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[Script] 

오늘은

삼각김밥을 먹었습니다.

한국의 편의점에

방문해본 분은 아시겠지만

삼각김밥은

다양한 맛이 있고

다양한 재료를 가지고 있어요.

저는 참치마요 삼각김밥을 좋아합니다.

방금 두 개를 먹었는데,

첫 번째 삼각김밥을 먹었을 때

껍질을 벗기는

순서를 잘못했습니다.

그러니까

김이 잘 나오지 않고

삼각김밥도 찌그러졌어요.

한국에 오셔서

삼각김밥을 드셔 보신 분이라면 잘 아시겠지만

삼각김밥에는 번호가 써져 있어요.

보통 3번까지 써 있는데

회사마다 다르지만

제가 먹은 삼각김밥은

오른쪽이 1번,

왼쪽이 2번,

그 다음에 전체를

수직적으로 벗기는 것이 3번이었습니다.

그 순서를 잘 지키면 삼각김밥이 이쁘게 나옵니다.

첫 번째 삼각김밥을 먹고 나서는

정신차리고 제대로 뜯었어요.

1번,

2번,

3번.

그러니 역시나 깔끔하게 뜯기고

맛도 있더라구요.

삼각김밥을 통해 얻은 교훈은,

만약

순서를 지켜야

해결되는 일이 있다면,

조바심을 가지지 않고,

그리고 순서를

잊지 않고

잘 지켜서

차근차근

해내야 한다는 것입니다.

[Vocab list] 

삼각김밥 Samgak Gimpbap

편의점 Convenience Store

다양하다 Various, Diverse

맛 Flavor

재료 fillings

참치 마요 Tuna –Mayo

껍질 peel

순서 Order

김 Seaweed

번호 Number

오른쪽 right side

왼쪽 left side

전체 whole

수직적 vertical

이쁘다 pretty

제대로 properly

맛있다 tasty

순서 order

차근차근 one by one

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[Script] 

오늘은 월요병에 대해서 이야기해보려고 합니다.

우리나라에서는 월요병이라는 말이 유행입니다.

월요병.

말 그대로 월요일과 병을 합친 말인데요

출근하는 직장인들이나

학교에 가야하는 학생이나

주말에 푹 쉬고

다시 일주일을 시작한다는 게 싫다는 겁니다.

학교와 회사를 가기 싫고,

우울해지고, 피로감에 쌓인다고 합니다.

미국에서는 이를 일요일의 공포

Sunday scaries라고 부른다는데

미국에서 사는 분들,

맞나요?

월요병을 극복하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요

조금 조사를 해봤습니다.

여러 가지 방법이 있었는데, 월요일 아침 식사를 거르지 말라는 이야기가 많았습니다.

아침을 먹지 않으면 에너지가 부족해져서 월요병을 극복하기 힘들다는 이야기입니다.

엄청 합리적인 이야기인 것 같아서 가져와봤어요.

월요일 아침식사를 일주일 중 가장 근사한 아침으로 만든다면

월요일 아침이 정말 기대될 것 같습니다.

가장 좋아하는 음식으로 아침을 만들어 보는 건 어떨까요?

그러면 그 아침이 월요일 아침에 성공적으로 일어난 나에게 보내는 ‘상’처럼 느껴져서

뿌듯할 것 같네요.

사실 저는 월요일 아침을 잘 챙겨 먹고 있지 않고

지금 부엌이 없는 기숙사에서 살고 있어서

선택할 수 있는 방법이 많지 않은데요

이 방법을 보고

한번 저도 따라해보고 싶어서

쿠팡

로켓 프레시를 이용해서

제가 제일 좋아하는 브랜드의

샐러드 랩을 주문했습니다.

기숙사에 살면

채소와 야채를 챙겨 먹을 방법이

많지 않은데요,

그래서 공감하지 못하시는 분들도 많겠지만

어느 새 제가 제일 좋아하는 음식은

샐러드 랩이 되어버렸어요.

샐러드 랩에는 건강한

재료가 많기 때문이죠.

다행히 이 곳 양산에는 쿠팡 물류센터가

바로 옆에 있어서 자정까지 주문하면

다음날 새벽에 기숙사 문 앞으로 배달이 됩니다.

