בפרק הזה אני מארח את עודד קב לשיחה עוצמתית על מסע זוגי לא רגיל. מסע שהתחיל בארצות הברית, עבר דרך טיול משפחתי בהודו, מריבות, אתגרים ושינויים – והוביל לחיבור עמוק ומעצים עם מיטל, אשתו.

עודד חושף את הדרך שהם עברו יחד:

• איך משברים יכולים להפוך לכלי לצמיחה זוגית
• מה קורה כשכל המשפחה יוצאת למסע שמטלטל ומחזק
• למה אהבה אמיתית דורשת שינוי פנימי והתפתחות אישית

זה לא סיפור אהבה קלאסי, אלא מסע שמראה איך אתגרים, קונפליקטים ושינויים גדולים יכולים לחזק את הקשר, להעמיק את ההבנה ולהפוך זוגיות למסע של צמיחה אמיתית.

האזינו עכשיו לפרק המלא וגלו איך גם אתם יכולים למצוא עוצמה בתוך השינוי.

לינק לאינסטגרם של עודד:

https://www.instagram.com/briaawellness?igsh=MWl5MmlpMmtydXpoeg==

"פרויקט מומנטום" הוא קהילה להעצמת הגוף והתודעה היחידה בארץ.

מעטפת אימונים ואקדמיה להפריית התודעה.

כנסו לפרטים:

https://did.li/MomentumBodyMind

תודה על הזכות

שרון

🎙️ לשון הרע – הרעל ליצירת מציאות ובריאות טובה

בפרק הזה אני מזמין אותך למסע עמוק אל תוך אחד הגורמים הסמויים שמשפיעים על איכות החיים שלנו מבלי שנשים לב – לשון הרע.
כולנו יודעים שלמילים יש כוח, אבל האם עצרנו לרגע לחשוב עד כמה הכוח הזה חזק? איך מילה אחת יכולה להשפיע לא רק על האדם שמקשיב לה, אלא גם על זה שאומר אותה?

בפרק נחקור:
✅ איך דיבור שלילי יוצר מציאות פנימית רעילה – לא מדובר רק בהשפעה על אחרים, אלא גם על המוח, המערכת החיסונית והנפש שלנו.
✅ הקשר הישיר בין לשון הרע לבריאות הפיזית והנפשית – כיצד מתח, חרדה וחוסר אנרגיה נוצרים בעקבות דפוסי דיבור שליליים שאנחנו אפילו לא מודעים אליהם.
✅ כיצד מילים יוצרות תודעה – נבין איך הדיבור שלנו מעצב את התפיסה שלנו לגבי עצמנו והסביבה, ומשפיע על היכולת שלנו לממש מטרות ולהשיג איזון פנימי.
✅ דרכים פרקטיות לשינוי השיח הפנימי והחיצוני – כלים פשוטים שיעזרו לך לשחרר דפוסים מזיקים ולבנות תקשורת מעצימה ובריאה.

זהו פרק שמדבר על הרבה יותר ממילים – הוא מדבר על בחירה. הבחירה להיות מודע למה שאנחנו מכניסים לחיינו ולמה שאנחנו מוציאים לעולם.

אם אתה רוצה ליצור מציאות טובה יותר ולטפח בריאות אמיתית מבפנים ומבחוץ – זה הפרק עבורך.

🎧 האזנה נעימה ומעצימה!

אני מזמין אותך להעיף מבט על תכנית הדגל שלי "הגלולה" :

https://did.li/vZWTY

וגם להצטרף לקהילה השקטה שלי שכולה מסרים חיוביים וכלים מנטליים להתפתחות:

https://chat.whatsapp.com/GB71rYRhV43DP1eKpdnq8k

זהו, אני כאן כל כולי בכדי לתת ותו לא!

תודה עצומה על הזכות-שרון

בפרק הזה אני מארח את דקלה לוי, אישה מעוררת השראה שעברה מסע אישי עוצמתי. דקלה התמודדה עם דיכאון אחרי לידה וחוותה כאב עמוק, אבל מתוך המשבר היא מצאה כוחות פנימיים שגרמו לה לגלות את עצמה מחדש. בשיחה כנה ומלאת תובנות, דקלה משתפת על התהליך שעברה, על החיבור הייחודי שלה לטבע, על הריצה היחפה, והמפגש שלה עם מים קרים כחלק משגרת חייה.

אנחנו מדברים על כוחה של תנועה, חיבור פנימי, ואיך אפשר להפוך אתגרים אישיים להזדמנויות לצמיחה ולשינוי חיובי.

