Kopfsalat - über Motivation, Routinen, Psychologie und das Schreiben

Warum Du Deine Träume nicht kleinmachen solltest...😊 Auf Instagram unter @kopfsalat_podcast findest Du noch mehr hilfreiche Tipps und Inspiration:)

Wie Du Deine Einzigartigkeit anfängst zu sehen... ✨

Selbstoptimierungswahn... So sollte man vielleicht die strikte Disziplin nennen, der viele (ich nehme mich da gar nicht raus😅) verfallen sind. Immer mehr arbeiten, mehr To Dos, schneller und besser werden, mehr Leistung, mehr Glück und Lebensfreude... Doch, wie kann man diese trotz all der Anforderungen noch finden?

Aus diesem Grund gibt es jetzt diese Folge für Dich, höre gerne rein. Ich freue mich auf Dich! Für mehr Inspiration schau gerne mal bei mir auf Instagram vorbei unter @kopfsalat_podcast

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Warum Dir Disziplin schaden kann... Darum geht es in der heutigen Folge😊🥰.

Die Umstände sind perfekt, Dein Schreibtisch ausnahmsweise ordentlich und trotzdem bekommst Du nichts auf die Reihe... Kennst Du das?

In der heutigen, entspannten Folge geht es ebenfalls darum, wie Du diesen Anspruch an Dich loslassen kannst, wie Du JETZT anfangen kannst und Dich motivierst. Aber natürlich geht es auch darum, dass nicht immer die Disziplin durchgreifen muss, wenn Du nicht motiviert bist. Manchmal reicht auch eine Pause aus🥰

In Folge erwähnt: @maryscupofteaa

Bist Du bereit, Deinen Kopfsalat zu entwirren?

Dann hör gerne in die Folge rein, ich freue mich auf Dich :)

Instagram: @kopfsalat_podcast

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In der heutigen Folge geht es darum, wie Du Dein Leben maximal nutzen kannst und wie Du an jedem einzelnen Tag mit sprühender Energie aufwachst.

Bist Du bereit, Deinen Kopfsalat zu entwirren?

Dann hör gerne in die Folge rein, ich freue mich auf Dich :)

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Es ist auch einmal okay, Dinge nicht zu können und sein Potenzial nicht auszuschöpfen. ~ Ja, das klingt ziemlich gewagt, wo wir doch immer perfekter sein wollen.

Aber meinst Du nicht, es würde Dir zu mehr Gelassenheit verhelfen, wenn Du Dir erlaubst, Dinge mal nicht zu können.

Dieser Podcast soll NICHT Deine Bestätigung Dir selbst gegenüber sein, dass Du nun „wirklich zu nichts in der Lage“ bist, sondern eine Erlaubnis, dass Du Dich auf die schönen Dinge konzentrieren darfst. Auf das Coole. Das Erfüllende. Auf Deinen Sinn im Leben.

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Wie Du lernst „Nein“ zu sagen, denn das ist okay! Ein Nein ist nicht immer etwas Negatives, denn es ist ein Ja für andere Dinge. Für Dinge, die Dich begeistern. Für Dich. Für Dein Traumleben!

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Wenn die Gedanken fließen, Du an nichts anderes denkst, sondern einfach Deine Sache machst. Das nennt man dann wohl den berühmten Flow-Zustand. Du kannst etwas erreichen. Dein Projekt. Sport. Job. Roman. Hausarbeit.

Und wie Du das - Dein Herzensprojekt und vielleicht auch das Nötige -  hinbekommst, habe ich Dir heute in dieser Folge erzählt.

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Eine Mail, Instagram oder andere Einflüsse... Im ersten Moment hast Du gearbeitet, warst produktiv und dann kam etwas dazwischen. Wer kennt's nicht?

Aus diesem Grund habe ich Dir heute meine besten Tipps gegen Prokrastination (oder Aufschieberites, wie man es nennt😂)  mitgebracht.

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