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今回のテーマは「2022年」です。
リスナー様から頂いたご質問にもお答えしています。
Q:ヨガをしている時は落ち着いた自分でいられるのですが、日常に戻ると怒りや不安で心がブレてしまいます。ヨガで学んだことを日常に活かすアドバイスを教えてください!
【番組について】
「頑張らない・無理をしない」ことを大切に新月と満月のタイミングで番組を配信しています。
【ヨガの神様】
【プロフィール】
Miyuki(Yoga講師)
【番組へのお便り・ご質問】
【楽曲紹介】
Podcast番組「こころto ココロ」は、「⼼」をテーマに話をするラジオ番組です。
札幌とインドで本格的にヨガを学び、故郷鹿児島を拠点に活動するヨガ指導者+ヨガ実践者「Miyuki」と、 メンタルを崩したことをきっかけに30歳でヨガに出会いRYT200まで取得した映像・音声クリエイター「Kimi」が、 「頑張らない・無理しない」ことを⼤切に番組を配信しています。
リスナーさんのモヤモヤした気持ちが、少しでも軽くなると嬉しいです。
「新⽉と満⽉」のタイミングで番組を配信しています。
───
▶︎「ヨガの神様」
▶︎Spotifyでは、エンディングに心に響く音楽を紹介しています。
番組で紹介した音楽の再生リスト↓
▶︎番組へのお便り・ご感想をいただけると励みになりますm(_ _)m
今回のテーマは「2021年のベストバイ」です。
Podcast番組「こころto ココロ」は、「⼼」をテーマに話をするラジオ番組です。
札幌とインドで本格的にヨガを学び、故郷鹿児島を拠点に活動するヨガ指導者+ヨガ実践者「Miyuki」と、 メンタルを崩したことをきっかけに30歳でヨガに出会いRYT200まで取得した映像・音声クリエイター「Kimi」が、 「頑張らない・無理しない」ことを⼤切に番組を配信しています。
リスナーさんのモヤモヤした気持ちが、少しでも軽くなると嬉しいです。
「新⽉と満⽉」のタイミングで番組を配信しています。
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▶︎「ヨガの神様」
▶︎Spotifyでは、エンディングに心に響く音楽を紹介しています。
番組で紹介した音楽の再生リスト↓
▶︎番組へのお便り・ご感想をいただけると励みになりますm(_ _)m
Podcast番組「こころto ココロ」は、「⼼」をテーマに話をするラジオ番組です。
札幌とインドで本格的にヨガを学び、故郷鹿児島を拠点に活動するヨガ指導者+ヨガ実践者「Miyuki」と、 メンタルを崩したことをきっかけに30歳でヨガに出会いRYT200まで取得した映像・音声クリエイター「Kimi」が、 「頑張らない・無理しない」ことを⼤切に番組を配信しています。
リスナーさんのモヤモヤした気持ちが、少しでも軽くなると嬉しいです。
「新⽉と満⽉」のタイミングで番組を配信しています。
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▶︎「ヨガの神様」
▶︎Spotifyでは、エンディングに心に響く音楽を紹介しています。
番組で紹介した音楽の再生リスト↓
▶︎番組へのお便り・ご感想をいただけると励みになりますm(_ _)m
Podcast番組「こころto ココロ」は、「⼼」をテーマに話をするラジオ番組です。
札幌とインドで本格的にヨガを学び、故郷鹿児島を拠点に活動するヨガ指導者+ヨガ実践者「Miyuki」と、 メンタルを崩したことをきっかけに30歳でヨガに出会いRYT200まで取得した映像・音声クリエイター「Kimi」が、 「頑張らない・無理しない」ことを⼤切に番組を配信しています。
リスナーさんのモヤモヤした気持ちが、少しでも軽くなると嬉しいです。
「新⽉と満⽉」のタイミングで番組を配信しています。
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「ヨガの神様」https://www.youtube.com/channel/UCVh00-LELIHaRBxvgCI_vGA
Spotifyでは、エンディングに心に響く音楽を紹介しています。
Podcast番組「こころto ココロ」は、「⼼」をテーマに話をするラジオ番組です。
札幌とインドで本格的にヨガを学び、故郷鹿児島を拠点に活動するヨガ指導者+ヨガ実践者「Miyuki」と、 メンタルを崩したことをきっかけに30歳でヨガに出会いRYT200まで取得した映像・音声クリエイター「Kimi」が、 「頑張らない・無理しない」ことを⼤切に番組を配信しています。
リスナーさんのモヤモヤした気持ちが、少しでも軽くなると嬉しいです。
「新⽉と満⽉」のタイミングで番組を配信しています。
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「ヨガの神様」https://www.youtube.com/channel/UCVh00-LELIHaRBxvgCI_vGA
Spotifyでは、エンディングに心に響く音楽を紹介しています。
Podcast番組「こころto ココロ」は、「⼼」をテーマに話をするラジオ番組です。
札幌とインドで本格的にヨガを学び、故郷鹿児島を拠点に活動するヨガ指導者+ヨガ実践者「Miyuki」と、 メンタルを崩したことをきっかけに30歳でヨガに出会いRYT200まで取得したヨガ講師経験もあるフリーの映像・音声クリエイター「Kimi」が、 「頑張らない・無理しない」ことを⼤切に番組を配信しています。
リスナーさんのモヤモヤした気持ちが、少しでも軽くなると嬉しいです。
「新⽉と満⽉」のタイミングで番組を配信していく予定です。
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「ヨガの神様」https://www.youtube.com/channel/UCVh00-LELIHaRBxvgCI_vGA
Spotifyでは、エンディングに心に響く音楽を紹介しています。 今回は「Summer Rain」という曲をご紹介しました。https://open.spotify.com/track/34W7S2eNMZBIkPNC49wss5?si=1cc42260861f43a0
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