Se soočate z miomi, cistami ali hormonskim neravnovesjem? V tem videu voditeljica Ana Ocvirk in strokovnjakinja za hormone Simone Godina raziskujeta, kaj nam telo sporoča skozi te težave in kako si lahko pomagamo na naraven način.

V videu boste izvedeli:

00:43: Kaj so miomi in ciste? Razlika med njimi in zakaj nastanejo 02:04: Vloga estrogena: Kako nepravilna presnova estradiola vpliva na razrast tkiv03:25: Hormonsko neravnovesje: Zakaj nam primanjkuje progesterona in kakšen vpliv ima stres (kortizol)05:38: Pomen jeter in črevesja: Zakaj so jetra ključna za čiščenje hormonov iz telesa09:54: Življenjski slog: Vpliv bioritma, spanja in čustvenih konfliktov na žensko zdravje14:45: Naravna pomoč z ricinusovim oljem: Kako topli obkladki podpirajo jetra in limfo

Želite več takšnih vsebin? Naročite se na kanal in tapnite 🔔, da boste prvi obveščeni o novih nasvetih!

✨ Ricinusovo olje – 100 % rastlinsko in ekološko olje: https://klepetobkavi.si/super-prehran...

Gostiteljica Jasmina Kandorfer s strokovnjakinjami odpira globok pogovor o kompleksnosti ženskih odnosov. Zakaj je ženska agresija pogosto skrita in psihološka? Kako nas tradicionalne družbene vloge omejujejo pri izražanju čustev?

V videu boste izvedeli:

03:39: Skriti obrazi ženske agresije: Namesto fizičnega konflikta se ženska agresija pogosto izraža skozi tišino, opravljanje, diskreditacijo in izključevanje. Za možgane in živčni sistem je ta oblika bolečine lahko močnejša od fizičnega udarca. 04:10: Ujeti v vloge: Raziskujemo, kako tradicionalna vzgoja sili moške in ženske v predpisane vloge, kar vodi do nezadovoljstva in napadov, ko pričakovanja niso izpolnjena.09:52: 10 zapovedi sestrstva: Jasmina predstavi ključna načela za zdrave ženske odnose, vključno s tem, zakaj zrela ženska ne tekmuje in ne znižuje vrednosti drugih. 18:59 Zdravilna moč ženskih krogov: Zakaj je povezovanje med ženskami ključno za naš obstoj in kako nas pravi ženski krog lahko dobesedno "nahrani" in nam da krila.

Ti je bila vsebina všeč? 🌸 Naroči se na kanal in tapni na zvonček 🔔, da ne zamudiš naših novih druženj!

V tej epizodi rubrike Ženski krog odpiramo temo, ki jo pozna skoraj vsaka ženska – občutek krivde.

Krivda, ko delaš.Krivda, ko ne delaš.Krivda, ko si mama.Krivda, ko si vzameš čas zase.

Kje se to sploh začne – in ali obstaja izhod?

✨ Kaj boste izvedeli v tem pogovoru:• zakaj so ženske bolj obremenjene s krivdo kot moški• kako družba in vzgoja vplivata na občutek “nikoli nisem dovolj”• zakaj ne moreš biti hkrati popolna mama, partnerka in karieristka• kako nas krivda vodi v izgorelost• zakaj “sebičnost” v resnici pomeni ljubezen do sebe

🌿 Ključni vpogledKrivda ni moralni kompas.Je naučen občutek, ki nas drži v stalnem dokazovanju.

Ko začneš poslušati sebe – krivda izgubi moč.

V tokratnem posnetku govorimo o tem, da bi Vsaka ženska morala poznati svoj cikel. Razumevanje menstrualnega cikla pomeni boljše razumevanje svojega telesa, hormonov, razpoloženja in energije. Ko poznaš svoj cikel, lažje poskrbiš zase, sprejemaš boljše odločitve in živiš bolj v skladu s sabo.

Menstrualni krog lahko dobite na tej povezavi:https://klepetobkavi.si/biohacking-iz...

Vas mučijo kronične bolečine v križu, vratu ali sklepih? Bolečina je alarm vašega telesa, ki sporoča, da nekaj ni v redu. Če ga ignorirate, tvegate zmanjšanje kakovosti življenja in trajne poškodbe. V današnji oddaji gostimo Alenko iz terapevtskega centra Diantus, ki razkriva, kako si lahko pomagamo na naraven in holističen način.

