Epictetus vertelde ons dat we niet altijd de positie kunnen kiezen die we in het leven hebben. Het is onze taak om ervoor te zorgen dat we die rol goed spelen.

We hebben aan Harvey Dorfman te danken dat we bekend zijn geraakt met de Latijnse uitdrukking: Carpe momentum.

Tim Pychyl is een van 's werelds toonaangevende autoriteiten op het gebied van de wetenschap over het overwinnen van uitstelgedrag. Hij heeft een geweldig boek met de naam Solving the Procrastination Puzzle geschreven.

Michael Phelps is een van de beste atleten ten aller tijden. Wat we van hem kunnen leren is dat zijn "Wat is nu belangrijk?" vraag leidde tot veel micro W.I.N.'s die op hun beurt weer tot veel GROTE Wins leidden.

John Mackey creëerde Whole Foods Market en legde de principes vast van hoe hij bewust een doelgericht bedrijf op schaal creëerde in zijn geweldige boek Conscious Capitalism.

We kunnen van de juridische wereld ontzettend zinnige termen lenen.

In een interview met Barry Michels over het geweldige boek dat hij met Phil Stutz schreef, genaamd Coming Alive, beschrijft Barry de twee delen die we allemaal in ons hebben. Hij noemde ze de "Dromer" en de "Doener".

Er was eens een Tony Robbins-evenement. Duizenden mensen waren er aanwezig. Helemaal uit hun dak gaan. En ze liepen letterlijk op brand.​

In een eerdere microles hadden we het over het feit dat flexibiliteit een kenmerk is van gezonde mensen. De vooraanstaande neurowetenschapper Dan Siegel vertelt ons dat flexibiliteit als een rivier is die stroomt tussen de oevers van structuur en spontaniteit. Als de ene of de andere kant overstroomt, riskeren we starheid of chaos.

In onze laatste microblog hebben we het gehad over het belang van het respecteren van je ultradiaanse ritmes - waarbij we weten dat de kwaliteit van onze prestaties na ongeveer 90 minuten werk afneemt.