空白

潘老師健康教室

2019年7月在馬達加斯加5000英尺的上空，

一名19歲劍橋大學的女大學生阿拉娜·庫特蘭(Alana Cutland)

從輕型飛機上跳下，自殺身亡。從來沒有任何專家提醒世人，

長期服用抗生素，可能會造成精神崩潰，甚至斷送珍貴的生命。

#潘老師 #健康 #阿拉娜·庫特蘭 #抗生素引發精神異常？

顧爸媽呷百二

我們都知道，「肥胖是萬惡之首」，嚴重影響到身體的健康。

對於肥胖的長輩，我們是不是需要幫助他們減到理想體重才健康？

長輩在什麼樣的狀況下，需要特意減肥？對於體重突然減輕的長輩，

我們需要擔心嗎？這些問題讓詹醫師為您解答。

#健康 #爸媽 #肥胖 #第三單元聰明顧爸媽_老年人體重控制

【第三單元】聰明顧爸媽 在高齡化社會的台灣，每5個人就有1人，

因為要照顧家中的長輩，不得不暫離職場，全時間投入照護的工作。

但是長者的營養、常見的慢性病、醫療及照護的正確知識，我們是否都了解，

準備好應對了呢？本單元要告訴大家在照顧長者時，可能會出現哪些錯誤的迷思？

藉由院長專業、實證上的剖析，幫助照顧者成為一位有智慧的最佳看護者。

 主題1. 老年人飲食上的建議 許多人認為，年長者在飲食方面應該要清淡，一些食物最好要忌口，

吃的養生一點，真的是這樣嗎？另外，在準備老人家食物時，是不是最好把食物切碎煮爛，

盡量少加調味料比較好？現在許多社區提供長者共餐的服務，

為什麼儘量不要讓長輩獨自用餐？請聽詹醫師的分享。

#爸媽 #健康 #第三單元聰明顧爸媽_老年人飲食上的建議

迎向樂活美力人生

網路上常有許多醫學或健康知識，我們必須小心謹慎，

注意發言者的身份以及專業背景。對於這些不確定的知識，

如果只是一昧強調藥效或功能，而沒有將原理說清楚；

效果、侷限性說明白；副作用、反效果完整說出。

那麼，這則知識的完整性和可靠性就很低！

#網路謠言 #肝膽排石法 #網紅論戰

一葉草的白袍手札 - 帶你貼近醫學

過年小賭、小酌，略可怡情又增進家人與親戚間的感情，

但要小心成癮的症狀！本集從飲酒、賭博、股票的例子，

探討成癮的心理警訊：CAGE。從精神科的觀點，

物質濫用又可分為心理依賴、生理依賴。你是否有「一睜開眼」，

就想要立刻做某件事情的衝動呢？讓一葉草和醫拳超人Ryan來解惑。

#成癮症狀 #CAGE #物質濫用 #過年小賭、小酌，會上癮嗎？feat.醫拳超人-Ryan

顧爸媽呷百二

有時候帶長輩就醫，醫師問診時，

長輩卻不太能清楚地描述症狀，這是疾病或是老化的症狀嗎？

為什麼老人家還能自己表達，

醫師會建議家人最好不要代替病患敘述症狀？

有哪些危急的病況，我們應該要盡速帶長輩就醫？請聽詹院長的分享。

#醫生 #爸媽 #第二單元醫生按呢講！_帶老人家就診，卻又無法講清楚症狀，該怎麼辦？

顧爸媽呷百二

如果家中的長輩，常常說自己老了沒用，覺得人生沒什麼意思，

整天窩在家裡，做什麼事都提不起勁，長輩是不是罹患了憂鬱症？

需要掛精神科、身心科嗎？面對生病沒有生存意志的老人家，

我們能夠為他們做什麼？這樣的病患有哪些異狀需要特別注意？請聽詹院長的解答。

#爸媽 #健康 #第二單元醫生按呢講！_老人家常常心情不太好，到底是為什麼？

迎向樂活美力人生

我們在接受有氧運動訓練時，一開始可先把訓練的時間拉長，

再增加運動的次數頻率。用循序漸進的方式，讓身體適應「喘」，將體能增強。

#健康#人生 #運動不要怕喘

一葉草的白袍手札 - 帶你貼近醫學

「瞻妄」是急性發作的的精神混亂，常見於住院的年長者，

跟疾病本身和藥物使用有關。家屬可以盡量與病人進行互動，

並讓病人多曬太陽，維持正常生活。

#胃食道逆流 #心臟攝影 #氣喘

顧爸媽呷百二

逢年過節總是看到許多媒體廣告，建議大家購買保健食品孝敬長輩，

長輩也認為吃保健食品，是有「有病治病，無病強身」，

詹院長是如何看保健食品的使用？

什麼樣的狀況下需要考慮吃保健食品？讓詹院長告訴您。