こころのコンパスradio episodes:

• October 30, 2020#109 自分にとっての幸せとは

  ・価値観が同じ人と過ごすこと

  ・カラダの不調がない事

  ・学ぶこと

  ・自分が頑張ったことで他人に喜んでもらうこと

  カラダの不調がないことはしみじみ感じます😭

  みんなで健康になりましょう😭

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• October 29, 2020#108 なんでもすぐ否定はしないようにしたい話

  #ダイエット　#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中

  #YouTube #YouTuber #ヒカル #自己啓発 #経営 #マナブ

  #スタエフやろうぜ #健康 #鍼灸師 #整体 #栄養学 #分子栄養学 #糖質制限 #カゼインフリー #グルテン #グルテンフリー　#食事　#食事療法　

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• October 29, 202011月の目標と10月の振り返り(自分用)

  ・フォロワー1000人

  ・1日200いいね

  ・LIVE配信

  ・質の高い配信内容

  ・筋トレ

  ・糖質制限

  さあ頑張りましょう〜

  みなさんありがとうございます😊

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• October 29, 2020寝る前のタンパク質の摂り方について【コメント返信】

  コメントありがとうございます😊

  タンパク質の消化時間などについて解説させて頂きました！

  自分のカラダでぜひ実験してみてください〜！😳

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• October 29, 2020中2の娘さんが情緒不安定【コメント返信】

  長くなりました😅

  とってもたくさん話してます！（笑）

  とても細かくコメントして頂いたので、私的にも答えやすくて、具体的におはなしすることが出来たと思います。

  ありがとうございます。

  参考になればと思います🙇‍♀️

  コメント主さんの副腎疲労も改善されますように🙏

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• October 28, 2020#107 【緊急】寝ても疲れが取れない人へ【即日解決策】

  今晩からやってみてください！！！

  寝ても寝ても疲れが取れない方への配信が反響が一番あったので、今日から出来る対策を話しています。

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• October 28, 2020レター返信 化学物質などで不調が出る

  レターありがとうございました😊

  体調不良で返信が遅くなってしまい、申し訳ございませんでした🙇‍♀️

  少しでもお役に立てればと思います🙇‍♀️

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• October 27, 2020#106 ADHD 発達障害は食事で改善する話

  子どもの発達障害

  AD HDと診断された子供はグルテンフリーで改善しています！

  AD HDとは(注意欠陥多動性障害)

  注意力が持続できず、行動に多動性や蕭道成が見られる発達障害の事

  落ち着きがないことですね😌

  血液検査をすると、小麦とカゼインのアレルギー反応が出

  たりします

  グルテンフリーカゼインフリーの食事指導と、サプリメントを用いる栄養療法を行う。

  1ヵ月ほどで元気になり毎日学校にも通って、座って授業を聞けたり、テストの点数も上がる。

  グルテンで朝の粘膜がボロボロになると食べ物の吸収が悪くなるため(リーキーガット症候群)、正常な成長発達ができなくなってしまう。

  まずは、二週間抜いてみましょう😌🍞

  #ダイエット　#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中

  #YouTube #YouTuber #ヒカル #自己啓発 #経営

  #スタエフやろうぜ #健康 #鍼灸師 #整体 #栄養学 #分子栄養学 #糖質制限 #カゼインフリー #グルテン #グルテンフリー　#発達障害　#ADHD

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• October 26, 2020【最新】アナリティクス公開します！

  今まで積み上げてきたことを全て公開します！

  #YouTube #YouTuber #ヒカル #自己啓発 #経営 #マナブ

  #スタエフやろうぜ #健康 #鍼灸師 #整体 #栄養学 #分子栄養学 #糖質制限 #カゼインフリー #グルテン #グルテンフリー

  アナリティクス公開します1

  https://stand.fm/episodes/5f6a87fc8ef87b69d04645c1

  アナリティクス公開します2

  https://stand.fm/episodes/5f6d336b18e909769b3dfd96

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• October 25, 2020#105 【改善方法】寝ても寝ても疲れが取れない人へ

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