Wel tijd maar geen moraal, of juist geen tijd en wel moraal.... Het moet allemaal maar net samen komen! In deze aflevering praten we over hoe het komt dat wij altijd tijd hebben om te fietsen en geven we de gouden tip om moraal te krijgen. Verder hoor je of tienke de bordjessprint van Jan-Willem gewonnen heeft en reviewen we twee Cliff bars!

In deze aflevering hoor je alles over onze vakantie in Zwitserland, of was het toch meer een trainingskamp? Kei lang klimmen, heel hard dalen, reepjes eten alsof je leven er vanaf hangt, en repeat. Aan één ding hebben we beiden een hekel: tunnels. We reviewen de Nakd cacao reep en Tienke deelt haar gesprek met Jan-Willem.

Muziek: Loek Crefcoeur

Deze koerswijven zijn inmiddels ervaringsdeskundigen op het gebied van zadelpijn en daarom we vertellen we je in de eerste aflevering alles over zadels, fietsbroeken en crèmetjes. Maar natuurlijk bespreken we eerst alle (letterlijke) hoogtepunten van onze fietsweek. Daarnaast kun je alles horen over Tienke's instagramervaringen met profs in de rubriek DM de Renner en hoor je op het einde ons oordeel over de B'tween Kokos in de Reepjes Review!

Muziek: Loek Crefcoeur