最近几年，汤泉成了年轻人周末的新标配。约上三五好友，吃吃喝喝，待上一天。现在的汤泉也越来越多样，汗蒸、搓澡、餐厅、娱乐，是城市里一种新型的社交目的地。人们愿意专程出门寻找这种感觉，背后是现代生活压力下对于疗愈的真实需求。在一个很难真正“停下来”的时代里，汤泉提供了一种短暂脱离日常秩序的机会。而家，是我们每天待得最久的地方，如果可以通过设计提升它的疗愈功能，我们随时都可以在家完成这种自我疗愈。

今天我们邀请到了物柔研究所主持建筑师严逸飞，他理解的疗愈不单是空间漂亮，更多是光线与材质营造的氛围能否真正被感受到。我们过去常把卫生间理解成一个纯粹解决功能问题的地方，在这期节目中，我们重新观察这个“第三空间”，在这里寻找个人的专属体验、探讨泡汤文化背后的哲思，以及光线、材质与身体感受之间微妙的关系。

疗愈并不需要一场远行，当每个人都有一个可以独处、放松的小角落，暂时放下日常的角色，人与人之间反而能够获得更舒服的距离~

🎙️「本期家庭成员」

梨点：审美觉醒中的浴室实用派（小红书@Lydia梨点）
松松漾：在水中寻找松弛感的游泳能手（小红书@松松漾Yang.S）
哈咯哈力：试图用放空疗愈自己的哈力（小红书@哈咯哈力）

👸「本期客人」

严逸飞：物柔研究所主持建筑师，师从隈研吾，主导设计过多个汤泉项目，长期专注治愈系空间的研究。

🎙️「聊了些啥」

00:03:26 好的汤泉第一标准是水质
00:04:59 南方汤泉与北方最大的差别是环境的年轻感
00:08:13 南方汤泉会有更多隔断设计吗
00:12:06 光对于疗愈空间的氛围营造
00:15:02 洗浴中心非常适合亲子度假
00:18:43 疗愈空间适合久待吗
00:20:16 汤泉是一种反计划场所
00:22:12 汤泉设计如何引入家庭浴室？
00:25:05 浴室是家庭成员的第三空间
00:27:31 “量身裁房”自己的浴室空间
00:32:31 未来空间有可能发展为主厕空间带床吗？
00:32:19 户型差别很大程度在于淋浴空间
00:34:19 浴室打造如何挑选五金？
00:37:37 水能够唤起人最原始的环境感知
00:39:01 独特私人的感受才能营造属于自己的疗愈
00:43:14 不同泡汤文化有什么差别？
00:50:32 洗浴最重要的还是水和身体的互动
00:56:53 询问材质本身表达的情感来打造浴室空间
01:02:59 浴室的镜子选美观还是实用？
01:13:02 好的第三空间有助于家庭关系的营造
01:15:15 打造浴室空间氛围可以从光线和气味入手~

✂️「后勤支持」

节目统筹：百无聊赖的Amanda

文字整理：工作力竭的Jorie

场地设备、剪辑：播客公社

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每个人对于家的理解都不一样，有人偏爱大房间的宽敞明亮，有人向往小户型独有的包裹感。同样几十平米，有人住得自在舒展，也有人被拥挤和收纳焦虑裹挟。面积大小只是数字，真正决定居住体验的，是我们如何在有限条件下平衡睡眠、收纳、休闲、工作等多重需求。

本期节目我们邀请到了来自七巧天工设计团队的AD100YOUNG的获奖设计师冰冰、昊昊，为我们分享那些她们做过的有趣案例。对于小户型来说，每一平方米都变得格外具体：30平米如何住下一家三代人？厨房和卫生间空间如何取舍？收藏与爱好如何能妥帖安放？除此之外，我们还带来了更加实用的小户型收纳与家具选择方法，帮助家人们梳理真实的生活优先级。

对于大多数住小户型、奔波忙碌的普通人来说，家从来不是用来展示的样板间，而是容纳疲惫、安放自我的治愈角落。房子面积不会轻易改变，但我们的生活方式可以灵活调整。希望今天这期节目，能让大家跳出居家内卷的焦虑，找到属于自己的松弛居住方式，让你的小家，永远以舒服为第一优先级~

