Heute nehme ich Sie mit auf die Hallig zu Nele und Holger Spreer-Wree. Zusammen mit ihren beiden Töchtern sind sie die einzigen Bewohner auf Süderoog. Wir schnacken über das Alleinsein, über das Leben mit Ebbe und Flut und über die Idee auf eine einsame Insel zu ziehen…

Er war der jüngste Bestatter Schleswig-Holsteins. Mit 16 wusste der Küstenkopp Luis Matzen aus Harrislee schon, dass er etwas mit Verstorbenen machen möchte. Heute ist der Tod sein tägliches Geschäft. Wir sprechen über den Abschied, ob er selbst noch trauern kann - und ganz viel über das Leben!

Mathias Arp hat sich einen Kindheitstraum erfüllt. In seiner Freizeit ist sein Leben eine Geisterbahn. Denn: Er ist professioneller ERSCHRECKER. Wenn irgendwo ein "BUH" gebraucht wird, ist er mit seinem Scream-Team zur Stelle und jagt den Menschen einen gehörigen Schrecken ein. Im "Echten Leben" sind Mathias technische Schrecken gut bekannt. Da ist er nämlich IT-Mann…

Er ist ein Ausnahmetalent! Entdeckt bei "The Voice of Germany" komponiert und performt er Nummer-eins-Hits in Serie. Sogar im europäischen Ausland steht er ganz oben in den Charts und ist damit einer der erfolgreichsten Exportmusiker Deutschlands aus unserem herrlichen Eckernförde.

Gerrit Vöge aus Laboe ist mit 14 Jahren das erste Mal für ein halbes Jahr mit einem großen Containerschiff auf große Fahrt gegangen. Schule abgebrochen, hingefallen, aufgestanden, Krone gerichtet und gegen die Kapitänsmütze getauscht. Heute ist er der erste Kapitän der Adler Schiffe im nordfriesischen Wattenmeer. Mit Frank spricht er über sein Leben als Seefahrer, das auch schwarze Tage hatte. Ein echtes Original mit dem Herz am rechten Fleck! Ahoi!

In seiner neuen Folge der Küsten-Köppe schnackt Frank mit unserer paralympischen Goldschwimmerin Tanja Scholz aus Elmshorn! Nach einem Reitunfall vor 4 Jahren kam die Diagnose: Querschnittslähmung! Die Folge: Sie fiel in eine tiefe Depression... eine harte Belastungsprobe für sie und ihre Familie!

Früher oder später kommt man nicht drum herum - Über Sex zu sprechen! Jill Tammling ist Sexologin aus Eckernförde. Sie weiß: Kommunikation ist der erste Schritt zu einem befriedigenden Sexleben. Mit Frank spricht Jill über ihr „erstes Mal“, ihre eigene Aufklärung durch „Dr. Sommer“ und worauf es bei einer funktionierenden Partnerschaft ankommt.

Franks’ Küstenkopp ist Wolfgang Schwenke - der Geschäftsführer von Holstein Kiel wurde vor 15 Jahren nach Kiel geholt, um den Verein zu professionalisieren und jetzt? BÄM! Erste Liga! Seine sportliche Karriere startete mit dem kleineren Handball und er landete eher durch Zufall bei den Kieler Störchen.

Er ist einer der Löwen in der erfolgreichen TV-Show "Die Höhle der Löwen" - und ein echter Küsten-Kopp aus Schleswig-Holstein: Ralf Dümmel! Frank Bremser schnackt mit dem Unternehmer über seine Anfänge als Verkäufer bei Möbel Kraft in Bad Segeberg, warum sich sein Ausbilder vor ihm in der Lampenabteilung versteckt hat und über seinen größten Flop als Investor. Eine spannende Geschichte vom Möbelverkäufer aus Bad Segeberg bis zum Selfmade-Millionär.

Franks Küstenkopp ist Christoph Bobe. Der Segeberger ist seit 40 Jahren jedes Jahr Statist bei den Karl-May Festspielen in Bad Segeberg. Seine Frau verbringt die Wochenenden alleine, während Christioph den Kalkberg rockt. Frank fragt ihn nach den schrägsten Rollen und seinem Treffen mit dem “Ur”-Winnetoudarsteller, Pierre Brice.