kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Liebe Menschen in und um Trier, wir sind das Kollektiv Mehrklang und haben kunterbuntes Programm in den Sommer- bzw. Semesterferien zu bieten:

Unser Projekt „Glücksbringer“ findet vom 27.7. bis 31.8.2022 im neu entstandenen KULTURSPEKTRUM (ehemalige ExRakete, vorher Tönnchen) am Domfreihof 1b in Trier statt.

Die Location ist das historische Kellergewölbe des Palais Walderdorff, welches in neuem Glanz erscheint. Die Räumlichkeiten sind barrierefrei zu erreichen!

Wir freuen uns, die Stadt Trier und die ausgewählte Fachjury mit unserem Konzept begeistert zu haben. Das KULTURSPEKTRUM wird im Rahmen unseres Projekts einen Ort der Vielfalt und Begegnung darstellen. Es werden soziokulturelle Workshops angeboten, die interdisziplinäre, inklusive und interaktive Inhalte vermitteln.

Wir bieten euch Kinder- und Jugendworkshops, es finden Seniorenkurse statt, es werden zwei Inklusionsworkshops angeboten und vieles mehr! Von „Äffchenyoga für die Kleinen“ über „Wir kreieren Kopfschmuck“ über Musikproduktions-Workshops und Jamsessions ist garantiert für Jede:n etwas zu finden!

Das Highlight ist das familienfreundliche zweitägige Event, welches am Samstag (27.7.) von 14 bis 22 Uhr und am Sonntag (28.7.) von 14 bis 20 Uhr zelebriert wird. Am Samstag bekommt ihr drei wundervolle Musiker verschiedener Genres zu hören, es gibt eine Kinderspielecke und Kinderschminken. Zudem findet das Pilotprojekt „Work up history - for an equal world“ statt, welches spannende und unterhaltsame Happenings bietet. Das Programm für Sonntag findet ihr bald auf unsere Website und bei unseren Veranstaltungen auf Facebook.

Website: kollektivmehrklang.de

Insta: kollektiv_mehrklang

Fb: Kollektiv Mehrklang

E-Mail: [email protected]

Hey, es ist so weit, das Projekt, welches ich nun bereits 3 Monate im Kopf hatte, wird nun Real.

Es hat mit New York zu tun und mit meinen Eindrücken, die ich dort sammeln durfte. Es hat auch mit Traumerfüllung zu tun und auch mit etwas ganz Neuem, was ich bisher so noch nicht gemacht habe. 

Da ich, wie so oft, diese Folge am Montag gesprochen habe und zu diesem Zeitpunkt im Atelier war, hatte ich die Möglichkeit, meine Künstlerkollegin mit in diese Folge zu ziehen, so das Du nun auch das Statement von Claudia (Insta: c.pom oder www.c-pom.de) dazu hören kannst. 

Auch kannst Du über Insta oder Facebook sehen, um was es genau geht. 

Viel Freude bei dieser schönen Folge. Deine Anja

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Stille!! Glücksbaustein oder nicht? Wie ist es, in der Stille zu sein? Anstrengend, herausfordernd, angstbesetzt oder entspannend, geruhsam, ordnend? Stille ist heute unser Hauptthema in dieser Folge und die Frage: Ist Stille wirklich ein Glücksbaustein? Wir wünschen Dir ganz viel Spaß und natürlich ein grandioses Wochenende.

Anja und Bernhad

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Letzte Woche war eine Marketingagentur zu Besuch in meinem Atelier. Es ging um einen Videodreh für die Seite www.heute-in-trier.de. Es war wieder sensationell zu sehen, wie sich das Flair des Ateliers perfekt im Videodreh Wiederspiegel und natürlich auch, wie sich diese Magie auf die anwesenden Personen ausgeweitet hat. 

Auch war dieser Termin wieder eine perfekte Trainingsfläche für mein Selbstbewusstsein und meine Achtsamkeit. Ich denke, wir alle kennen vermutlich Situationen, in denen es schwerfällt, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu haben. Egal, ob wir uns mit Kritik von Außen konfrontiert sehen, Lampenfieber vor einer großen Vernissage haben oder unzufrieden mit dem Körper, Eigenschaften oder Verhaltensweisen sind – all diese Momente nagen am Selbstvertrauen. Um die kleinen und großen Herausforderungen des Lebens erfolgreich zu meistern, brauchen wir das nötige Vertrauen in uns selbst und unsere Fähigkeiten. Denn ein gesundes Selbstvertrauen und mitfühlende Selbstwahrnehmung helfen dabei, die eigenen Fähigkeiten realistischer einzuschätzen und in nervenaufreibenden Situationen mehr Gelassenheit zu empfinden. Damit finden wir in ein glückliches und auch erfülltes Leben. Viel Spaß beim Ausprobieren.  Wünscht Dir  Deine Anja

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Willkommen zu einer neuen Folge unserer Glücksaufladestation!

