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くらいまーずらじお～岩井の語り場～
By クライマーズラジオ〜岩井の語り場
クライミングの世間話
雑談、整体、お酒、グダグダ、ほろ酔い、泥酔
基本、お酒を飲みながらグダグダ話してます
#クライミング#ボルダリング#お酒
#コンディション#整体
Instagram @grave2813... more
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July 06, 2024今までいろんなトレーニングをやってみた結果 
June 08, 2024筋トレより柔軟性大事じゃね？ May 04, 2024YGC参加しました April 09, 2024一ヶ月のトレーニング効果 March 09, 2024今年のトレーニング January 13, 2024新年初ラジオ December 29, 2023久々のほろ酔いラジオ（泥酔？） December 28, 2023今年最後のラジオだよ！ October 27, 2023クライミングジムの話 September 18, 2023こーでぃねーしょん クライミング、練習、再婚、運命？必然？気の流れ？鯖の効果...more
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