コトノマラジオ 〜余白から始まるじぶん時間〜

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コトノマラジオ 〜余白から始まるじぶん時間〜 episodes

  • #51:こころのメンテはどのタイミングでしてますか？
    ケアは大事！
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    6 min
  • #50: 経営者からフリーランスになった話
    「はじめまして」はこちらから聴いていただけます。
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    9 min
  • #49: プランニングで大事なこと：Part2
    マインドもぎちぎちにならないのもプランニングの秘訣です
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  • #48: プランニングで大事なこと：Part1
    昔は試験勉強前になると勉強計画立てること自体が楽しくて、作って終わってました（笑）
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  • #47：自分らしさに捉われ過ぎない
    ラクにいきましょ♪
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    5 min
  • #46:使わず嫌いはもったいない
    食べてみないと、つかってみないと、やってみないとわからないですね😉
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  • #45: 自分らしさを見失わないために
    見失っても取り戻せます😌
    同じくらい大事なのは、そんな自分を否定しないこと😉
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  • #44: 心が元気ない時にやるといいこと
    人の心と体って面白いな〜、よくできてるな〜と思います🤔
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  • #43: フラットに振り返る
    フラットに振り返るワークショップやってます。
    体験してみたいな〜と思ったらぜひいらして下さい😊
    お待ちしています✨
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  • #42: なりたい自分をとりあえず言語化してみると・・・
    感覚も大事だけど言語化も大事な時がありますね🤔
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この番組は「自分らしく日々を過ごすためのセルフチューニング」をテーマに、忙しい毎日の中でちょっと立ち止まり、自分の心を整えるヒントをお届けします。