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April 22, 2022#010-Atma 台灣最年輕的昆達里尼瑜伽老師這集我們邀請到全台灣最年輕的昆達里尼老師—Atma Mandeep Kaur,她在高中時遠赴印度就讀昆達里尼瑜伽大師Yogi Bhajan所創立的昆達里尼瑜伽學校Miri Piri Academy。經過道地正統的教師培訓,在17歲就取得教師資格的她,當初是什麼樣的起心動念毅然決然地前往陌生的國度並踏上這段非正規系統的求學道路?在充滿紀律、鍛鍊體能、意志力,提升靈性的高中三年生涯,每天長怎樣?回到台灣之後,現在是大學生的她,又如何將她紮實的學習運用在日常生活中?一起來聽聽她的奇幻旅程。1 hr 23 minPlay
April 15, 2022#009-Devi Jiwan Kaur 的昆達里尼瑜伽旅程Inès在她的第二場昆達里尼瑜伽經驗就遇到停在某個姿勢二十二分鐘冥想的學姊JIWAN老師,不僅沒被這初體驗驚嚇到,更引好奇的他他強烈的學習動機,七八年來也就這樣持續不間斷地練習昆達里尼瑜伽。 這集裡自稱從麻瓜成為魔法師的他,分享多年來它使用這Kundalini Yoga來面對生活的各種試煉,如何使用這如同小叮噹的神奇口袋的教學系統來落地的面對生活,如何以身體實際練習而經驗到內在的成長,這套有科學背景的瑜伽不僅推動了他的生命,也讓他更放鬆在生命裡愛自己。-Inès1 hr 51 minPlay
April 08, 2022#008-英美;我們日本的同學談她的昆達里尼瑜伽旅程居住在日本的英美,在師資培訓的旅程裡一直是透過電腦螢幕跟大家互動,這集她分享了在有限的視角裡感受到的支持與陪伴。在昆達的練習中,英美也讓我們體會到不需要精準的語言表達就能傳達其中隱含的深刻,是跨越文字、距離的心領神會,而那種明白正是因為自己也體驗過。帶著那些不自覺的壓抑、求好心切的壓力⋯她又是如何觀察自己的呢?-Inès1 hr 20 minPlay
April 01, 2022#007-文屹的昆達里尼旅程,avec Inès以昆達里尼麻瓜同學自稱的文屹,如何穿越一開始進入前需要的安全感,而進入之後,還是不像其他人有明確的感覺,但卻又堅定的在路上,還是師資訓練報名的第一個人,這樣無比堅毅、精進的麻瓜是如何經歷這自律的旅程呢?她的歐洲瑜伽節,如何閃耀的她的靈魂?愛唱歌的她,最愛昆達里尼的音樂,在歌聲裡我們聽見一切的答案。-Inès1 hr 37 minPlay
March 25, 2022#006-Jane,原來憤怒的底下,都是愛;昆達里尼瑜伽的旅程跟Jane第一次見面,他的昆達里尼瑜伽練習充滿了憤怒。但是就像我們每一個人,我在他的身上感受到那股想要與自己重新連結的渴望!即使練習是挫折的,就是不願意放棄,因為相信,曙光就在不遠處。這就是愛,每個來練習的人都可以感受到的愛。-大朱58 minPlay
March 18, 2022#005-Yilan,連續900天晨練的昆達里尼旅程Yilan多年前中了一顆種子,讓我在美國加州居住時進入了昆達里尼瑜伽。她在英國定居,但是這次在台灣的師資訓練,他是我們的翻譯,讓人感受到宇宙的幽默感還有溫暖。Yilan在銀行界服務,也是個練習深刻的瑜伽人,我們談話的當天,他走到了900天的晨練。請輕柔的走進這一集,享受Yilan分享她堅定的旅程。-大朱1 hr 27 minPlay
March 11, 2022#004-我的老師Kaivalya聊昆達里尼瑜伽!我們在前幾集一直說「我們的老師說」「我們的老師」「老師」,現在老師來了!我們一起跳進了一段又一段的昆達里尼的意識流;因為是老師,我就不自己總結!請你自己來體驗這段對話!老師的FB: https://bit.ly/3CAQyef 也希望你有福氣可以來親身體驗Kaivalya老師的常規課,在教室裡,或是zoom!-大朱1 hr 37 minPlay
March 09, 2022#003-Sally:想完成什麼就去做,因為….Inès 也再度加入我們昆達里尼的對話!這集的對話讓我很感動,是那種溫暖舒服的感動。Sally談論了哈達vs昆達里尼、白檀崔、戒癮、尊貴的綠豆飯、個人修練精進的旅程、與乳癌共存到復原、流動畫的療癒、創造你的人生清單…..還有更多的,昆達里尼瑜伽🤩 -大朱1 hr 16 minPlay
March 07, 2022#002-小花(Ni)還有Inès聊昆達里尼瑜伽這集本來預計要慢慢的往深處聊,結果一開場就直接跳進很深的意識流。我們聊了家庭關係的業力,喉輪打開的改變,冥想的作用,還有很更的….昆達里尼瑜伽😆 -大朱 小花的IG:https://instagram.com/leeni30804?utm_medium=copy_link1 hr 17 minPlay
February 28, 2022#001集-Inès 聊昆達里尼瑜伽跟我的師資訓練同學Inès的對談! 我們談論了2.5小時長唱誦的體驗、三個心智、Inès的昆達里尼旅程、對自己的生命帶著祝福、在生活中看到瑜伽,什麼是冥想、其實有可能你不懂如何愛自己。你可以在IG上找到她,跟她一起練習昆達里尼瑜伽。https://instagram.com/ines.kyoga?utm_medium=copy_link -大朱1 hr 6 minPlay