「本期家庭成员」

梨点：一边居住一边重新认识家（小红书@Lydia梨点）
松松漾：理性务实且保持怀疑态度（小红书@松松漾Yang.S）
哈咯哈力：梦想之家是“触手可及”的小户型（小红书@哈咯哈力）

👸「本期客人」

冰冰、昊昊：来自七巧天工设计，AD100YOUNG优秀获奖设计师（小红书@北京七巧天工室内设计）

🎙️「聊了些啥」

00:02:47 小户型会让人产生焦虑感吗？
00:06:54 30平米住三代！极小户型如何拉大平米效能
00:10:42 小户型设计，高差是关键
00:13:59 极简风格适合所有小户型吗？
00:16:35 收纳应“集中”还是“化整为零”？
00:18:43 冰箱柜到底有没有必要？
00:21:34 收纳设计没有绝对的好与坏
00:24:59 800库新思路：家庭生活的枢纽魔方
00:26:03 厨房和卫生间，哪一部分可以优先妥协
00:29:21 断舍离是被居住环境倒逼出来的吗
00:31:34 设计要考虑人的成长与人生阶段变化
00:38:59 小户型更需要全屋定制
00:42:24 几百双鞋怎么塞进几平方米？
00:48:55 可移动家具好不好？关键看使用场景
00:54:23 小户型最容易忽视的是什么？先解决基础功能，再谈漂亮
00:58:18 未来的小户型会越来越集成化、智能化吗？
01:02:06 智能家居不好用？问题在于“信任感”
01:07:19 “魔术尺寸”是啥？手把手教你搭出可变空间
01:10:40 生活过渡期，模块化家具是更好选择
01:15:53 小户型底层逻辑：整理出生活优先排序集

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洗碗机未必适合所有家庭，但它确实代表了一种新的生活态度：当重复劳动能够被机器承担，我们就有更多时间陪伴家人。

近些年来，越来越多的家庭都会把洗碗机列入家电的“必买清单”。有人认为洗碗机是现代文明之光，是能提升幸福感、排名前三的家电；但也有人觉得日常就几个碗筷，顺手手洗两分钟就能搞定，没必要占用厨房空间。为什么同样一台洗碗机，会在不同家庭里收获截然相反的评价？有人离不开它，有人却买回家没多久就闲置吃灰？

今天这期节目，我们邀请到了深耕家电领域的专业人士刘海老师返场做客。抛开网红营销与片面的产品测评，和大家聊聊如何面对这台清洁神器。如果你正在犹豫洗碗机到底值不值得买，或者家里的洗碗机始终没有发挥出应有的价值，希望这期节目能够给你一些新的思路~

「本期家庭成员」

梨点：拥有多个但不精通的老手小白（小红书@Lydia梨点）
哈咯哈力：洗碗机产品新用户（小红书@哈咯哈力）

👸「本期客人」

刘海：家电原理拆解大神，16年家电领域从业经验，专注推广专业和家用洗护设备，为国外专业家电品牌提供市场咨询和销售服务。

🎙️「聊了些啥」

00:01:30 洗碗机究竟是厨房神器还是智商税？
00:03:27 光洁如新！完全标准化的洁净程度
00:05:46 洗碗机可以替代收纳空间吗？
00:10:19 功能＞收纳，长期放置碗碟可能适得其反
00:13:10 维护洗碗机一定要做好“自清洁”
00:16:48 洗碗机也是一个试金石
00:17:22 哪些厨房器具可以放进洗碗机？
00:24:59 机洗优于手洗，节能节水的环保家电
00:27:56 选购标准：洗碗机越大越好
00:30:04 避免营销陷阱，选购洗碗机认准容积
00:34:10 国产or进口？洗碗机存在技术壁垒吗？
00:41:33 洗碗粉、软水盐、增量剂……清洁耗材具体这样用
00:48:07 可拆卸硅胶配件不用时记得拿出
00:49:41 正确摆放碗碟，普通人也能掌握洗碗这门艺术
00:56:26 什么能放进洗碗机？几乎你能想到的一切
01:02:32 买的值不值？评估自己的消费需求
01:03:51 彩绘产品不建议放入洗碗机
01:08:13 提升生活质量的厨房标配电器
01:14:52 洗碗机最合理的位置是紧挨水槽
01:18:15 独立洗碗机和嵌入洗碗机实则没区别
01:20:14 不同价位洗碗机主要差别在用料
01:28:25 电器选购需要拨云见日看本质
01:29:45 好的产品在于人机交互

