KORPOniedziałek czyli rozwój w ASAPie

KORPOniedziałek czyli rozwój w ASAPie

By Anna NiedziałekEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

KORPOniedziałek czyli rozwój w ASAPie episodes

  • 22: Jak odnaleźć radość w codziennym życiu?

    Temat dzisiejszego odcinka jest taki trochę nieoczywisty. Będę mówić o radości, ale bardziej w aspekcie odkrywania jej w sobie niż poszukiwania z zewnątrz. I właśnie do tego tematu - przedstawię 4 sposoby, jak to zrobić. Będę się też zastanawiać co się stało z radością, że aż musimy ją sobie okazjonalnie życzyć? Uzbrój się w ciekawość i otwartość i posłuchaj mnie dalej!

    I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    25 min
  • 21: Odwaga w działaniu – jak ją w sobie odnaleźć?

    W dzisiejszym odcinku poruszam temat odwagi, czym ona jest i w jaki sposób możesz nią w sobie odkryć. Zapraszam Cię do odpowiedzi na pytania kartezjańskie, które nie tylko mogą pomóc w nazwaniu korzyści i kosztów danego rozwiązania, ale również zachęcić do sięgnięcia do intuicji – aby ostatecznie działać mimo lęku. Jeśli temat jest dla Ciebie tak samo ważny jak dla mnie, zachęcam do posłuchania.

    I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    24 min
  • 20: „Brudna dwunastka” Gordona – niszczyciele komunikacji

    W dzisiejszym odcinku zapraszam Cię do poznania "Brudnej dwunastki" Thomasa Gordona. Co ona ma wspólnego z komunikacją i dlaczego jest niszczycielska? Jeśli masz ochotę się dowiedzieć, zapraszam do posłuchania.

    I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    23 min
  • 19: Syndrom oszusta – czym jest i jak sobie z nim radzić

    Czy masz w sobie przekonanie, że jesteś gorszy, gorsza od innych? A może czujesz, że to stanowisko, ta wiedza, ten udział w konferencji, zacnym projekcie wziął się przez przypadek, fuks, po prostu dopisało Ci szczęście? Jeśli choć raz padło TAK – możliwe, że dopadł Cię syndrom oszusta. Chcesz dowiedzieć się co to jest i jak sobie z nim radzić? Zapraszam do posłuchania najnowszego odcinka.

    I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    23 min
  • 18: Kiedy 100% to za mało - poznaj perfekcjonizm

    Dzisiaj chciałabym poruszyć ważny w mojej ocenie temat – perfekcjonizmu. Oprócz tego, że przybliżę po krótce tę tematykę, przedstawię też listę sygnałów ostrzegawczych, które pomogą Ci zrobić spojrzenie w siebie, a na końcu posłuchasz o tym, jakie metody mogą pomóc w radzeniu sobie z perfekcjonizmem. Nie omieszkam też przyprawić teorii moimi własnymi doświadczeniami. Zapraszam do posłuchania!

    I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    27 min
  • 17: Mindfulness w biznesie – czyli co ma ze sobą wspólnego Google i rodzynka?

    W dzisiejszym odcinku wychodzę poza schematy korporacyjnych ścian i przybliżam temat mindfulnessu. Co Google ma wspólnego z poszukiwaniem siebie i jakie są korzyści praktykowania uważności w biznesowym środowisku pracy? Na końcu odcinka, powiem jak test rodzynki pomaga zacząć trening uważności, wiec jeśli masz w sobie ciekawość w tym temacie, koniecznie posłuchaj.


    Tak jak obiecałam - wklejam link do YT z wystąpieniem Chade-Meng Tan

    https://www.youtube.com/watch?v=yTR4sAD_4qM

    I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/


    26 min
  • 16: Jak zadbać o swój mózg? 4 wskazówki na Europejski Dzień Mózgu.

    Właśnie dziś, 18 marca obchodzimy Europejski Dzień Mózgu. W dzisiejszym odcinku przedstawię Ci 4 wskazówki, które pomogą wesprzeć funkcjonowanie tego wspaniałego narządu i pomóc mu działać i być aktywnym w pełni sił jak najdłużej. Jeśli chcesz zadbać o swój mózg świadomie, zapraszam do posłuchania.

    I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    27 min
  • 15: D jak docenianie. 5 kluczowych sposobów na docenianie pracowników.

    D – jak docenianie. W dzisiejszym odcinku przyjrzę się mocniej tematowi doceniania. Czy w docenianiu chodzi tylko o pieniądze? Jak skutecznie doceniać pracowników? Poznaj 5 kluczowych sposobów jak i kiedy to robić. Jeśli interesuje Cię ten temat – zapraszam do posłuchania.

    I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    25 min
  • 14: Jak budować pewność siebie? Poznaj 5 sposobów.

    Jak często słyszysz o pewności siebie w swoim otoczeniu? Czy wiesz, czym się charakteryzuje ten stan (a docelowo cecha) i w jaki sposób możesz podnieść u siebie jej poziom? Jeśli masz ochotę dowiedzieć się więcej na ten temat – w dzisiejszym odcinku przedstawię 5 technik na podniesienie swojej pewności siebie, aby zdobyć siłę i wewnętrzną równowagę. Zapraszam do posłuchania!

    I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    23 min
  • 13: Kultura organizacyjna - hit czy kit?

    Bazując na swoim doświadczeniu zawodowym (o którym opowiem w tym odcinku) chciałam poruszyć temat kultury organizacyjnej. Dzisiaj będę się zastanawiać, czym w ogóle jest kultura organizacyjna, na co ma wpływ i czy jest ważna w biznesie? Czy można całkowicie zlekceważyć ten temat, a może poruszyć go w ogóle tylko trochę? Na końcu przedstawię 3 sposoby na jej pielęgnowanie dla tych organizacji, które ją mają, albo chcieliby wdrożyć. Zapraszam do posłuchania!

    I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    26 min

About KORPOniedziałek czyli rozwój w ASAPie

From the publisher's feed

Witajcie w podcaście "KORPOniedziałek czyli rozwój w ASAPie" – miejscu, gdzie korporacyjna rzeczywistość spotyka się z pasją do rozwoju osobistego.