Motivation er en helt afgørende drivkraft for os mennesker i vores liv. Både når det gælder mesterskaber og guldmedaljer, men sandelig også i arbejdslivet og hverdagen. Så lyt med og find ud af hvad du kan gøre, hvad enten du er ledig og søger arbejde, dagligt skal præstere på jobbet eller har lederansvar. Hør blandt andet hvorfor det er så vigtigt med meningsfulde opgaver, fokus på egne styrker og gode relationer til andre – og faktisk godt nogle gang at opleve modgang. Ulrik Wilbek deler ud af sine bedste råd, så du kan blive klogere på, hvordan du kan styrke din egen motivation, i både medvind og modvind.