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又到毕业、换工作、置换新居扎堆的盛夏搬家季，租房迁徙、跨城迁居成为无数人当下的生活难题。不少人认为搬家是单纯耗费体力的搬运工作，只要花钱找搬运帮手，就能一劳永逸。可真正经历过的人都会明白，体力只是最表层的消耗。真正磨人的，是无数次的取舍判断与打包整理，以及搬家后长达数日的复原工作。物品累积的年限越久、同住的家人越多，这份繁杂感就会成倍放大。

市面上搬家服务五花八门，传统货运搬家、全包日式搬家、短时上门整理、深度保洁让人眼花缭乱，如何准确评估现状，选择适合自己的搬家方式呢？本期节目我们邀请来了人气客人整理师Dandi限时返场，从劳动委员哈力的满分搬家经历出发，把搬家拆分为前、中、后三大阶段为大家分享。除了拆解日式搬家、传统搬家的优劣区别，曝光行业低价套路，还分享大量落地实用的打包技巧、低成本搬家神器等，解决大家清洁、收纳不清、效率低下的痛点。

做好前置筛选、拆分服务、巧用收纳工具，就能把繁杂的搬家流程化繁为简。不论你是初次搬家的毕业生、频繁换房的打工人，还是告别租房生活的新业主，希望听完本期节目能够帮你在新旧生活的交替中理清秩序，带着轻松从容的状态，迎接全新的居住空间~

🎙️「本期家庭成员」

梨点：一家三代的搬家困难户（小红书@Lydia梨点）
哈咯哈力：乔迁新居的满分搬家课代表（小红书@哈咯哈力）

👸「本期客人」

Dandi：中日双认证整理师，生活整理认证课讲师，播客「摆烂生活balanced life」主播（小红书@Dandi一勺糖） 

🎙️「聊了些啥」

00:07:13 除了力气，搬家还需要勇气吗？
00:08:22 蜗牛式搬家：老辈子的搬家方式
00:13:02 搬家前，最重要的是选好良辰吉日
00:14:11 日式搬家值得选购吗？
00:19:40 整理师+货拉拉≈日式搬家
00:22:09 完美的复制粘贴只适用于完全相同的户型
00:28:32 收纳上的困难，并不只是空间不够
00:29:44 对应的收纳空间应该放对应的物品
00:33:20 打包小技巧：书和玩偶一半一半
00:36:32 花瓶和卷纸类物品可以混搭收纳
00:42:52 搬家流程一分为三，价格打下来啦
00:46:39 搬家的过程也有低价引流
00:49:47 三大搬家神器：彩色圆点贴、标签贴、密封袋
00:57:18 搬家后出现的奥德赛时期
01:02:00 提前规划收纳用途，不会拆箱后盲目乱塞
01:07:18 保有物品不是一次性消费
01:09:47 清洁和整理在搬家过程中会有交叉
01:18:24 搬家后身心舒畅的过程才是最好的精神价值
01:20:55 紧急搬家更需要认清自己的需求
01:26:24 收纳、搬家、断舍离本质全是取舍
01:27:53 从容搬家秘诀：大步骤拆成小步骤，一步一步落地执行

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除螨仪、破壁机、智能垃圾桶……你家里是否也有同款产品？从懒人刚需的小家电，到各类网红黑科技，跟风买的网红家居好物，到底哪些是真香神器，哪些是鸡肋智商税？很多人装修、居家收纳只看颜值和噱头，入手后才发现不好用、难打理、实用性极低，白白浪费金钱和空间。

