Если у Вас недостаточно времени по утрам, то вы можете практиковать эту медитацию, потому что она короткая и не требует много времени. 

Вы можете связаться со мной, написав на почту:

[email protected]

Если, вы хотите поддержать подкаст, перейдите на страничку Patreon:

https://www.patreon.com/meditiruysomnoy?fan_landing=true

Медитируй со мной на YouTube:

https://www.youtube.com/channel/UCMIw0Jz-IvWG5uh7jicQrxg