kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Heute geht es mit Zufriedenheit, Glück, Freiheit und Selbstvertrauen in die neue Folge.

"Es ist leicht, sich schlechte Gewohnheiten anzugewöhnen, jedoch schwer damit zu leben.  Es ist schwer, sich gute Gewohnheiten anzugewöhnen, jedoch um so leichter damit zu leben!"

Wir kreieren unser Glück selbst und haben den Hebel dabei in der Hand. Zur wir bestimmen die Richtung. Mit diesem Wissen und den Impulsen, wie es geht, steigt Deine Glücksskala Stück um Stück.

Viel Spaß bei diesem Einsteigerkurs ins Glück.

Wünschen Dir Anja & Bernhard

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Wieder mal raus aus der Komfortzone. Ergebnis:

25 von 100 Prozent. 

Mache würden sagen, oh, schlechtes Ergebnis, andere Würden sagen, hey, super gemacht. Ich sage, ich bin stolz, immer und immer wieder den Mut zu finden, in die Aktivität zu kommen, um meine Kunst sichtbar zu machen. Alleine diesen Mut zu leben bedeutet für mich 100 % Erfolg.

Um immer wieder neu durchzustarten, benötige ich Energie und diese Energie kommt zu einem großen Teil von den richtigen Gedanken und den daraus resultierenden Handlungen. 

Eine große Hilfe ist dabei die eigene Resilienz. Was genau dahintersteht und wie du diese für dich und dein Leben nutzen kannst, erfährst du zum Beispiel im Resilienzkurs der 7 Mind - App.  https://www.7mind.de/

Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge und eine tolle Woche.

Deine Anja

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# 100 GAS - Folge 100, wie toll ist das denn? 

Unfassbar, aber wahr, heute senden wir die hundertste Folge von unserer Glücksaufladestation.

Wir sind überglücklich, stolz und auch ein wenig überrascht, dass wir bereits 99 Folgen über das Glück gesprochen haben. 

Wobei wir mittlerweile auch wissen, dass über das Glück zu sprechen unendliche viele Möglichkeiten bietet. 

Auch bei dieser Folge sind wir ganz imperfekt unterwegs, lassen die Themen entspannt entstehen und genießen den Fluss unseres Gespräches. Selbst gespannt, wo es uns hintreibt.

Wir drücken dich von Herzen. Schön, dass du mit im Glücksboot sitzt. Hab eine tolle Zeit, wünschen Dir  Anja und Bernhard

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Immer wieder werde ich getestet, ob ich wirklich an meine Fähigkeiten glaube.

Einfach verrückt, dass bei all dem Zuspruch für meine Kunst und mich immer wieder diese kleinen heimtückischen Gedanken um die Ecke schauen. 

Auch diese Woche war es der Fall und wieder habe ich die Möglichkeit gehabt, diese zu greifen und daran zu arbeiten, sie umzuwandeln.

Diese Situationen im Leben, wo Du entweder JA zu Deinen Fähigkeiten sagts und diese oftmals außerhalb der Komfortzone zeigst oder in Deinem vertrauten Schneckenhaus sitzen bleibst und den Glauben an Deine Fähigkeiten NICHT lebst, sind reichlich vorhanden.

Mein Beispiel hörst Du in dieser Folge.

Wünsche Dir eine schöne Woche.

Liebe Grüße 

Deine Anja 

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Was denkst Du? Ist Perfektion ein Glücksbringer oder das Gegenteil?

In der heutigen Folge der Glücksaufladestation wird das genauer unter die Lupe genommen.

Sei gespannt, was dabei rauskommt. Wir wünschen Dir ein angenehmes, gelassenes Wochenende und grüßen Dich von Herzen.

Anja & Bernhard

Unsere Kontakte:

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Heute in einem wunderschönen Interview Mirjam Klocke.

Sie ist:

ILP®Coach und BusinessCaoch ILP® Kinder- und Jugendcoach MindBodyCircle® Gesundheitstrainerin Learn2Learn-Trainerin i.A.