今天这期节目，每个人都带来了自己心目中的家居好物从夯到拉排名榜，覆盖母婴、养宠、收纳等刚需赛道，全部基于真实生活体验，看看哪些东西夯爆了值得入手，又有哪些产品拉完了一定要狠狠避雷。和我们一起聚焦当代人的居家生活本质，探讨如何用合适的家居好物，重构舒适、高级的居家生活状态。

我们始终认为，优质的家居生活，从不是堆砌昂贵摆件，而是取舍有度、适配自我。拒绝家居内耗，告别盲目剁手，欢迎大家在评论区晒出自己的家居从夯到拉榜单，交流专属自己的居家好物心得，一起精简生活、留住居家松弛质感~

🎙️「本期家庭成员」

梨点：喜欢尝试新鲜事物的点点（小红书@Lydia梨点）
哈咯哈力：猫狗双全的养宠代表（小红书@哈咯哈力）
松松漾：富有生活经验的实用能手（小红书@松松漾Yang.S）

🎙️「聊了些啥」

00:01:49 从夯到拉七级排名，纯主观不客观好物分享
00:03:21 自动炒菜机真能完全解放双手吗？
00:10:21 破壁机本质上是高速搅拌器
00:12:19 除螨仪和吸尘器谁效果好？
00:13:46 好用的自动垃圾桶可以给到顶级
00:16:47 早餐一体机更像宿舍电器
00:22:41 很多小家电反而会增加使用的步骤
00:25:04 洗烘系列产品红黑榜
00:29:18 洗洁精可以洗一切
00:30:51 夯爆了的清洁产品——纳米擦擦
00:34:50 自动清洁泡沫机解放双手还省空间
00:39:25 电流式按摩仪优于人手按款式
00:42:04 美容仪的使用最主要贵在坚持
00:43:10 衣物护理机冬季使用频率极高
00:46:26 无论家的大小，洗地机都能留下清洁死角
00:48:37 你会使用语音控制家电吗？
00:51:28 涂层锅or传统铁锅适合谁？
00:52:50 垃圾处理器：没装时不以为然，装之后频频点头
00:55:43 学步车可有可无
00:58:54 料理棒能够很好解决量少的问题
01:01:18 可移动拼接床有购入的必要吗？
01:06:31 母婴产品无非是形式，实际还在于家长和孩子的交流
01:11:31 猫一定不会使用猫爬架和猫抓板
01:13:31 清洁问题是自动饮水机的行业痛点
01:19:11 收纳衣架某种程度上可以节省衣柜空间
01:31:06 判断是否智商税的前提是你的预期和实际的效果
01:36:00 闺蜜机美观欠佳但通用性极强

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说到儿童房，你脑海里是不是已经浮现出了明亮的色彩、梦幻的床幔、整齐的收纳柜和护眼学习桌？我们总习惯用“好看”“实用”的标准去定义它，仿佛一张完美的效果图，就能承包孩子的成长时光。但真正住进去才发现，孩子会悄悄长高，曾经爱不释手的玩具会被新的兴趣取代，上学后作息被重新规划，家里或许还会迎来二胎、三胎的新成员。房间的每一次调整，都是生活压力的重新分配——从单人空间到亲子共享，从休闲主场到与学习并存，空间的变化背后，是家庭需求的不断迭代。​

走出家门后，孩子的成长空间，也从来不止于家庭这一方小天地。在快节奏的城市生活中，友好的公共空间早已成为不少家庭追求的“外部延伸”——既能给孩子打造一处尽情撒欢、安放好奇心的小天地，又能缓解家长的看护压力，让家长得以省心看护、彼此照应，从内外双向舒缓居家紧绷感，扩大家的幸福半径。

这一期播客我们邀请到了戏构建筑设计工作室的设计师刘阳老师，以儿童房为切口，延伸至公共空间一起深入聊聊：如何设计儿童房才能避免“好看不实用”的翻车现场？多胎家庭的秩序与压力，是如何被空间放大或缓冲的？当越来越多家庭面临多胎结构，我们的居住空间、社会配套是否做好了准备？

