La Belleza es Nuestra

¿Sabes cómo proteger a la piel cada mañana para evitar su envejecimiento prematuro? ¿Y cómo regenerarla por la noche mientras dormimos? Porque los ingredientes que necesitas cambian en función del momento del día, te contamos cuáles son las últimas novedades en ciencia de cuidado de la piel para que puedas aplicarlas en tu día a día. Lo hacemos en colaboración con Weleda y en una entrevista con una de las mejores divulgadoras de nuestro panorama nacional: la dermatóloga Ana Molina. 

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Según los datos de la “Encuesta poblacional sobre hábitos cerebro-saludables de la población española”, de la Sociedad Española de Neurología, más del 70% de los adultos en España supera el tiempo recomendado de uso de redes sociales a diario. Los menores tampoco se quedan atrás, y niños y adolescentes de 8 a 16 años dedican más de tres horas y media diarias a las pantallas, según el informe de Gasol Foundation. Un tiempo excesivo, sin duda, que tiene un impacto sobre nuestra salud. De todo esto hablamos con el doctor David Ezpeleta Echávarri, vicepresidente de la Sociedad Española de Neurología y responsable del área de Neurotecnología e IA de dicha sociedad, y jefe de servicio de Neurología del hospital vithas La Milagrosa. 

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Hay mujeres que, además de entender la belleza, saben contarla con criterio, experiencia y sin tabúes. Y Teresa de la Cierva es una de ellas. Con más de 30 años como periodista especializada en belleza, hoy conversamos con ella sobre cómo evoluciona nuestra relación con el cuidado a partir de los 45. Porque en esta etapa no solo cambian la piel o el cuerpo: también el cabello. De la mano de Plantur, hablamos sobre belleza, experiencia y las claves para cuidarlo cuando más lo necesita.  

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Hay perfumes que nacen de exquisitas materias primas y otros, que son capaces de capturar un instante. Para Delphine Jelk, perfumista de Guerlain, la magia surge con la emoción: "Ese escalofrío que te sorprende cuando cae el sol". En un proyecto de TELVA para Guerlain, Jelk nos habla de su última creación, L'Heure Bleue, un perfume que lo tiene todo y, además, atesora el poético ocaso parisino: la luz de la hora azul suspendida entre el día y la noche.

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Tamara Falcó se cuida y mucho. Es una obsesa de la limpieza de la piel (un hábito que heredó de su madre Isabel Preysler), le gustan los tratamientos de belleza manuales de toda la vida, no renuncia a la medicina estética y confiesa que nunca llevaría extensiones ni uñas de gel. Con el paso del tiempo (y años de terapia) ha conseguido llevarse bien con su cuerpo y que no le afecte ser foco de críticas. Para ella la belleza va unida a la salud (tiene fisioterapeuta, entrenador, nutricionista y médico de longevidad de cabecera), y se ha ganado el cariño del público con su espontaneidad y naturalidad. Con ella celebramos nuestro episodio 150 con el que arrancamos la quinta temporada de nuestro podcast. 

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Pierre Balmain fundó su casa de moda en 1945. Desde el inicio, el estilo de la firma se caracterizó por la audacia, la feminidad y la opulencia. Hoy Balmain lanza su perfume epítome de estos códigos: Destin, la nueva fragancia floral y afrutada -con notas de fresa, peonía y sándalo-. En un proyecto de TELVA para Balmain, Paloma Sancho, directora de belleza, y Marta de la Calzada, redactora jefe de Moda, conversan sobre la historia de la maison y su visión pionera en la conexión entre belleza y moda. 

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Los expertos en psiquiatría alertan de una proliferación de estados de un malestar general cada vez son más frecuen­tes: cansancio mental, dificultad de concentración, irritabilidad, sensación de vacío, de agotamiento, de estar saturado, incapacidad para disfrutar de lo sencillo o cotidiano, de estar a mil... ¿Te suena? Tu mente puede estar sobre­cargada. De este nuevo fenómeno hablamos con el doctor en psiquiatría Miguel Álvarez de Mon, que ejerce en el Hospital Universitario Infanta Leonor de Madrid, y lo analiza a fondo en su primer libro: Desaprender.

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Con el verano afloran bulos y falsos mitos sobre el bronceado y la exposición al sol. Seguro que te suena el callo solar o has escuchado en redes a famosos que minimizan los riesgos de la exposición e, incluso, cuestionan la evidencia científica que avala la relación entre exposición solar y cáncer de piel. Pero los datos hablan por sí solos: este año se diagnosticaron en España más de 8.000 nuevos casos de melanoma y casi 8 de cada 10 jóvenes afirma quemarse al sol cuando se exponen. La fotoprotección sigue siendo insuficiente y demasiado estacional y lo analizamos en este episodio con José Aguilera, doctor en fotobiología, experto en fotoprotección y profesor de Fotobiología Dermatológica de la Universidad de Málaga. 

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¿Notas que la piel de tu cuerpo ya no es igual de elástica y no tiene la misma firmeza? ¿Que, a pesar de hacer ejercicio, la sigues sintiendo flácida? A partir de los 30 años la pérdida de colágeno hace estragos en la dermis y, con 40, la piel deja de tener esa turgencia. Sobre cómo prevenir la pérdida de firmeza corporal y tratarla cuando ya ha aparecido hablamos hoy, en colaboración con Trofolastin, con la farmacéutica Paz Arnau Ferragut. 

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En la actualidad, las mujeres pasan un tercio de su vida en menopausia. Aunque la edad media de aparición sigue siendo los 51 años, la esperanza de vida ha aumentado considerablemente, por lo que esta etapa se extiende mucho más. Una fase en la que los cambios hormonales pueden provocar, entre otras cosas, mal descanso, neblina mental y, en la piel,flacidez y falta de hidratación. Y es que, con el descenso de los estrógenos, este órgano pierde hasta un 30% del colágeno. Sobre cómo cuidarnos y qué tratamientos de belleza funcionan mejor en esta época hablamos hoy, en colaboración con Galderma, con la dermatóloga Mariana Díaz

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