咱们今天说雷雨，最近全国各地多个城市降雨量非常大，北京昨天真的下了瓢泼大雨，伴有雷电现象，所以在这里给各位提个醒，说说雷雨天气的注意事项。

我们真的应该重视熬夜的这个话题。首先要明白什么是熬夜，晚上十一点以后还不睡觉就属于熬夜了，你的身体要代谢工作，但是你并没有睡，所以就会伤害身体。