从审美焦虑到生活本质，和我们一起解锁儿童房设计的核心逻辑，探寻家庭空间与成长需求的平衡之道吧。

🎙️「本期家庭成员」

梨点：此时即将迎来二宝的点点（小红书@Lydia梨点）
松松漾：家有二宝科学育儿的实用能手（小红书@松松漾Yang.S）

👸「本期客人」

刘阳：戏构建筑设计工作室的创始人，一手设计，一手带娃的全能宝爸。

🎙️「聊了些啥」

00:04:38 有了小孩子后，你的生活会发生什么变化？

00:06:22 儿童房的设定，取决于房屋面积

00:08:00 小户型需要特别考虑儿童房吗？

00:09:50 小月龄儿童和家长其实是共生的关系

00:12:41 不吹不黑，高低床到底实用吗？

00:19:19 上铺会带给小孩天然的安全感

00:21:35 什么样的床适合持续成长中的儿童？

00:27:01 睡眠、学习、收纳和玩，哪个是最主要的房间功能？

00:29:35 功能全面还是过度设计？这些家居“好物”需要注意

00:31:40 卧室应该有桌子吗？

00:37:21 公共空间互动可以制造更多的家庭话题～

00:42:44 小孩与大人不同的色彩审美

00:46:26 老一辈的安全住宿神器

00:50:52 多胎家庭如何设计儿童房？

00:52:31 度过共生期后，孩子依旧是一个独立的个体

00:56:20 代际差异不止存在于跨文化中

01:09:55 市场主流户型对多胎家庭友好吗？

01:12:20 儿童房好物推荐～

01:18:55 多胎时代来临，我们的社会准备好了吗？

01:20:04 公共场合宝爸带娃困难重重

01:30:28 趋于完美的儿童房，是什么样子？

01:34:30 国内外育儿理念差异分享

01:42:56 多人口家庭更加社会化的关系处理方式

✂️「后勤支持」

节目统筹：Estelle

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关于衰老的讨论，早已悄悄进入每一个家庭。根据国家统计局最新人口数据，2025年末我国60岁及以上老年人口已达32338万人，占全国总人口的23%，其中65岁及以上人口22365万人。这意味着，每5个中国人里，就有超过1位是老年人。而伴随着上世纪六七十年代婴儿潮一代集中步入老年，未来十年，我国老年人口还将持续增长。

与此同时，“9073”养老格局仍然是当下中国家庭最真实的写照——约90%的老人选择居家养老，7%依托社区支持，仅有3%左右进入机构养老。他们是否会在夜里起身时摸黑跌倒？厨灶的高度是否合适？湿滑的地板会不会成为某次意外的开始？被忽略的生活细节，正在随着衰老被重新放大。居家适老化设计，正在成为越来越多家庭必须面对的现实课题。

本期节目，我们邀请到了深耕康养设计领域多年的管轶群老师，从真实案例与长期观察出发，聊了聊当代中国家庭正在面对的养老现实。节目中，我们谈到认知症老人为何在陌生空间中失去安全感，也谈到为什么有些老人宁愿留在老房子里，也不愿搬进条件更好的养老社区；聊到“抱团养老”背后对于孤独的恐惧，也聊到那些看似微小、却真实影响生活的适老化细节。

对于老年人而言，“家”的意义远不止于安全与功能，适老化设计并非将家变成“养老空间”，而是在熟悉的记忆里让人能够体面且安心地慢慢老去。

🎙️「本期家庭成员」

梨点：常年与父母相伴的点点（小红书@Lydia梨点）
哈咯哈力：与父母各自安好的90后代表（小红书@哈咯哈力）
松松漾：上有老下有小的实用能手（小红书@松松漾Yang.S）

