Kurz & Knackig - Impulse für mehr Gelassenheit

Wie nah Angst und Mut beieinander liegen hat die Autorin, Speakerin und Mutcoach Tanja Peters hautnah erlebt. Aus Angst vor Ablehnung hat sie jahrelang die Bedürfnisse und Wünsche ihres Umfeldes erfüllt und nicht mehr die eigenen. Durch eine Autoimmunerkrankung verlor sie ihre Haare und gewann den Mut offen damit umzugehen und somit für sich und ihre Bedürfnisse einzustehen.

Heute lebt sie offen ihre eigene Wahrheit und hilft und unterstützt Menschen dabei ihre Selbstwirksamkeit zurückzuerobern. Mit Tanja spreche ich heute über die Krise, über Geld und über die Geschichten die wir uns erzählen. Du erfährst

🔑Wie wichtig Annahme ist

🔑Wie Du Deinen Selbstwert stärkst

🔑Wie wichtig Gedankenhygiene ist

🔑Wie Du Krisen gewinnbringend für Dich nutzen kannst

Alle Infos über Tanja und ihre wunderbare Arbeit findest Du hier

https://tanjapeters.koeln

Ihr Podcast Mutmuskeltraining kannst Du hier hören

https://tanjapeters.koeln/podcast/

Und ihr Buch Mutmuskeltraining kannst Du hier bestellen

https://tanjapeters.koeln/buecher/

Und hier noch der Link zu meiner Facebookgruppe und zu den Coachingstunden die in der letzten März Woche 2020 für Dich freigeschaltet sind.

https://www.facebook.com/groups/GehaltsverhandlungFrauen/

In einem sehr offenen und ehrlichem Gespräch, rede ich heute mit Stress & Angst Coach Johanna Schaeffer über Angst.

Du erfährst:

• wie Dich zittern befreit
• wie die Kraft Deiner Angst Dich puscht
• wie Du Dein Atem und Körper einsetzt

Ob für Deine Gehaltsverhandlung oder im Alltag, dieses Gespräch wird helfen aus Deiner Angst zu kommen.

Hier findest Du alle Infos zu Johanna und ihren wunderbaren Podcast mit noch weiteren Tipps und Tricks

https://www.karlajohannaschaeffer.com

https://www.karlajohannaschaeffer.com/podcast-entspannungstechniken

Und wenn Du lernen willst für Dich und Deine Verhandlung einzustehen, dann sicher Dir Dein Strategie Gespräch bei mir.

https://www.asita-rademacher.de/gehaltsverhandlung-sos/

Ich freu mich auf Dich und alles Liebe

Asita

Kennst Du das, Du fängst voller Begeisterung ein neues Projekt, eine neue Aufgabe an und nach einiger Zeit stellst Du fest....hmmm irgendetwas fehlt, oder es zieht Dich zu einem neuen Thema hin.

Was Du vielleicht als Sprunghaftigkeit oder Unbeständigkeit kennst, ist eine besondere Stärke und es gilt sie kennen und schätzen zu lernen. Lerne daher heute was ein Scanner und ein Taucher ist und welcher Typ Du bist.

Wie immer gilt: Werde Dir bewusst darüber was Du willst und was nicht. Für Deine Verhandlung, in Deinem Leben. Denn Dich mit all Deinen Stärken zu kennen und selbst wertzuschätzen ist der Schlüssel zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit! Also geh los für Dich.

Wie immer Danke dass Du den Podcast hörst und ich freue mich wenn Du mir eine schriftliche Bewertung hinterlässt.

Und wenn Du mit mir zusammen arbeiten willst dann vereinbare ein Strategiegespräch mit mir, hier findest Du die Termine

https://calendly.com/asitarademacher/strategiegesprach

Und ansonsten komm in meine Facebookgruppe

https://www.facebook.com/groups/GehaltsverhandlungFrauen/

oder folge mir auf Instagram

https://www.instagram.com/asitarademacher/

Fühlst Du Unsicherheit wenn Du an Deine Gehaltsverhandlung denkst?

