昆達 WHAT？ ---昆達里尼瑜伽的靈魂療癒之旅

昆達 WHAT？ ---昆達里尼瑜伽的靈魂療癒之旅

By 大朱 Ajeet DevnamReligion & SpiritualitySpirituality
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昆達 WHAT？ ---昆達里尼瑜伽的靈魂療癒之旅 episodes

  • #020-夏至昆達里尼瑜伽飲食排毒 & 教師的旅程
    師訓課程結束後，我們在各自的日常中帶著昆達里尼的教導落實生活，Inès分享了最近正進行的夏至排毒22天綠豆飯，談及這其中的掙扎與體會紀律與實踐之必要。
    甫完成師資培訓必要條件之一「公益課」，我們各自在教師的身份中看見它所帶來的承諾與光芒。本集將分享體驗純粹地成為管道、如實的教導，享受在台上帶領的流動⋯等。-小花
    1 hr 2 min
  • #019-宮廟，死藤水，昆達里尼瑜伽；Jack的旅程
    從小傲骨叛逆的個性不輕易服從，是Jack大哥遇見挑戰的態度。
    但在一個不預期的重大的人生轉折裡，他開始了各式靈性體驗、冥想學習。
    之中不僅解放了理工科大腦，延展了人生的厚度，經驗到身心前所未有的平衡。
    也在之中體驗著臣服，在一個似乎不昆達里尼的旅程裡，我們體驗到深刻的昆達里尼瑜伽體驗。-Inès
    1 hr 58 min
  • #018-宇宙的驚喜總是有庫存！麗娟老師，還有她不逃走的昆達里尼瑜伽旅程
    麗娟老師的昆達里尼瑜伽旅程起源於十幾年前一場要唱歌的瑜伽課 （就是昆達里尼瑜伽啦）。在這堂課裡面體會到了跟自己在一起的快樂。麗娟老師用談戀愛的的心情來形容一開始對昆達里尼瑜伽的熱愛。她完成了一天三個冥想連續一千天的承諾，也經歷過對昆達里尼瑜伽的老夫老妻時期，吵吵架，但是對彼此的認識又加深。來聽聽這位從傳統媽媽，妻子的身分框架中獲得心靈自由的幸福旅程。
    1 hr 33 min
  • #017-專訪北京昆達里尼瑜伽主培訓師，Sat Kriya老師
    就如同參與師訓（或教培）大部分的同學一般，人在北京的Sat Kriya老師一開始並沒有想要當昆達里尼老師。他的的教學，甚至教師培育的旅程，並不是追求而來，而是一個不斷的體驗，並且臣服的過程。幾年下來，Sat Kriya老師已經是大陸昆達里尼的主培訓師。
    教師的旅程是美好的，是受祝福的，Sat Kriya用殊勝來形容。美好，但不代表是平靜沒有波瀾的。Sat Kriya娓娓道來他一路上遇到的挑戰，也很溫暖的分享要如何以智慧，純粹的心，來面對這些挑戰。因為這些挑戰，更是祝福。
    Sat Kriya 最後分享了昆達里尼瑜伽教學在疫情下的影響，甚至被受限；畢竟這是一個依靠彼此連結的練習。老師也分享了他對昆達里尼瑜伽未來發展的願景還有期許。-大朱
    最後分享一個Sat Kriya 老師提到的quote：
    「如果你想學習一些東西，請閱讀它。 如果你想理解一些事情，寫作吧。 如果你想全然掌握一些東西，就教學吧。」
    YB
    斯暄
    Sat Kriya Kaur
    -現任美國KRI昆達里尼瑜伽研究學院主培訓師
    -美國醫療康復領域瑜伽老師
    -昆達里尼瑜伽系統Sat Nam Rasavan療癒師
    -昆達里尼瑜伽銅鑼療癒師
    -教授瑜伽近25年，2012年開始教授昆達里尼瑜伽
    -2014年至今，成為美國KRi昆達里尼瑜伽研究學院培訓師
    -2005年，成為加拿大Polestar Pilates一級，二級教練
    -2000-2012年教授古典瑜伽，現代Flow
    Yoga和Ashtanga Yoga
    -1998年開始修習古典瑜伽10年，期間曾前往印度，東南亞，美國等國家修習不同流派瑜
    2 hr 5 min
