagaal theorie, Jan Bommerez en (de naam waar hij even niet op kon komen) Anne Marsman van traumanet.nl