זה פרק שמלא בהשראה, כלים מעשיים, וסיפור אחד שלא תרצו להחמיץ. הצטרפו אלינו למסע המרגש של דקלה לוי!

מוזמנים יצור קשר עם דקלה לוי וגם

מוזמנים להתארח בסדנאות הקרובות שלי:

https://did.li/Ce8lC

תודה על הזכות.

בפרק הזה אנחנו צוללים לעומק הקשר המרתק בין השפה שבה אנחנו משתמשים לבין המציאות שאנחנו יוצרים לעצמנו. השפה היא לא רק כלי לתקשורת – היא המפתח לתפיסת העולם שלנו ולדרך שבה אנחנו חווים אותו.

איך הדיבור הפנימי שלנו משפיע על הבחירות שאנחנו עושים?

מדוע מילים מסוימות יכולות לחזק אותנו, בעוד שאחרות מעכבות אותנו?

ואיך אפשר להשתמש בשפה כדי לבנות מציאות חדשה ומשמעותית יותר?

במהלך הפרק אני משתף תובנות על החשיבות של שיח פנימי חיובי, על זיהוי דפוסי דיבור שמעכבים אותנו, ועל הטכניקות שאפשר ליישם כדי להפוך את השפה לכלי עוצמתי שמשרת את המטרות שלנו.

אם אתם מרגישים לפעמים תקועים או רוצים להבין איך ליצור שינוי משמעותי בחיים שלכם – זה פרק שלא תרצו לפספס. הצטרפו אליי למסע שבו נגלה איך המילים שאנחנו אומרים לעצמנו הן הזרעים שמעצבים את הגן של חיינו.

"כשמשהו בתוכי עוצר, המציאות לא מתגשמת"
האם אתם מרגישים תקועים, כאילו כל מה שאתם עושים לא מוביל לשינוי שאתם כל כך רוצים? אתם לא לבד. אחת הסיבות המרכזיות לכך שמציאות לא מתגשמת היא אמונות מגבילות שמפעילות אותנו מבפנים.

בפרק הזה אני חושף את הסודות שעוזרים לאנשים לפרוץ דרך ולהגשים את המטרות שלהם, בעזרת הבנת האמונות המגבילות שלהם והסרתן. נעמיק בשאלות החשובות:

במהלך הפרק אני משתף בתובנות שיכולות לשנות את הדרך שבה אתם רואים את עצמכם ואת היכולת שלכם ליצור מציאות חדשה. זה לא רק על שינוי חיצוני – זה על שינוי פנימי שמוביל לתוצאות יוצאות דופן בחיים האישיים, במערכות יחסים, בקריירה, או בבריאות.

אז אם אתם מוכנים להפסיק להילחם בעצמכם ולהתחיל ליצור את החיים שתמיד חלמתם עליהם – הפרק הזה הוא המקום להתחיל.

אל תחכו למחר. בואו להקשיב ולהתחבר לשינוי שמתחיל מבפנים.

אמיתי. אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לצאת מהמקום שבו אתם נמצאים,וליצור מציאות חדשה ובריאה יותר לכם ולמשפחתכם,אני מזמין אתכם להצטרף לסדנה שלי:"יעד חזק – כנות ושינוי מנטלי"

זוהי סדנה שתעזור לכם להתמודד עם דפוסים ישנים, למצוא שקט פנימי, וללמוד איך לנהל את התודעה והרגשות שלכם בצורה שמקרינה גם על הסובבים אתכם.

לחצו כאן לפרטים נוספים:

https://matriza.my.canva.site/product-features-website

בפרק הזה אני מזמין אתכם לשיחה כנה, עמוקה ונוקבת על אחד הנושאים החשובים ביותר:הכנות והמוכנות האמיתית שלנו להיות הורים ומבוגרים אחראיים – כלפי עצמנו, כלפי המשפחה שלנו, וכלפי העולם שבו אנחנו חיים.

נדבר על:

והכי חשוב – אני מזמין אתכם לעשות את הצעד הראשון לקראת שינוי אמיתי.אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לצאת מהמקום שבו אתם נמצאים,וליצור מציאות חדשה ובריאה יותר לכם ולמשפחתכם,אני מזמין אתכם להצטרף לסדנה שלי:"יעד חזק – כנות ושינוי מנטלי"

זוהי סדנה שתעזור לכם להתמודד עם דפוסים ישנים, למצוא שקט פנימי, וללמוד איך לנהל את התודעה והרגשות שלכם בצורה שמקרינה גם על הסובבים אתכם.

