こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ

入院、手術から無事に帰ってきました！今は普通に日常生活を送れています。ご心配をおかけしました。

骨折の経験からたくさんの気づき、学びがありましたので、またみなさんにシェアしていきます！

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新しい朝へ written by のる 様

不安になるとぐるぐる頭の中でそのことばっかり考えてしまいますが、その不安って実は何も解決に導いてくれてないことに気づいたお話し。

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何の用事もないのに、羽田空港第三ターミナルに行ったらめちゃくちゃ楽しかったお話。

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一方的なコミュニケーションは自分のためにも相手にのためにもならず、双方向のコミュニーケーションを取ることで、相乗効果が生まれるお話。

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自分で何とかしようとしすぎると、力んだり、抵抗のエネルギーが出やすく、自然に身を委ねると上手くいく。でも、本番と言われる時に、最大のパフォーマンスを出すには、両者を自分でコントロールする必要があるお話し。

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即決VS迷い、考える、具体VS抽象など対になるものたちはどちらが良い悪いではなく、どちらにも良い悪いがある。どちらを選択しても、良い点を見ることが未来につながるお話し。

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自分がどんな思い込み(色眼鏡)を持って、目の前人を、現象を見ているのか？気づくことで、自分がイライラしたり、しんどい思いをしていることに気づくことがある。気づくと軽くなり、嫌な出来事を見張る必要がなくなり、心が軽くなるお話し。

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以前は同じ現象を見ているのに、なぜ人は同じ反応にならないのか不思議だった。けどコーチングを提供し続け、脳科学、心理学、量子力学などを学ぶと、そもそも事実はひとつじゃないことがわかったお話し。

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世の中に溢れる情報の中でキャッチできているのは自分が認識しているものだけ。では、今の自分の認識はどうなってるんだろう？本当に見たいものを見れているのか？自分に問うきっかけになった立ち飲み屋での出会いのお話。

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これが正しいと思ってアドバイスしてくれる方がいますが、アドバイスは余計なお世話です！ってこともあると思います。自分が何を求めているのか明確になると、アドバイスモンスターの言うこともスルーできる。納得解を知れる心に寄り添ったコーチングを受けてみてください🤝

感謝の気持ちを込めて、7月10日まで

特別価格でコーチングをご提供しています！

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