Mirjam liebt die Arbeit mit „den Großen“ und „den Kleinen“ und weiß aus ihrer Erfahrung als Coach und MBC®-Gesundheitstrainerin: „Damit es uns gelingt, ein gesundes und glückliches Leben zu leben, brauchen wir die Fähigkeit, uns selbst und unsere Bedürfnisse wahrzunehmen und zu sehen, was wir brauchen. Wenn uns das gelingt, sind wir in der Lage, unsere Kinder zu unterstützen und ihnen zu helfen, ihr eigenes Potential zu entfalten.“

Mit dem Seminar  „Ich sehe dich - was Kinder heute wirklich brauchen“ hilft sie Lehrer:innen, pädag. Fachkräften und Eltern dabei, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und mit System, Bewegung und Kreativität in ihre volle Kraft zu kommen.

"Erschaffe dir ein Leben, dass du nicht erwarten kannst, morgens aufzuwachen."

Dieses Zitat hat mich letzte Woche direkt angesprochen und ich dachte ja, genau so sollte jeder von uns leben.  Morgens aufwachen mit der puren Lebenslust auf einen sensationellen erfüllenden neuen Tag. 

Welche Möglichkeiten gibt es dort hinzugelangen? 

Jede Menge. 

Nicht jeder ist dafür geboren, sich risikobereit in sein Lebensabenteuer zu stürzen, ohne Sicherheit und doppelten Boden. 

Muss auch Garnichts sein, es gibt auch andere Wege, sich immer mehr seinen Träumen anzunähern. Ich habe mit meiner Kunst nebenberuflich angefangen als Hobby, und sie immer weiter wachsen lassen. Kontinuierlich. Schritt für Schritt. Zum Beispiel durch Ausstellungen, öffentlichen Auftritten, Events im Atelier, durch den Verkauf von meinen Kunstartikeln und vielen mehr. Das, was ich heute an Geld erwirtschafte, ist reines Freudengeld. Früher in meiner Festanstellung war es oftmals Schmerzensgeld.  Viel Spaß bei dieser Folge. Ich drücke Dich von Herzen. Anja

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Positive Gewohnheiten helfen uns dabei, in unserer Glücksskala zu steigen. Sie tun uns gut, wir sind stolz auf uns selbst und haben ein angenehmes, lebendiges Lebensgefühl.

Interesse und Bewegung sind die Glücksbausteine, die in der heutigen Folge im Besonderen besprochen werden.

Die Freude daran, die eigene Komfortzone zu verlassen und etwas Neues auszuprobieren und dadurch die Energie zu spüren, die unseren Lebensmotor antreibt.

Es gibt so viele Möglichkeiten, glücklich zu sein.

Viel Spaß bei dieser Folge hab einen wunderbaren Tag.

Anja & Bernhard

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Endlich im Flow mit der einen Idee, die mir bereits seit einem halben Jahr oder noch länger durch den Kopf geht. Das bestätigt mal wieder meine Beobachtung, dass alles, was ich wirklich umsetzen möchte, zur richtigen Zeit ins rollen kommt und dann in die Realität tritt. Wie gerade jetzt die "Schriftbilder". Auch diese Bilder unterliegen ein wenige dem Einfluss von New York City. Sie sind farbenfroh, ein wenig verrückt und experimental. Du kannst das erste Schrift-Kunstwerk auf meinen Social Media Kanälen betrachten. Schreib mir gerne, wie es auf Dich wirkt. Viel Spaß dabei und eine tolle Woche. Deine AnjaHat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle mich an deine Freunde weiter und folge mir über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de Podcast: kreativ-glücklich-leben https://anja-streese.de/category/podcast/ [email protected] 0049 157 34 37 1811

Du hast es über die Überschrift mit aller Wahrscheinlichkeit bereits erraten, heute geht es zum einen um den Glücksbaustein Stolz und zum anderen um einen weiteren Glücksbaustein, der unmittelbar mit dem Gefühl von Stolz zusammenhängt.

Um welchen es sich handelt und warum dieser eintritt, wenn Du Stolz auf Dich Selbst oder auf jemanden anderen bist, der Dir am Herzen liegt, erfährst Du in diesem Podcast. Viel Spaß dabei wünschen Dir von Herzen.

Anja und Bernhard

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