👸「本期客人」

管轶群：GN栖城设计合伙人、建筑师，深耕康养设计领域多年

🎙️「聊了些啥」

00:03:47 避免他者眼光，康养设计是为所有人设计
00:05:20 什么是衰老的感受？
00:07:34 健身房练得最狠的其实是——？
00:09:14 所谓的养老需求，莫过于“生命”“爱情”“自由”
00:11:41 居家vs康养社区，适老化设计区别在哪里？
00:17:20 老年社区是所有建筑类型中与人生活最紧密的
00:18:43 居家养老、拎包入住、抱团养老……市面上的养老形态有哪些？
00:23:18 老年人是未来强劲的消费主动力
00:27:11 生理+心理，如何理解适老化设计？
00:32:30 记忆的深渊中，哪里找得到家？
00:40:04 人生福报九个字——活得久、老得慢、死得快
00:41:16 认知症老人关照设计：小组团、家庭化
00:47:00 在陌生的环境中找寻家的归属感
00:49:10 功能主导的适老化产品如何融入家居环境？
00:53:33 适老化设计，帮助社交和健康同步实现
00:57:28 色彩&材料，私人定制的居家适老化改造
01:01:24 有利也有弊，适老化产品怎么挑？
01:12:09 这一代年轻人，开始重新理解“养老”这件事。
01:15:52 大家庭结构坍塌后，如何达到幸福晚年居住生活？
01:19:54 和衰老和解后，愈发多样的生活方式
01:32:51 延长寿命的同时，尽可能延长健康
01:36:31 包罗万象的适老化设计学问~

✂️「后勤支持」

节目统筹：Amanda

文字整理：Jorie

外联：Windy

场地设备、剪辑：播客公社

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也许每个人与绿植的相遇，都带着一点偶然。有的人是在搬进新家后，买来第一盆植物填补空间；有的人是在情绪低落的时候，被一片绿叶的安抚情绪；也有人，是从一株小小的多肉开始，慢慢走进一个更庞大的植物世界。在繁忙的都市生活里，我们总在追赶节奏，却常常忽略家最需要的松弛感与生命力，绿植的进入，正是连接空间与情绪、让家变得有温度的最佳媒介。

本期节目我们邀请到了TLA 景观设计的两位专业家人 —— 露露与少鹏，一同走进居家绿植的治愈世界。从新手不翻车的选品原则、不同户型与朝向的空间搭配，到光照、通风、浇水、施肥的实战干货……我们把接地气、可落地、好上手的居家绿植经验全盘分享。除此之外，也贴心关照了大家关心的现实问题：装修如何提前预留水电与微喷系统？楼梯下、泳池边该怎么搭配植物？网购绿植如何避坑？不管你是养啥枯啥的“红手指”，还是想升级家居美感的绿植爱好者，都能在这期内容里找到适合自己家的绿意方案。

无论是拥有大别墅的庭院，还是出租屋的小小窗台，都能放下一盆属于自己的绿植，带给生活源源不断的治愈力。愿家人们都能在忙碌的生活里为自己种下一片绿意，让日子慢慢发芽生长~

🎙️「本期家庭成员」

梨点：成活率不高但养殖经验丰富的“红手指”人士（小红书@Lydia梨点）

哈咯哈力：修炼已久的绿植养殖能手（小红书@哈咯哈力）

👸「本期客人」

露露、少鹏：因植物结缘，共同经营TLA景观设计，注重创新与国际设计理念的结合。充分挖掘花园景观里每一处空间的价值，完美协调建筑风格及空间特征与现代人的生活方式。

🎙️「聊了些啥」

00:05:20家居绿植和室外园林是相对独立的两个部分
00:07:10 家里再忙，也要用植物找回生活感
00:07:46 新手养植物，选品比努力更重要
00:10:09 如何打造家中的私藏小花园
00:14:24 通风是家里养好绿植的第一关键
00:20:13 装修提前留水电，绿植养护超省心
00:22:02 没有天生养不好植物的人，只有不合适的环境
00:24:36 室内植物多关注本地驯化期
00:27:00 新手入门首选：龟背竹、春雨、蔓绿绒
00:28:23 接受植物卷边黄叶的自然代谢
00:34:47 套盆更适合家庭植物养护
00:35:14 换盆后别立刻施肥，容易烧根
00:37:06 泳池边空间选对植物，适配家里特殊环境
00:39:09 网购绿植避坑：别贪便宜
00:43:21 贵价造型植物，线下挑更适配家里风格
00:47:04 家庭养殖小工具——量杯的妙用
00:48:53 正确浇水，让家里绿植长期健康生长
00:52:37 薄肥勤施，居家养护更省心
00:59:56 巴西木、多肉、富贵竹……懒人友好的“打工植物”
01:03:51 植物界也有歧视链？
01:08:31 自然风景观，告别单一家居风格
01:12:27 蝴蝶兰对普通人来说，基本是一次性年销花
01:19:23 多盆植物抱团形成的生长小气候~
01:21:07 释放过多二氧化碳？卧室放绿植完全ok
01:25:03 定制化绿植方案，让家更贴合你的喜好
01:32:30 想要四季有绿？朝北院子这样搭
01:36:14 养绿植先建立自信，选对植物少翻车

