くぼいす〜今日も明日もポジティブ〜

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

◆トレーニング計画◆

week ： 5/7

◆練習◆total 3400m

①4種目泳いで行こう！

②スプリントからロング、強度も幅広く行こう

③プル　キック　スイム　バランスよくメニュー構成

##22 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #2人組 #お便り #お返しトーク #ポジティブ変換 #悪足掻き

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◆評価◆4/10点

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

◆トレーニング計画◆

week ： 4/7

◆練習◆total 500m

①4種目泳いで行こう！

②スプリントからロング、強度も幅広く行こう

③プル　キック　スイム　バランスよくメニュー構成

##21 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #2人組 #お便り #お返しトーク #ポジティブ変換 #悪足掻き

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◆評価◆5/10点

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

◆トレーニング計画◆

week ： 4/7

◆練習◆total 4600m

①4種目泳いで行こう！

②スプリントからロング、強度も幅広く行こう

③プル　キック　スイム　バランスよくメニュー構成

##20 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #2人組 #お便り #お返しトーク #ポジティブ変換 #悪足掻き

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◆評価◆7/10点

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

◆トレーニング計画◆

week ： 4/7

◆練習◆total 3700m

①4種目泳いで行こう！

②スプリントからロング、強度も幅広く行こう

③プル　キック　スイム　バランスよくメニュー構成

##19 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #2人組 #お便り #お返しトーク #ポジティブ変換 #悪足掻き

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◆評価◆6/10点

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

◆トレーニング計画◆

week ： 4/7

◆練習◆total 4200m

①4種目泳いで行こう！

②スプリントからロング、強度も幅広く行こう

③プル　キック　スイム　バランスよくメニュー構成

##18 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #2人組 #お便り #お返しトーク #ポジティブ変換 #悪足掻き

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◆評価◆10/10点

▶︎パラ水泳の未来について語った

大好評だった鈴木孝幸選手PARASTUDIO！！

今回はリスナーさんからのお便り回答という形で本日より配信！！

タカさんのプライベートな話から〇〇な話、そして最後はパラ水泳の未来を考える。

これを聴けばパラスイマーが好きになる。

これを聴けば鈴木孝幸がもっと好きになる。

そしてもっとお便りを送りたなる！！！

東京パラリンピック　

競泳チーム主将　鈴木孝幸

銅メダル2つ、銀メダル2つ、

そして金メダル。

合計5つのメダルを獲得。

控えめに言っても大車輪の活躍。

そんなレジェンド鈴木孝幸はもうKuVoice準レギュラーなのだ。

過去のパラスタジオ▶︎ https://bit.ly/2PA8bX9

#2人組 #パラリンピック #裏話 #笑い声あり #鈴木孝幸 #東京パラリンピック #パラ水泳 #パラスタジオ

▶︎パラリンピックにコーチが帯同しなかった話

▶︎イギリスで受けたメンタルトレーニング

　大切なのは自分と向き合うこと

▶︎好きな服装、髪型

▶︎髭の話

▶︎自分の顔の好きなパーツ嫌いなパーツから飛び出た爆弾発言

大好評だった鈴木孝幸選手PARASTUDIO！！

今回はリスナーさんからのお便り回答という形で本日より配信！！

タカさんのプライベートな話から〇〇な話、そして最後はパラ水泳の未来を考える。

これを聴けばパラスイマーが好きになる。

これを聴けば鈴木孝幸がもっと好きになる。

そしてもっとお便りを送りたなる！！！

東京パラリンピック　

競泳チーム主将　鈴木孝幸

銅メダル2つ、銀メダル2つ、

そして金メダル。

合計5つのメダルを獲得。

控えめに言っても大車輪の活躍。

そんなレジェンド鈴木孝幸はもうKuVoice準レギュラーなのだ。

過去のパラスタジオ▶︎ https://bit.ly/2PA8bX9

#2人組 #パラリンピック #裏話 #笑い声あり #鈴木孝幸 #東京パラリンピック #パラ水泳 #パラスタジオ

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆

◆トレーニング計画◆

week ： 3/7

◆練習◆total 1200m

①4種目泳いで行こう！

②スプリントからロング、強度も幅広く行こう

③プル　キック　スイム　バランスよくメニュー構成

##17 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #2人組 #お便り #お返しトーク #ポジティブ変換 #悪足掻き

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◆評価◆7/10点

▶︎常に冷静に見える理由

▶︎パラ閉会式について

▶︎松潤の話

大好評だった鈴木孝幸選手PARASTUDIO！！

今回はリスナーさんからのお便り回答という形で本日より配信！！

タカさんのプライベートな話から〇〇な話、そして最後はパラ水泳の未来を考える。

これを聴けばパラスイマーが好きになる。

これを聴けば鈴木孝幸がもっと好きになる。

そしてもっとお便りを送りたなる！！！

東京パラリンピック　

競泳チーム主将　鈴木孝幸

銅メダル2つ、銀メダル2つ、

そして金メダル。

合計5つのメダルを獲得。

控えめに言っても大車輪の活躍。

そんなレジェンド鈴木孝幸はもうKuVoice準レギュラーなのだ。

過去のパラスタジオ▶︎ https://bit.ly/2PA8bX9

#2人組 #パラリンピック #裏話 #笑い声あり #鈴木孝幸 #東京パラリンピック #パラ水泳 #パラスタジオ