[Vocab list] 

월요병 Monday Sickness

유행 Fab, Popular

말 Word

출근 going to work

학교 school

학생 student

주말 weekend

다시 again

시작 start

우울 depression

피로감 fatigue

일요일 Sunday

극복 overcome

조사 investigation

식사 meal

합리적 rational

근사한 beautiful

성공 success

상 award

부엌 Kitchen

쿠팡 Coupang

로켓 프레시 Rocket Fresh

기숙사 Dormitory

채소 Vegetable

야채 Vegetable

공감 empathy

샐러드 랩 Salad Wrap

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[Script]

오늘은 토요일입니다.

원래는 오늘 기말고사 공부도 하고

미루어 두었던 빨래도 조금 하려고 했는데

막상 한 게 없어요.

실내 자전거 조금 타고

요즘 넷플릭스의

인기 드라마죠.

웬즈데이를 봤습니다.

팀 버튼이 만든 드라마인데

특유의 분위기가 잘 살아 있고

한 편, 한 편마다 영화 같아서

잘 보고 있습니다.

이거 말고

무언가 생산적인 일을 한 적은 없네요.

제가 이 때마다 떠올리는

영어 문장이 있는데

Weekends are not meant to be productive.

토요일은 토요일이잖아요.

재충전을 위해 사용하는 게 맞죠.

학교에서 5일 내내 수업을 듣기도 했습니다.

항상 풀 집중하는 것은 아니지만

그것 만으로 잘 헤쳐 나갔다고 생각해요.

사실 좀 더 어렸을 때는

이보다 기준점이 높았던 것 같기는 해요.

주말에 항상 누군가를 만났고

공부를 했고

더 넓은 세상에

어떤 것들이 있는지 탐구했어요.

그런데

나이가 조금 들고

제 인생의 울타리가

어느 정도 정해지고 난 다음부터는

무작정 많은 사람을 만나거나

무작정 더 넓은 세상을 추구하는

주말을 보내지는 않는 것 같습니다.

여러분은 어떤 토요일을 보내셨나요.

또 여러분들의 생각은 어때요.

궁금합니다.

[Vocab list]

주말 weekend

기말고사 semester-end exams

실내 indoor

자전거 bicycle

넷플릭스 Netflix

드라마 Drama

팀 버튼 Tim Burton

분위기 Vibe

영화 Movie

생산적 Productive

영어 English

재충전 Recharge

학교 School

수업 Class

집중 Concentration

기준점 Standard

세상 World

탐구 Search

울타리 Boundaries

무작정 Without plan

궁금하다 Curious

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[Script] 

오늘은 제 취미에 대해서 이야기 해보려고 합니다.

여러분의 취미는 무엇인가요?

제 취미는 테니스입니다.

테니스를 시작한지는

2년 정도 되었어요.

아직 잘 치지는 못하고

랠리를

간신히 할 수 있는 정도입니다.

테니스를 잘 치는 데는

긴 기간의 연습이 필요한 것 같아요.

자세를 딱 지켜야

몸에 무리가 가지 않으면서

공이

멀리 나갈 수 있도록

조절이 가능한 것 같습니다.

요즘

한국에서는

테니스가 유행인데요

저는 유행이 시작되기 전부터

관심을 가지고 있긴 했어요.

그런데 테니스 코트,

테니스 옷,

테니스 공이 인스타그래머블하고

여러 테니스 클럽을 통해

사람들을 만날 수 있는

기회를 제공한다는 인식이

퍼지면서

테니스가 인기있는 스포츠로

거듭난 것이 아닌가 합니다.

저는 아직 학생이다보니

앉아 있는 시간이 많은데요

그러다보니

테니스 같이

발산적인 운동이

재미있는 것 같아요.

앉아 있을 때는 에너지가

제 안에 모여 있는데

테니스를 치면

에너지가 발산되는 것 같아서요.

그런데 요즘은

너무 많이 치면

관절에는 좋지 않은 운동인 것 같아서

고민이 되긴 하네요.

여러분의 취미는 무엇인가요?

[Vocab list] 

취미 Hobby

테니스 Tennis

아직 Yet

조절 Control

유행 Fab

시작 start

관심 interest

코트 Court

옷 Clothes

공 ball

인스타그래머블 instagrammable

클럽 Club

스포츠 Sports

학생 Student

시간 time

발산적 outward

에너지 energy

관절 Joint

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Three Vocabs of Today. 

영원 Forever 

가사 Lyric

노래 song 

[Korean Podcast: Oneul] 

Hello, guys.

I am going to upload a 3 minute Korean Podcast. 

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