לחצו כאן לפרטים נוספים:

https://matriza.my.canva.site/product-features-website

בעולם התחרותי של הנדל"ן,

בפרק הזה צללנו לעומק הקשר שבין המציאות החיצונית, ובמיוחד תנאי מזג האוויר המשתנים, לבין התודעה שלנו והיכולת שלנו ליצור את המציאות האישית שאנחנו רוצים. דיברנו על הדרך שבה מזג האוויר משפיע לא רק על מצב הרוח, אלא גם על ההתמודדות עם אתגרים, קבלת המציאות כפי שהיא, והיכולת שלנו להניע תהליכי שינוי פנימיים.

שיתפתי סיפורים אישיים, כלים מעשיים ותובנות שיעזרו לכם לחבק את הסערות, בין אם הן מטאפוריות או מציאותיות, ולהפוך אותן למנוע של צמיחה והתחדשות.

אם נהניתם מהפרק או מצאתם בו ערך, אשמח אם תשתפו אותו עם חברים שזקוקים להשראה. בנוסף, דרגו את הפודקאסט בפלטפורמה שבה אתם מאזינים – זה יעזור לי להגיע לעוד אנשים שמחפשים משמעות ושינוי בחייהם.

תודה על ההקשבה ושיהיה יום נפלא!

מוזמנים לשתף אותי בתובנות שלכם לאחר ההאזנה! 💬

בפרק הזה אני לוקח אתכם למסע אישי ועמוק אל תוך יצירת המציאות שלי.
זהו פרק על לקיחת אחריות מלאה על החיים, עיצוב חזון אמיתי, ואיך להפוך חלומות למציאות יומיומית באמצעות פעולות קטנות וגדולות.

מה מחכה לכם בפרק?

אם אתם מחפשים דרך לפרוץ גבולות, לשנות דפוסים ישנים ולהביא שינוי אמיתי לחיים שלכם – זה בדיוק הפרק בשבילכם.

לחצו פליי ותגלו איך גם אתם יכולים להתחיל לעצב את המציאות שתמיד חלמתם עליה! 🚀

מוזמנים לשתף אותי בתובנות שלכם לאחר ההאזנה! 💬

הצטרפו אלינו לקבוצת הקהילה!

מחפשים כלים פרקטיים ליצירת מציאות ולשינוי אמיתי בחיים? בקבוצה שלנו תמצאו תוכן ייחודי, טיפים מעשיים ושיח מעצים שיעזרו לכם לעשות את הצעד הבא.

לחצו כאן להצטרפות: ⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/GB71rYRhV43DP1eKpdnq8k⁠⁠⁠⁠

נתראה בקבוצה!

תודה על הזכות - שרון.

היתה לי הזכות הגדולה להשתתף בכנס התודעה החדשה #4

סיפרתי את סיפור ההתעוררות שלי:

עד גיל 28, כמו רבים אחרים, חייתי במרדף בלתי פוסק אחרי הצלחה.

טיפסתי על ההר של החיים, סימנתי "וי" על הישגים, אבל לא הייתי מודע לעצמי באמת.

חייתי בתוך שגרה שהרגישה נכונה מבחוץ, אבל חסרה את החיבור האמיתי מבפנים.

ואז, בגיל 28, הגיע הרגע ששינה את חיי.

זו הייתה לידה מחדש – רגע שבו עצרתי, התעוררתי, והתחלתי לגלות את עצמי לעומק.

הבנתי שאי אפשר להפריד בין הגוף, הנפש והתודעה.

חיזקתי את הגוף שלי, אימצתי תזונה ותנועה שמטעינות אותי באנרגיה,

ונכנסתי לעולם מרתק של חקר התודעה.

שם גיליתי את הכלים שאפשרו לי לבנות חוסן פיזי ומנטלי יוצא דופן.

היום, המסע שלי הפך לשליחות:

לעזור לאחרים לצאת מהשגרה הלא מודעת,

לגלות את עצמם מחדש,

וליצור חיים שהם לא רק מלאים – אלא מדויקים ומודעים.

חיים שבהם אתם שולטים במציאות שלכם, במקום שהיא תשלוט בכם.

הצטרפו אלינו לקבוצת הקהילה!

מחפשים כלים פרקטיים ליצירת מציאות ולשינוי אמיתי בחיים? בקבוצה שלנו תמצאו תוכן ייחודי, טיפים מעשיים ושיח מעצים שיעזרו לכם לעשות את הצעד הבא.

לחצו כאן להצטרפות: ⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/GB71rYRhV43DP1eKpdnq8k⁠⁠⁠

נתראה בקבוצה!

תודה על הזכות - שרון.