L univers du bonheur

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L univers du bonheur episodes

  • Comment augmenter ses capacités de travail tout en étant détendu et concentré, en musique d’ambiance?

    Comment être concentré et détendu pour travailler? Comment augmenter ses capacités et rester en forme? Voici à quelles questions, j’ai trouvé et crée ma solution. Voici de la musique! Les ondes musicales modifient les ondes de notre cerveau. Il suffit de voir les résultats des irm réalisées en situations. Il est bien connu que la […]

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    1 hr 32 min
  • Comment clore un chapitre de sa vie?

    Comment clore un chapitre de sa vie? C’est une question à laquelle nous aimerions trouver une solution facile car c’est souvent difficile de tourner la page définitivement, sans vouloir la continuer encore un petit peu… Nous pouvons rédiger une lettre pour noter tout ce que nous ne voulons plus. Retrouvez le détail dans cet article: […]

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    5 min
  • Embrassez la vie, quoi qu’il se passe! Vivez!

    Voici la citation d’Alejandro Jodorowsky, qui nous partage son point de vue personnel sur la situation actuelle. Un point de vue hors des circuits de communication dit classiques, hors des sentiers submergés et contrôlés par l’ombre, la peur, la manipulation, les mensonges et l’argent, entre autres choses. Alejandro Jodorowski est né au siècle dernier entre […]

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    9 min
  • Méditation guidée de pleine conscience offerte en version audio et vidéo

    Retrouvez ici en podcast et en vidéo ci dessous une méditation guidée de pleine conscience, avec l’activation principale des sens de l’ouïe, le toucher et l’odorat. Méditation guidée de pleine conscience Comme pour tout exercice méditatif, la première chose à faire est de prendre conscience de sa respiration. Ensuite, nous ouvrons nos sens et nous […]

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    7 min
  • Voici des idées d’exercices faciles d’activités de pleine conscience

    Quelles activités faciles à pratiquer pour méditer en pleine conscience? Voici ma réponse à votre question ici dans cet article avec un extrait de liste. –> Je vous invite à cliquer ci-dessous pour découvrir ces activités. Pour info: – dans la version podcast, vous avez une autre approche  avec des astuces et conseils. – dans […]

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    8 min
  • Comment faire pour méditer en pleine conscience pour débutant?

    Comment faire pour méditer en pleine conscience alors qu’on n’y connait rien du tout? Voici la question que vous m’avez posé à plusieurs reprises et à laquelle je vous réponds via un podcast, une vidéo et un article. Cliquez ci-dessous pour lire la suite. Tout d’abord, sachez que la méditation est en fait un état […]

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    4 min
  • Comment Se Détendre Et Se Relaxer Rapidement Grâce Aux Bols Tibétains Chantants?

    Avec les bols tibétains, voici une session audio vibratoire, retrouvez une détente et une relaxation profondes, en moins de dix minutes. C’est un mini soin énergétique. J’ai joué de mes bols tibétains chantants ainsi que de mon arbre à pluie et un de mes carillons pour vous. Voici un enregistrement audio où la qualité est […]

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    11 min
  • Voici comment vous libérer d’entraves physiques grâce à une prière scientifique

    Voici comment vous libérer d’entraves physiques grâce à une prière. C’est un cadeau que j’ai reçu de l’univers. Pour la version podcast en musique vibratoire, choisissez le mode lecture en haut de l’article. Et pour la version vidéo, avec une musique plus dynamique, cliquez ici! Comme pour toute prière, elle doit être effectuée avec son […]

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    7 min
  • Comment pardonner, en 2 étapes, avec l’enseignement de Pachamama?

    Le PARDON: vous saurez tout grâce à l’enseignement de Pachamama, via le livre de Laurent Huguelit. Comment pardonner, en 2 étapes,voilà de quoi je vais vous parler! Mais commençons par le début. Nous sommes tous reliés énergétiquement et si nous voulons que l’arbre humain soit purifié, il faut commencer par soi-même. Nous faisons tous partie […]

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    13 min
  • Comment créer son propre trésor anti-coup de blues?

    Comment créer son propre trésor anti-coup de de blues? Voici ce à quoi nous allons répondre dans cet article et ce podcast, retranscrit ci dessous. Pour visionner la vidéo, elle se trouve en fin d’article et sur ma page Youtube! Qu’est-ce que c’est que cette idée? Un trésor anti-coup de blues! J’ai eu l’idée de […]

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    6 min

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