昆達 WHAT？ ---昆達里尼瑜伽的靈魂療癒之旅

今天跟 Beloved 的訪談，是我開始做 podcast 以來起雞皮疙瘩最多的一次。整個過程中，Beloved 跟我好幾次不約而同地舉起手臂，看著自己的雞皮疙瘩，然後試著把它撫平。有時候是心中一陣感動，有時候是覺得有一股能量流過身體，有時候是感覺到某個存在（being）悄悄來訪。很喜歡待在 Beloved 身邊。明亮、開敞，充滿喜悅跟愛。神聖，卻又是個可愛、真實的人。在成為音樂靈媒之前，Beloved 是個家庭主婦，過著開心照顧孩子的生活。直到學習 LaHoChi 靈療之後，頻道突然被打開——第一次靈魂出竅、大天使麥可上身，從那之後，人生就走向了另一條路。但是這種身體被借用的感覺——也就是 trance channeling（出神通靈）——其實非常消耗；Beloved說，神經系統需要重新reset。在向 source 祈禱之後，她轉變成 conscious channeling（覺知通靈）。整個過程從消耗變成了滋養，開始真正享受與不同高頻能量合一的過程。而現在，她選擇只 channel 音樂。她笑著說雪士達山不差她一個通靈靈媒。這是一種往後退一步的選擇——用更隱晦、更精微的方式幫助他人。我這次的英文訪談，就在雪士達山的森林裡，坐在草地上，被觀音跟老子的能量擁抱著，輕鬆的閒聊。還在想要怎麼翻譯呈現這次的旅程，但光是回想，手臂上的雞皮疙瘩又起來了。

---訪談結束，前往晚餐的路上，我突然狂噴鼻血這輩子第一次。小時候打架被K到鼻子都沒流過血——沒想到人生第一次鼻血，是被訪談跟能量給逼出來的。也算是某種身體的回應吧

這一集，我邀請到來自新澤西的 Taj，帶我們走進她在 雪士達山的第一次奇妙旅程。

她分享了在山中與銅鑼共鳴的神聖時刻，如何把 Don Conreaux
老師的「普世問候語」傳遞給大地與眾生，也談到雪士達山帶來的純淨能量——像白雪般乾淨、柔和又具有母性的擁抱。

從印度聖山到亞利桑那的 Sedona，她比較了不同聖地的能量，最後深深覺得：雪士達山不僅是一個能量漩渦，更是提醒人類回歸和平與愛的聖地。

Taj 也以一位母親的身份，分享對 教育、AI、社群媒體對下一代的衝擊 的思考，並回到最終的提醒：宇宙業力的不變法則。

在這集裡，我邀請到 Ivy 老師，分享她去年秋分在雪士達山的聖地旅行。她原本對這種行程沒什麼興趣，但在一次說明會裡透過靜心冥想，意外感受到召喚，最後真的踏上旅程。從靈性數字到飛機上的 一路的巧合，她都覺得像是被「迎回家」。

Ivy 說到她和聖哲曼大師的連結，還有那些看似小插曲卻充滿啟示的經歷。她在音樂會上跳舞突破了自我限制，在汗屋儀式中釋放深層悲傷，體驗到真正的支持與「你屬於這裡」的力量。

回來之後，她學會更負責地面對生活，放下控制，讓靈性經驗落實在日常。對她而言，雪士達不只是旅行，而是一份讓心更自由、更踏實的禮物。

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這一集，在梅秀的陪同下，我們一起訪問Ora老師。

在和 Ora 對談的時候，我被她的誠實與勇氣觸動。她真實地分享了婚姻裡的掙扎、與伴侶的學習，以及她如何在矛盾中找到力量。她談到和先生之間的摩擦，有衝突，但更是修行——在爭執裡看見自己，在愛裡練習放下控制，學會信任與承擔。

這不只是她個人的心靈旅程，而是一段我們都可以在其中觀照到自己的的路。她和先生彼此成為鏡子，讓對方照見心中的陰影，也照見潛藏的力量。她走過孤獨與懷疑，也經歷婚姻裡脆弱的時刻；而她的體悟是：靈性不是逃去山上，而是把山上的領悟帶回家，帶回最親密的關係裡。

這一集，你會發現 Ora 的故事就像一面鏡子，照見我們在愛裡的掙扎與矛盾，也提醒我們，修行不在遙不可及的遠方，而在每天每天生活的日常!

Ora 的臉書

梅秀的臉書

10/8-10/21 雪士達山靈魂深度覺醒與地球光行者之旅

這一集有兩位新朋友來跟我一起分享他們的雪士達山經驗。
第一位是 Sunny。她在 2014 年第一次去雪士達山，當時人生正好卡在一個充滿不確定的階段。結果這趟旅行，幫她打開了一個新的靈性旅程。雖然她沒有什麼驚天動地的幻象，但她感受到一種很深的支持，來自大自然，也來自同行的人。回來之後，她面對了不少挑戰，感情上的、合作上的，但也因為這些，她慢慢開始真正面對自己，走到後來的人生轉折。

另一位是 梅秀。她接觸靈性很早，2001 年就開始了。2014 年，她終於實現夢想，去到雪士達山。在那裡，她經歷了療癒、淨化，也和大自然、力量動物產生了很深的連結。這些體驗不只幫助她走過癌症康復後的低谷，也讓她後來決定轉向全職靈性服務，現在甚至成為很多台灣人前往雪士達的引路人。