V videu raziskujemo:⚡ Zakaj pride do kroničnih bolečin in kako jih ustaviti na samem začetku⚡ Zakaj sedenje v pisarni uničuje vaš križ (in preprosta rešitev)🦵💥 Osebna zgodba o poškodbi kolena in poti do ponovne mobilnosti⚡️🧴 Skrivnost magnezijevega gela: Zakaj vas včasih pika in zakaj je to dobro?

Glavna tema pogovora so kontracepcijske tabletke in njihov pogosto spregledan vpliv na žensko telo.

Razkrivamo:🔒 Kako hormonska kontracepcija vpliva na plodnost na dolgi rok.🧐 Katere ključne nutriente (vitamine in minerale) tabletke "izčrpajo" iz vašega telesa.⚡️ Zakaj se simptomi, kot so akne in PCOS, po prenehanju jemanja pogosto vrnejo še v hujši obliki.🕊️ Kako očistiti telo in ga pripraviti na zdravo nosečnost.

V tokratnem pogovoru z ekipo Energij meseca odpiramo aktualno temo, ki se dotika vseh nas – podražitve goriva, dražja hrana, omejitve in občutek negotovosti.

👉 Je bilo vse to pričakovano?👉 Kaj se v resnici dogaja v ozadju?👉 In predvsem – kako naj se kot posameznik odzovemo?

💡 V videu boste izvedeli:

• zakaj je čas za samoskrbo in povezavo z naravo
• kako ohraniti notranji mir v kaosu informacij
• kaj pomeni kolektivna zavest in zakaj smo sami odgovorni za svoje življenje
• zakaj so trenutne razmere lahko priložnost za največjo osebno rast
• kakšna prihodnost nas čaka (in zakaj “najtemnejše pride pred zoro”)

🌱 Ključno sporočilo?Ne gre za strah – gre za prebujanje, odgovornost in vračanje k bistvu.

✨ Če čutite, da se svet spreminja – niste sami.Morda je to znak, da se tudi vi začnete vračati k sebi.

V tokratni oddaji Koherenca se pogovarjamo s Katja Pustovrh Zalaznik o rahločutnosti in rahloslišnosti – o daru zaznavanja, ki presega običajne čute. Kaj pomeni slišati in čutiti subtilne ravni, energije in informacije, ki jih večina spregleda? Kako ločiti intuicijo od domišljije? In kako živeti s povečano občutljivostjo kot z močjo, ne kot z bremenom?

Pogovor odpira prostor razumevanja za vse, ki čutijo več, zaznavajo globlje in iščejo smisel v svoji drugačnosti.

Katjo lahko najdete tukaj:   / katja.pustovrh.zalaznik  

Ste se kdaj vprašali, zakaj imajo ženske v naših življenjih tako neizmerno moč, da nas hkrati globoko prizadenejo in čudežno ozdravijo?

V tej epizodi se poglobimo v:

✨ Dvojno naravo ženske moči: Odkrijte, kako se navidezna ranljivost prepleta z neverjetno močjo za zdravljenje in regeneracijo.💔 Dinamiko odnosov: Zakaj so čustvene rane v odnosu z žensko pogosto najgloblje in kaj nam te izkušnje sporočajo?🌿 Arhetip zdravilke: Na kakšen način ženska energija prinaša mir, navdih in novo življenje v moški svet.🚀 Transformacijo bolečine: Kako lahko bolečina, ki jo povzroči ženska, postane najmočnejši katalizator za moško duhovno prebujenje in osebni preboj.

Hitri skok na teme:0:00 – Moč ženske energije v odnosih1:15 – Zakaj so rane, ki jih povzročijo ženske, tako globoke?3:45 – Razumevanje čustvene intenzivnosti in pričakovanj6:20 – Ženska kot vir zdravljenja: Arhetip matere in ljubimke9:10 – Kako transformirati bolečino v modrost12:30 – Ravnovesje moške in ženske energije za srečen odnos15:00 – Zaključek in misel za domov

Namen vseh vsebin, ki jih ponujamo, je, da poslušalci najdejo informacije, ki jim lahko pomagajo, da bi živeli bolj kvalitetno. Ali pa dobro informacijo, ki lahko pomaga komu od družinskih članov, sosedu, sodelavki.

V ospredju je tako celosten pogled na človeka, tematike pa se dotikajo tudi komplementarne medicine, zdravilstva, osebnostne rasti in duhovnega razvoja, ezoterike, psihologije, ekologije, nutricionizma in drugih področij.