Sign up to save your podcasts
Or
Share קשיבות Mindfulness Podcast
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
קשיבות Mindfulness Podcast
קשיבות Mindfulness Podcast episodes
- נעים מאוד מיינדפולנס (פרק 1)
בשנים האחרונות הפכה המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לאחת משיטות המדיטציה הפופולריות בעולם המערבי. מה היא אותה שיטה, לשם מה היא נועדה וכיצד ניתן בעזרתה להכיר ולאלף את התודעה שלנו?
מנחה אורחת: סמדר יהודה-גזית, פסיכולוגית קלינית המשלבת מיינדפולנס בגישה הטיפולית
See omnystudio.com/listener for privacy information.
55 min
About קשיבות Mindfulness Podcast
From the publisher's feed
כשטרדות האתמול ודאגות המחר מעסיקות אותנו בקדחתנות, ההווה הופך להיות עוד תחנה של סבל על הציר המחבר ביניהם. אם נדע לעצור ולהתבונן ברגע שבו אנו נמצאים, להקשיב, להרגיש ולהיות בו כפי שאנחנו, נגלה שהוא…
חף מכל נטל. בשנים האחרונות הפכה שיטת המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לטכניקת המדיטציה הפופולרית בעולם, המספקת למיליוני בני אדם מבט כן ונקי על הלך הרוח שלהם ומאפשרת להם להכיר אותו ולשנות אותו. אתם מוזמנים להצטרף למסע היכרות עם השיטה ואף לתרגל אותה
More shows like קשיבות Mindfulness Podcast
הפודיום
93 Listeners
חושבים טוב
128 Listeners
חיות כיס Hayot Kiss
134 Listeners
שיר אחד One Song
159 Listeners
טייכר וזרחוביץ׳
48 Listeners
כאן 88 הסכתים
28 Listeners
בזמן שעבדתם
100 Listeners
אחד ביום
315 Listeners
בוקר חדש - טל ברמן, תם אהרון, אביה פרחי
7 Listeners
הבית האופטימי | הפודקאסט
3 Listeners