Ein unangenehmes, teilweise so lähmendes Gefühl, dass Du Dich am liebsten garnicht erst mit Deiner Verhandlung auseinandersetzen, oder vorbereiten magst? Lass nicht zu, dass Deine Unsicherheit Dich von Deiner Verhandlung abhält und lerne mit den heutigen drei Schlüsseln wie Du in Deine Sicherheit kommst.

In meiner Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/GehaltsverhandlungFrauen/

findest Du noch aus November 2019 eine wunderbare 3tägige Stärke-Booster Challenge, die ebenfalls in Deine Sicherheit einzahlt. Ich empfehle Dir von Herzen, mach diese Challenge 🙏🏼❤️

Und auf meiner Website

https://www.asita-rademacher.de

kannst Du Dir die drei wichtigsten Schlüssel für Deine Gehaltsverhandlung kostenfrei runterladen, mit denen Du ebenfalls sicherer wirst. 🙏🏼💸

Also geh los, für Dich und Deine Verhandlung und wie immer Danke für Dein Vertrauen und dass Du den Podcast hörst und teilst.

Alles Liebe ❤️

Asita

Wenn Du Dich fragst was genau Du brauchst um Dein Gehalt erfolgreich zu verhandeln, dann kennst Du die Antworten mit Sicherheit. Was Dir dazwischen funkt um auch so zu handeln ist Dein Unterbewusstsein, bzw. Dein Autopilot.

Erfahre heute wie Du vom Wissen ins Tun kommst und vor allem wieso es ungemütlich, unbequem und teilweise sogar schmerzhaft ist, wenn Du Dein Handeln veränderst. Eins verspreche ich Dir, der Weg lohnt sich. Also komme in die Handlung. JETZT 🙏🏼❤️

Starten kannst Du indem Du meiner Facebookgruppe beitrittst:

https://www.facebook.com/groups/GehaltsverhandlungFrauen/

und wenn Du effektiv und erfolgreich Dein Gehalt verhandeln willst, dann vereinbare mit mir ein Erstgespräch für Deine Zusammenarbeit. Gemeinsam bringen wir Dich auf die Überholspur ❤️🚀💸

https://calendly.com/asitarademacher/kennenlerngesprach

Danke für Dein Vertrauen und Deine Zeit und alles Liebe

Asita

Feierst Du gerne Deinen Geburtstag? Magst Du Ständchen, oder findest Du es eher unangenehm wenn alle für Dich singen?

In der heutigen Folge gibt es einen Geburtstag zu feiern. Und es geht auch um Zweifel und Ängste. Darum dass Du nicht alleine damit bist und es sich lohnt durch Deine Zweifel durchzugehen.

Diese Folge ist persönlicher geworden als mir zu Beginn bewusst war und dennoch freue ich mich sie mit Dir teilen zu dürfen.

Danke, dass Du den Podcast hörst und ich würde mich sehr freuen wenn Du ihn abonnierst und weiterempfiehlst.

Alles Liebe Asita

asita-rademacher.de

facebook.com/groups/GehaltsverhandlungFrauen/

Denkst Du an Freude, Spaß, Lachen und Leichtigkeit wenn Du folgendes Wort liest:

Gehaltsverhandlung 🤔

Wahrscheinlich eher nicht.

Wieso ist das so?

Weil wir gelernt haben, dass wir uns richtig richtig gut verkaufen und präsentieren müssen. Weil es um etwas geht. Um Deine Arbeit, um Deinen Job, um Dein Geld und Dein Selbstwert. Du willst es so sehr, dass Du das wichtigste Tool aussen vor lässt.

Freude ❤️😍💃🏻🚀💸

Humor ist der Türöffner zu allen Herzen und vor allem zur Entspannung. Auch zu Deinem Herzen und Deiner Entspannung und somit auch zu Deinem Selbstwertgefühl.

Schlagfertigkeit fällt da ebenfalls drunter, denn Du musst Dich nicht beweisen, sondern Du darfst in Deiner Verhandlung tanzen. 💃🏻

Wie das geht und was ich genau damit meine, das erfährst Du in der heutigen Podcastfolge von "Schlüsselmoment".