更巧的是，Sunny 和梅秀，兩個人就是在 2014 年的那趟雪士達之旅上認識的。沒想到 2023 年又重新連上線，結果變成了跨越時間的友情。

所以今天，我們就要一起來聽他們的故事 —— 雪士達山怎麼帶來療癒、啟發，還有那些讓人意想不到的改變。
準備好了嗎？走吧，我們一起走進雪士達。

Sunny提供的一對一陪伴諮詢:

https://www.facebook.com/share/p/1GgLFACu2D/

梅秀的粉專子宮按摩靈氣療癒希塔療癒

10月份雪士達山行程

歡迎來到今天的節目。
這一集，我和 方柏驊老師 一起聊他在學士達山的旅程。

他分享了 2012 年第一次受到內心召喚，幾乎一無所知卻毅然前往聖山的故事；也談到跟隨二十多人團隊探索瀑布、洞穴、湖泊與能量點的經歷。
在這段旅程中，他遇見過神秘的白鷹長老，找回遺落萬年的靈魂碎片、與大天使 Michael 的相遇、甚至透過遠距銅鑼療癒感受到身體與能量的轉化。

這是一次朝聖旅行，更是一場靈魂的對話與人生的印證。柏驊老師在對話裡提醒我們，走進聖山需要的是信心與謙卑，而真正的啟示，往往在你最意想不到的時刻降臨。

就讓我們一起聆聽——這段關於信任、奇蹟與靈性成長的分享。

這一集，我邀請到一位特別的朋友，來分享她的昆達里尼瑜伽之路。
她原本是舞者，後來走上修行，雪士達山的經歷讓她更確定這就是她要走的方向。

在這段對話裡，她談到在山裡的靈性體驗，也分享了三個月生活在那裡的點滴——每天的冥想、接觸不同的人、還有自然帶給她的啟示。

更重要的是，她打開了自己生命中的一些故事：人生的低谷、學會照顧自己、甚至鼓起勇氣第一次一個人開車上山。這是一段從「堅強」到「柔軟」的轉變，一段從“我該是誰”到“我就是我”的回歸。

今天，就讓我們一起走進這段故事 —— 關於瑜伽、關於靈性，也關於如何在生命中找到更真實、更自由的自己。

Maggie IG

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上一季，也就是去年的 昆達 What Podcast，原本是受到 White Tantra 和二階師訓的啟發，重新啟動出發。當時還想著要錄滿三十集，甚至也大膽邀約了 Krishna Kaur 老師。只是緣分有限，最後不了了之。
那時候心裡想著，至少把最後三集錄完再一起發佈，但結果只完成了一集。於是整個計畫一直沒有「完結」的感覺，那一集錄好的訪談，也一直放在檔案夾裡，沒有對外分享。後來回想起來，感覺就像是準備了一份要送給朋友的生日禮物，卻因為各種原因拖到最後，尷尬到不確定還要不要送。
這次藉由「雪士達特輯」的推動，我終於決定把這集與 Omar Lin 老師的訪談公開分享。隔了一段時間，昨晚我再聽一次，竟然有種意外的共時感。
在這一集裡，Omar 的故事是一段非常真實的人生體驗。
他談到每天清晨和大家一起線上早課，不需要說話，只是各自靜心、做瑜伽或呼吸，就能感受到彼此的支持。這樣的習慣，讓忙亂和不確定中多了一份安定。
他也很誠實地分享自己的掙扎：有時候腦袋吵鬧，心浮氣躁；有時候在最痛苦的動作裡，靠著一句 mantra （想知道是什麼mantra自己聽）化解困境，甚至能笑著走過去。他提醒我們，生活裡的不容易不會消失，但我們能選擇以什麼態度去面對。靈性不是抽象的概念，而是陪伴自己、也陪伴別人的力量。
他還談到自己曾被詐騙集團騙走所有積蓄。換作一般人可能早就崩潰，但他沒有沉在怨恨裡，反而在朋友、老師、房東一家人的支持與愛中，看見自己是被深深接住的。他說，這樣的練習讓他慢慢培養出「接受的能力」，在失落裡依然找到感恩，在痛苦裡依然選擇笑著走下去。
這一集會讓你聽見：日常裡怎麼找到支持、低潮時怎麼找到呼吸、靈性如何真正落實在生活裡。Omar 用自己的生命體驗告訴他的學生，靈性不是遠方的理論，而是每天都能做的選擇。

這一集，我邀請到梁涼老師，分享她第一次飛往美國、走進雪士達聖山的旅程。
從瀑布到冥王洞到靈性市集，她不只體驗了大自然的震撼，也在過程中感受到深刻的連結與守護。
這是一段關於旅行、關於靈性，也關於重新發現自己的故事。

在這一集裡，我邀請到 宥妤老師，她將帶我們走進雪士達聖山的深度旅程。
一場夢境把她從台灣帶到了雪士達山；從與當地人的交流，到在冥想中遇見石頭長老……這些經歷，不只是旅行，更是一場靈魂的探索。

林宥妤也分享了她為什麼決定在 明年 6 月 再次回到雪士達聖山，以及這段旅程如何啟發她在生活與工作上的實踐。

這是一集關於大地、關於心靈、也關於「遇見自己」的故事。

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