Decyzje - władza wyboru.

Kilka słów o atrybucie dorosłości jakim jest decyzyjność.

Jedni nie mogą się doczekać by móc podejmować decyzje, swoje, własne, osobiste.

Inni czują przerażajacy strach i robią absolutnie wszystko by tylko uniknąć podejmowania decyzji.

O tym dzisiejszy podcast :)

Przekonania. Nasze czy nie nasze?

Do tej pory uważałam, że przekonania nie są nasze. Byłam przekonana, że zostały nam wpojone przez inne osoby, przez rodziców, dziadków, nauczycieli, kolegów czy też partnerów.

Dzisiaj patrzę na to z nieco innej perspektywy. Przekonania, które dotyczą nas samych, czy to się nam podoba czy też nie, są nasze. Tylko i wyłącznie. Owszem, mogły się pojawić w naszym życiu pod wpływem innych osób czy okoliczności ale są nasze.

I to jest bardzo dobra wiadomość. Ponieważ skoro są nasze to my możemy z nimi zrobić ABSOLUTNIE WSZYSTKO. Skoro są nasze, to tylko od nas zależy co z nimi zrobimy i czy w ogóle cokolwiek zrobimy.

O tym jak radzić sobie z negatywnymiprzekonaniami. Zapraszam :)

W tym odcinku rozmawiamy o życiowych wartościach. Mówię dlaczego jest to tak ważne i istotne. Co dokładnie się zmieniło, kiedy ja weyznaczyłam swoje wartości.

Jeżeli chcesz iść przez życie w roli bohaterki napisanego przez siebie scenariusza, to musisz wiedzieć co Tobą kieruje i jakie są Twoje motywacje.

Jeżeli planujesz oddać swój los w ręce przypadku a życie przeżyć ‘jakoś’ to nie wykonuj tego ćwiczenia.

Jeżeli chcesz wykonać to ćwiczenie kliknij w poniższy link i pobierz bezpłatny mini ebook i poznaj swoje wartości:

https://agnieszkaboryna.pl/lead-magnet-cwiczenie/?et_fb=1&PageSpeed=off

lub napisz do mnie maila na adres:
[email protected]

Porozmawiajmy o. . . głosie

W tym podcaście nie poruszam tematów metafizycznych ;) I nie do końca chodzi o barwę głosu czy też zawierającą się w głosie intonację.

Mówię o jeszcze innym rodzaju głosu. Zapraszam Cię do wysłuchania :)

Jak wyjść z roli ofiary i odzyskać kontrolę nad własnym życiem.

Ten podcast, mimo iż zaczyna się dosyć kontrowersyjnie, nie dotyczy przemocy fizycznej ani przemocy psychicznej.

W tej historii katem są sytuacje, okoliczności czasem również ludzie. Ludzie, którzy działają często nie do końca świadomie ale za naszym przyzwoleniem.

Ofiarą są osoby, które straciły kontrolę nad własnym życiem i oddały swój los w ręce przypadku. Pytanie do Ciebie czy już sam wstęp brzmi dla Ciebie znajomo?

Jeśli tak – zostań ze mną do końca. Możliwe, że zaproponowane przeze mnie rozwiązanie okaże się dla Ciebie pomocne.

Zapraszam do podcasu ;)

Do tej pory uważałam, że akceptacja jest pewnego rodzaju przyznaniem się do swoich słabości i manifestacją swoich porażek. Jest pogodzeniem się z negatywnym stanem faktycznym, założeniem rąk i poddaniem się temu, co przyniesie los.

A ja nie lubię się poddawać i potwornie nie lubię stawiać się w pozycji ofiary a tym dla mnie była właśnie akceptacja. Okres świąteczny i okołonoworoczny skłania do refleksji i tym razem rozprawiłam się z akceptacją.

Czy akceptacja oznacza brak zmiany i pogodzenie się z losem?

Post o akceptacji przeczytasz tutaj.

Jak skutecznie zaplanować rok

W tym odcinku mówię jak zaplanować rok wg moich przestestowanych i sprawdzonych wskazówek.

Przetestowałam wiele różnych metod i wzięłam to, co się u mnie sprawdzilo i wyeliminowałam słabe ogniwa.

Opowiadam co zrobić by w połowie stycznia uniknąć rezygnacji i porzucenia swoich planów, tylko dlateog, że niewłaściwie zostały rozpisane.

Zapraszam do podcastu :)

Czy rozwój osobisty to mieszanie w głowie?

To opinia, z którą ostatnio się spotkałam. W tym podcaście mówię czym dla mnie jest rozwój osobisty. Jak bardzo mi pomógł uporać się z trudnymi sytuacjami w moim życiu.

Mówię o narzędziu, które zmieniło wszystko i sprawiło, że odrobiłam trudne lekcje i poszłam dalej. O smoku, który ma czkawkę. O waleniu w kaczy kuper i o pisaniu listów.

Zapraszam do podcastu. Daj znać co sądzisz a ja zapraszam Cię na moją stronę - tam znajdziesz więcej ciekawych wpisów:
Mój blog

Popełniłam błąd!

Kilka dni temu popełniłam błąd i podjęłam niewłaściwą decyzję. Wiem, nie ja pierwsza i nie ostatnia. Mimo iż konsekwencje tej decyzji na szczęście okazały się być niezbyt szkodliwe, to jednak gryzły mnie bardzo długo. Nie byłabym sobą, gdybym nie rozłożyła tematu na czynniki pierwsze.

Głęboko wierzę, że nic nie dzieje się bez powodu i wszystko ma swoje określone dlaczego. Czasem na pierwszy rzut oka tego nie widać i sytuacji trzeba przyjrzeć się dokładniej.

Jeżeli popełniłaś błąd oznacza, że przed Tobą jest jeszcze nauka, praktyka i potrzeba dalszego rozwoju w określonej dziedzinie. Prawdopodobnie czegoś musisz się jeszcze nauczyć, doświadczyć czy zwyczajnie wyszlifować – udoskonalić. Jeżeli Twoje działanie nie przynosi założonych rezultatów prawdopodobnie musisz coś zmienić czy pójść inną drogą.
Albert Einstein powiedział, że głupotą jest robić to samo i oczekiwać innych rezultatów.

Zapraszam do podcastu :)
Agnieszka Boryna

Podążaj z wskazówkami – 6 wskazówek jak odnieść sukces.

Kiedy wyznaczysz sobie cel, który będzie jasno i konkretnie sprecyzowany. Kiedy podejmiesz decyzję, że rozpoczynasz proces jego realizacji, nagle i niespodziewanie pojawia się pytanie „Jak to zrobić?” albo „Od czego i gdzie mam zacząć?”.

Oto moich 6 praktycznych wskazówek.

Jeśli chcesz zmienić swoje życie musisz zacząć od decyzji. Siedzenie i czekanie na zmianę to nie jest decyzja. Więc musisz wziąć się do działania by zrealizować swoje plany. Podążaj za wskazówkami a cel osiągniesz szybciej i w dużo bardziej przyjemny sposób niż podejrzewałaś.