Heute wieder mit viel Lachen, Leichtigkeit und vor allem vielen Impulsen, etwas anders auf Dein Leben zu schauen. Wie viel Lebenskraft und Freude steckt denn in unserem jetzigen Leben?

Sind wir erfüllt mit dem, was wir tun oder leben wir in unserem Leben eine gewisse "Lebensarmut". Verrücktes Wort! Wachstum zu erlangen ist oftmals begleitet von Hindernissen, entweder von außen oder aus dem eigenen Inneren heraus.

Aber, hey, es lohnt sich und "Es darf leicht sein!" Bezogen auf das Loslassen von Dingen, die nicht mehr gut für uns sind und die uns einfach auch nicht mehr glücklich machen. Wir wünschen Dir ein schönes Wochenende. Genieße diese Folge und Dein großartiges Leben.

Deine Anja und Dein Bernhard

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Neue Woche neues Glück auf geht´ s!

Herrlich, Montag Morgen und ich habe bereits so viel erledigt, das ich vor Glück strahle. 

Ich liebe es, so einen Elane zu haben. Gut ausgeruht und dem schönen Gefühl in Frankreich an meiner Internetseite gut weitergekommen zu sein, sitze ich jetzt in meinem Büro und fühle mich wie auf einer Startrampe für eine powervolle und inspirierenden Woche. 

Das Tolle daran, dass ich auf alles was anliegt, echt Lust habe. Es ist kein einziger Termin, der schwere aufweist oder Anstrengung alles fließt. Toll!

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß und Freude mit dieser Kreativ-glücklich-Leben Folge und drücke Dich von Herzen.

Deine Anja

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Die Freiheit nicht auf die letzte Stunde achten zu brauchen. Die Chance, die eigenen Stärken auszuspielen und diese eine Aussage.

Diese Aussage legt immer so schön den Finger in die Wunde, ist aber auch ein großer Antreiber dafür, es endlich zu TUN. Keine Ausreden zu suchen, nicht länger rum zu trödeln, sondern einfach loszulegen.

Dann, nach getaner Umsetzung, bist Du einen Schritt weiter und kannst von einer ganz anderen Position heraus auf die Dinge schauen und das ist WACHSTUM und macht glücklich. Wir beschäftigen uns auch mit dem Grashalm, der nicht schneller wächst, wenn wir dran ziehen. Auch interessant. Also lass Dich überraschen und mitnehmen in diese wunderbare Folge. Wir wünschen Dir viel Spaß und eine tolle Zeit.

Anja & Bernhard

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Ob wir nun die Veränderung bewusst oder unbewusst anstreben, bei beiden Fällen ist ein sicher, es kostet uns Kraft. 

In etwas Neues zu starten, ohne 100 % zu wissen, was uns erwartet, ist oftmals schwer und für viele ihr Leben lang ein Grund, es nicht zu tun. 

Schade, denn hinter Veränderungen steht oftmals die Magie der Lebensfreude und Abenteuer. 

Das Leben ist auf einmal aufregend und Du kannst erfühlen, was Du alles erreichen kannst, wenn Du in das TUN kommst. 

Oftmals schwer und oftmals darfst Du durch ein Nadelöhr schlüpfen, aber es lohnt sich, die andere Seite näher an dem, was Du leben möchtest, ist einfach toll. 

Ich wünsche Dir eine schöne Woche und drücke Dich von Herzen. Deine Anja

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Heute darf es zackig gehen. Mit Bewegung auf der einen Seite und Brote schmieren auf der anderen, geht es in diesen wunderschönen Tag. Heute fließt die Unterhaltung vorbei an den Glückbausteinen Demut, Dankbarkeit, Freude, Bewegung und Erkenntnis. Okay, die Erkenntnis hatten wir bisher noch nicht als Glückbaustein benannt. Sie ist auch mehr ein Zusammenschluss von all den Bausteinen, die existieren.

Die Erkenntnis, glücklich zu sein. Wir wünschen Dir ein wunderschönes Wochenende. Liebe Grüße von Herzen.

Deine Anja und Dein Bernhard

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Mit welchen Menschen verbringst Du die meiste Zeit am Tag?  Bist Du viel virtuell unterwegs oder schätzt Du es Deine Lieblingsmenschen persönlich zu sehen?  Geben Dir diese Kontakte Inspiration, Energie, neue Impulse, liebevolle Worte und Gesten? Fühlst Du Dich wohl? 

Die Menschen, die unser Leben begleiten, haben unmittelbaren Einfluss auf uns. 

Wenn Du viele tolle Menschen kennst, dann hast Du normalerweise auch ein tolles Leben. 

Das nehme ich ganz deutlich in meinem Leben als freischaffende Künstlerin war.  Immer mehr tolle Menschen, immer mehr Vernetzung, immer mehr Wachstum und inspirierende Ideen.  Mein Leben ist dadurch Bunt und vielseitig.

Tolle Menschen = Tolles Leben!

Ich wünsche Dir ein wunderTOLLES Leben. 

Fühle Dich gedrückt. Deine Anja

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