كيف تحمي نفسك من المدير السام: خمس استراتيجيات للبقاء قويًا
فيديو "التعامل مع المدير السام" يقدم نصائح فعّالة للتعرف على سلوكيات المدير السام مثل التنمر، التحكم المفرط، ونقص التقدير. يوضح كيفية حماية الصحة النفسية من تأثير البيئة السامة من خلال إدارة الحدود الشخصية، طلب الدعم، التوثيق، والتفكير الإيجابي. يتناول الفيديو استراتيجيات للحد من الضغط المهني وتحقيق التوازن في بيئة العمل السلبية.
كيف تحمي نفسك من المدير السام: خمس استراتيجيات للبقاء قويًا
فيديو "التعامل مع المدير السام" يقدم نصائح فعّالة للتعرف على سلوكيات المدير السام مثل التنمر، التحكم المفرط، ونقص التقدير. يوضح كيفية حماية الصحة النفسية من تأثير البيئة السامة من خلال إدارة الحدود الشخصية، طلب الدعم، التوثيق، والتفكير الإيجابي. يتناول الفيديو استراتيجيات للحد من الضغط المهني وتحقيق التوازن في بيئة العمل السلبية.