こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ

運動をするときに恐怖心を感じると、身体は動かなくなります。それを解除するには？

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モノゴトの自分が捉える解釈は自由である。その捉え方の幅を広げると、人生が楽になる。

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挨拶していますか？挨拶はとても素晴らしいコミュニケーションツールです。今日その挨拶の捉え方についてのお話。

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ご質問にお答えしました！コーチングを受けるとどうなるの？どんな人が受けたらいい？

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日々の中で効率的に動くことが良いとされていることは多い。でも無駄と思われることにもきっと意味はある。

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私が自分ビジネスでやっているライフコーチングとは何ぞや？というお話です。

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何か変わりたい！と思った時、たった一冊の本を読むだけで、人は変化している。

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やる気が出ない時、行動に移せないなくてモヤモヤしている時、先の見えない未来に惑わされているのかもしれない。先が見えなくても、今できることと、自分にフォーカスしていると、結果は自ずとついてくる。

ママが自分を取り戻すラジオ@スギベさん

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彼氏や仕事がコロコロ変わることは悪なのか？自分の好み、自分の芯に忠実に動いてる人かもしれない。

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なぜ傾聴が必要なのか？どんな効果をもたらすのか？についてお話ししています。

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