  • #016-耀光老師，人稱音流王子，的昆達里尼旅程
    耀光老師是我們師訓班的助教老師，同學們稱他音流大師，有他在肯定有好聽的音樂！
    嘗試過各種靈性課程，多年來尋覓相應的靈性之路，當初因爲喜歡mantra，而一腳踏入昆達，連一堂昆達里尼常規課都沒上過就誤打誤撞報名了師訓，課程開始才發現有最抗拒的體位法。一路上靠著對mantra的熱愛，以他獨特的方式經驗因受到身體的病痛侷限而難以完成的kriya。他的昆達之路有點幽默荒誕又讓人嘖嘖稱奇⋯
    1 hr 53 min
  • #015-我們的昆達里尼一階師訓結束了
    在師訓課程正式結束後，對於這段期間的觀察，許多原本腦袋無法理解的事都一一地體驗、見證，也才明白能夠參與這段昆達的旅程其中藏著有著多深的blessing。
    我們帶著所學、所感各自在生活中持續地修習，帶著即將成為教師的身份，這個課程的結束其實才是這段旅程真正的開端⋯
    1 hr 37 min
  • #014-Yiting的昆達里尼瑜伽旅程
    有著學姊般昆達里尼瑜伽經驗的同學Yiting，在飛快的語速與笑語中述說著多年來各種不可能的挑戰，即使每次都會質疑自己為何要接受一次又一次的荒妙體驗，
    但十年來不曾間斷規律的練習，那份堅毅的心，在她獨有的戲謔幽默感裡閃著光芒。
    十年練習後，今年終於參加師資培訓，不僅跨越了多年的的疑問轉而進入更完整的體驗裡，也由於跟老師們多年的相處師生情，在訪談裡透露了許多我們未曾知道的內幕，一個又靈性又接地氣的直來直往訪談，屬於很善於把同學們串連起來的Yiting式流動。-Inès
    1 hr 50 min
  • #013-大朱談他的昆達里尼之路
    「昆達師資訓練，用最深層的靈魂療癒，洗刷了承諾要服務他人的一群人，讓這群人，找到內在更多的光芒，讓他們去服務人群。這個過程，靈魂被擠出來，清理了很多次，帶著光還有溫暖，繼續前行。」
    —————— 昆達What?主持人大朱
    訪問了許多同在昆達道路上的實踐者，大朱曾說，每個人的歷程都是如此獨特，也在每個故事中探尋到受訪者的靈魂深處。
    本集反轉過來訪問主持人大朱，是什麼樣的生命經驗讓大朱對服務與付出如此深刻？瑜伽八支中的收攝對他而言又是如何解讀的，為什麼說推出此頻道「昆達What?」就是收攝？一直是理科學霸的他，又是如何踏上這段困難重重卻又走得無怨無悔的靈性道路？一起來聽聽這個「很昆達」的靈魂怎麼說！-小花
    1 hr 58 min
  • #012-素素的昆達里尼瑜伽旅程
    素素是我們既熟悉又陌生的同學，一直以來我們只在zoom的視窗框框裡看見她，依稀的的上半身在白牆背景前，重複的畫面視角，一個安靜的存在，在連結裡她與我們同在，但四個月過去，大部分的人沒跟她真實互動過，雖然默許這樣的存在，但我們更渴望確實的連結。在228連假的培訓裡，素素北上與我們實體相聚，與我們實體Kriya、冥想、享用尊貴的綠豆飯排毒餐後，我們見到框框外的另一位素素。
    一位走出虛擬與她自己相會的素素，這集，素素暢談她的旅程。-Inès
    1 hr 26 min
  • #011-Stella的昆達里尼瑜伽旅程
    Stella是我早早敲定的訪談對象。但是在她的單集發表前幾天才有機會完成這次的訪談。也正好是她完成單人40天晨練的隔天，很棒的時間點吧？！ Stella在2020年前就完成了阿斯坦加瑜伽老師的訓練。去年她上了一堂昆達里尼瑜伽的常規課就決定了要上kundalini師資。Stella總是在優雅中定靜著面對瑜伽的挑戰。來聽聽她的昆達里尼瑜伽故事。-大朱
    2 hr 10 min

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✨ 歡迎來到全球華語昆達里尼瑜伽第一品牌的podcast；因為好像沒有其他人想做這件事情 😂。