Wenn Du kurz vor einer Verhandlung stehst, dann erlaube Dir zu Lächeln!😁 Immer und jederzeit, denn so nimmst Du die Schwere und tauschst sie gegen Leichtigkeit.🥰

Wie immer Danke dass Du den Podcast hörst und ich freue mich sehr wenn Du mir eine schriftliche Bewertung bei Itunses hinterlässt.

Alles Liebe

Asita

www.asita-rademacher.de

Kennst Du das? Du hast ein Vorstellungsgespräch und überlegst was Du anziehen, sollst, wie Du dich am besten verkaufst, was Du über Deinen Können erzählst und wie Du Deine Aufregung steuern kannst. Das Thema Geld... ja das kommt dann halt im Gespräch. Denn DIE werden ja eh wissen was sie Dir zahlen können und was nicht.

Solltest Du Dich bei einem dieser Gedanken wiederfinden dann hör Dir in jedem Fall die heutige Folge an. Denn Du erfährst:

🔑Welche Rolle Du bei der Gehaltsnennung spielst

🔑Wieso Dein ehemaliges Gehalt keine Rolle spielt

🔑Wie Du mit Deinem Auftreten keine FakeRolle spielst

Und komm HEUTE noch in meine Facebookgruppe zur 5 Tageschallange "Raus aus dem Kopf, rein in die Umsetzung" und verpass in keinem Fall die wirklich magischen Übungen die Du hier erhältst und die Dir mehr Sicherheit und Klarheit bringen.

https://www.facebook.com/groups/GehaltsverhandlungFrauen/

Hier findest Du alle Infos über mich und wie Du mit mir zusammenarbeiten kannst:

www.asita-rademacher.de

Und anbei die Links die ich in der Podcastfolge erwähne:

https://www.glassdoor.de

https://www.kununu.com

Wie immer Danke dass Du den Podcast hörst und teilst und wenn er Dir gefällt dann freue ich mich sehr über eine schriftliche Bewertung von Dir hier bei iTunes

Vielen lieben Dank und alles Liebe

Asita

Kennst Du das, Du hast die Möglichkeit Dir Deinen Traum zu erfüllen, oder ihm ein Stück näher zu kommen. Die Chance auf eine höhere Position, oder einen neuen Titel. Vor allem hast Du immer die Option, ein Gehltsverhandlungsgespräch zu führen. Doch eine Sache, eine einzige, hält Dich davon ab, wirklich wirklich loszulegen?! Und zwar Du selbst. Ja Du bist keine Sache, doch das was Dich wahrscheinlich abhält sind Sachen, die Du Dir erzählst. Wieso das so ist und was Du dagegen tun kannst, dazu gibt es heute eine knackige Folge.

Wenn Du mehr Tools wissen willst, dann melde Dich heute noch in meiner Facebookgruppe an, denn ab dem 3.2.20 wird es dort eine fünf Tageschallange genau zu dem Thema geben. Wie Du raus aus dem Kopf und rein ins Handeln kommst und das ohne Qual und Kampf. Ich freu mich auf Dich

https://www.facebook.com/groups/GehaltsverhandlungFrauen/

Und gerne abonniere meinen Podcast, damit Du keine Folge mehr verpasst.

Wie immer Danke für Dein Vertrauen und Deine Zeit

Alles Liebe ❤️

Asita

Kennst Du den Gedanken, dass es Männern leichter haben?

Ist das wirklich so?

Und wenn ja, woran liegt das?

Heute geht es um den Unterschied zwischen Frauen und Männern.

Und dass es Gut und in Ordnung ist, dass wir unterschiedlich sind.

Nimm einen Mann nicht als Vorbild, wenn dies zu Frust, Wut oder Resignation führt.

Sondern sei Dir sicher, Du kannst und wirst auf Deine ganz eigene Art und Weise Deine Verhandlung erfolgreich führen! Und nicht nur Deine Verhandlung! Es ist Zeit, dass Du Deine Frau stehst!

Wie das geht?

Das erfährst Du in der heutigen Folge.

Wie immer Danke, dass Du den Podcast hörst und wenn Du Fragen, Anregungen oder Wunschthemen hast, dann schreibe mir gerne an [email protected]

Und hier erfährst Du wie Du mit mir zusammen arbeiten kannst

www.asita-rademacher.de

Alles Liebe

Asita