👀「私藏小花园」

回家钻进植物园，大口呼吸｜串个小门儿

✂️「后勤支持」

节目统筹：Amanda

文字整理：Jorie

场地设备、剪辑：播客公社

📌「重要家事」

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小红书@快请进家里聊聊

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从几十元的盲盒到上千元的模型塑像，手办、模玩已不算是小众圈层的专属，越来越多的年轻人正在用这些独特的藏品填满自己的精神角落。当人们开始把手办、模型和各类收藏带回家，这些原本非必要的物件，正在悄然改变我们对居住空间的理解。以往被随手安放在角落的小物件，逐渐拥有了明确的位置、专属的展示方式，甚至成为空间设计的一部分。

从“家”的视角出发，当收藏进入生活空间，它就不再只是占据物理面积的存在，动线、布局、氛围……对于家居结构的参与也反过来影响着居住者的生活方式与日常情绪。在收藏者看来，模玩藏品不仅仅是商品，而是一段具体的记忆或情绪的承载体；而在设计师与整理师的视角中，这些物品则构成了一种独特的空间语言——既需要被妥善收纳，也渴望被看见与表达。于是，“收纳”不再只是隐藏与整理，而逐渐演变为一种带有策展意味的行为：如何摆放、分组、讲述关系，讲述这个家的故事。

与此同时，现实问题也始终存在。空间有限、家庭成员的变化、结构承重与日常打理，这些都在不断挑战收藏与生活之间的平衡。当入手的藏品越来越多，家是否仍允许热爱占据一席之地？如果你正打算入坑模玩收藏，或已经悄悄搭建了一方属于自己的角落，欢迎收听本期节目，和我们聊聊你家的精神小世界~

🎙️「本期家庭成员」

梨点：涉猎新领域的好奇视角（小红书@Lydia梨点）

👸「本期客人」

Bruce：理性克制的收藏玩家，从童年兴趣一路进阶到精细模型世界

Gino：重度电影收藏者，把模型当作记忆的载体与情感的延伸，用一整个家承载影像与故事。

冬月：室内设计师，让收藏不只是摆放，而是真正参与到家的设计逻辑之中。

Dandi：整理收纳师，把收纳升级为一种带有策展意味的生活方式。

🎙️「聊了些啥」

00:05:2390㎡ vs 238㎡：收藏空间占多少？
00:07:03 租房时期，除了卫生间全是模型
00:08:10 买模型＝买一段记忆
00:11:08 模玩也有“理财属性”？
00:14:05 有了孩子之后，家的主导权变化
00:17:07 收藏给予的下班后幸福时刻
00:18:29 收藏者 vs 普通人：收纳思维的差异
00:22:02 收纳，其实也是收藏的一部分
00:23:41 每一格柜子，都是一场舞台剧
00:29:00 80%的人家里都有“小型收藏”
00:30:40 光剑变壁灯：收藏融入空间的可能性
00:32:08 极简风里放高饱和收藏该怎么做？
00:33:44 100斤雕像带来的空间与承重问题
00:36:29 防尘or展示，美观的问题如何取舍？
00:40:06 收藏如何真正融入“家”？
00:41:08 花池、茶几、灯：收藏的空间再设计
00:44:34 家里有哪些隐藏展示空间？
00:50:30 当收藏成为家的核心，空间该如何重新设计
01:01:00 成为父亲后弥补了自己的童年
01:09:02 收藏爱好者的育儿方式
01:11:50 要不要断舍离？收藏与取舍的心理博弈
01:17:35 最容易整理掉的物品是什么？
01:20:28 夫妻也要拥有自己的爱好与空间
01:21:55 平衡藏品预算与收纳的小tips~

👀「大开眼界」

来自Bruce的美漫游戏电影相关手办模型、玩具、漫画原稿

来自Gino的电影相关周边及模型

✂️「后勤支持」

节目统筹：Estelle

文字整理：Jorie

场地设备、剪辑：播客公社

📌「重要家事」

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你理想的家是什么样？很多人刚开始都会被各种风格吸引：工业风、北欧风、意式极简、侘寂风……但聊到最后大家发现，所谓“风格”真正重要的，是它是否和生活习惯相匹配。有人喜欢收藏摆件、手办，那极度克制的极简风格可能就很难真正住得舒服；有人希望家里有年代感，那中古家具带来的时间痕迹反而更有温度。装修不是让人去适应一种流行的审美，而是让空间慢慢贴近自己的生活方式。

从租房到拥有自己的房子，在大城市打拼的年轻人终于有了一个称之为“家”的落脚点，但随之而来的，是一段既充满期待、又时常让人情绪起伏的旅程。在这一期节目里，我们邀请了几位第一次成为业主的年轻人，聊聊第一次成为业主，他们都经历了什么？有人形容装修的心态像坐过山车：刚开始规划时充满兴奋，但真正动工之后，又会在预算、沟通、施工的现实问题里反复怀疑自己。也有人发现：原本设计好的结构可能因为房屋条件而改变，期待中的设计效果也可能在施工中被迫调整，现实会不断修正那些最初的理想。

如何选择设计师，是否需要盯工地，预算应该怎样分配，前期规划到底有多重要。是选择深度参与每一个细节，还是信任一个专业团队？真正进入装修后，人们往往才意识到——家并不是一幅可以被直接复制的效果图。如果你正在规划自己未来的小家，或也身处装修这一关，欢迎收听本期节目，一起加入我们的讨论吧。

🎙️「本期家庭成员」

梨点：轻舟已过万重山的成熟业主（小红书@Lydia梨点）

哈咯哈力：沉迷装修的劳动课代表（小红书@哈咯哈力）

👸「本期客人」

洋子：房屋改造中的年轻养宠业主代表

雨潇：已入住新家的青年艺术家

🎙️「聊了些啥」

00:04:23 装修过程中，心态就像过山车

00:06:26 房屋改造第一课：面对结构的现实问题

00:08:44 中国人的家装风格是一个世界地图

00:11:50 中古＋包豪斯：美观与功能并存的个人风格选择

00:12:52 家装呈现出的理想与现实的差距

00:17:47 设计的本质不是风格，而是解决生活中的问题

00:21:31 设计师的靠谱程度是重中之重

00:26:15 开放空间的美好想象 vs 隔音与隐私的现实需求

00:28:09 装修中的经典时刻：彼此间达成的一次次“双方妥协”

00:33:22 你有什么装修中的小坚持吗？

00:35:11 养宠家庭可能存在的安全隐患

00:41:11 有效避免过度装修的小建议~

00:44:42 观念上的差异需要家庭成员间求同存异

00:45:47 适宠化设计同样有助于人的身心健康

00:49:56 普通人装修如何避免过度依赖设计师？

00:54:12 装修哪有不疯的？痛苦和快乐间的反复徘徊

00:59:22 特殊经历：和装修共存的一段时光

01:04:03 你家适合做全屋智能吗？

01:08:54 多样化柜体设计满足的储物需求

01:17:15 经验小分享：先规划，后开工

01:19:50 排出需求优先级，把钱花在刀刃上

01:21:25 装修其实是一连串选择与放弃，在取舍中看清自己想要的生活

🎵Music：《BananaPancakes》Jack Johnson

✂️「后勤支持」

节目统筹：Amanda

文字整理：Jorie

场地设备、剪辑：播客公社

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