durée : 00:49:37 - Nous recevons Muriel Arcos de [Cakes in the City](http://cakesinthecity.net/) et Elodie Ludwig des [anis de Flavigny](http://www.anis-flavigny.com/).

durée : 00:51:48 -

durée : 00:49:02 - Les recettes de printemps c'est avec Aurore et Simon de [So Fish](http://www.restosofish.com/), et de Thierry Lebrelot, professeur de cuisine au lycée du Castel à Dijon.

durée : 00:46:29 -

durée : 00:48:22 - * Bérengère Laflotte de la boutique Maille rue de la liberté a Dijon

* Pascal Minguet expert informatique et cuisinier auditeur nous fait partager ses talents culinaires autour d’applications et de bons conseils pour réaliser les meilleurs recettes avec la moutarde et les condiments.

Moutarde carotte pointes d’échalotes, moutarde betteraves pointes de miel, moutarde olives herbes de Provence, moutarde au vin blanc de Chablis et truffes noires, Recettes trucs et astuces…

* Épice

* Graine aromatique

* Aromate de cuisine

* Herbe aromatique

* Plante aromatique

* Assaisonnement

Toute la semaine nous invitons des amateurs de cuisine à partager avec vous le plaisir de mitonner des petits plats. Chacun apporte son panier rempli de conseils, d’astuces, de souvenirs et de bonnes adresses pour satisfaire les gourmands. Vous êtes bien sûr les invités de cette brigade : rejoignez-nous en direct ou RV sur www.francebleu.fr

durée : 00:50:29 - Nous parlons confiture ce matin avec Anne-Laure des [confitures d'Alix](http://confituresetcremesdefruitsdalix.blogspot.fr/) à Arnay le Duc et Dimitri des restos [Little Italy](https://www.facebook.com/thelittleitalyshop) à Dijon et de la boutique A Tavola à Nuits St Georges.

durée : 00:49:42 - Nous cuisinons les choux sucrés et salés ce matin avec [Pierre-Emmanuel Josselin](https://www.facebook.com/lamourduchou/?pnref=lhc) qui réalise de délicieux choux à la crème et Aurore, une fidèle auditrice passionnée de cuisine.

durée : 00:49:50 - Dans le cadre de la journée mondiale de l'eau, nous allons l'inviter en cuisine durant une heure.

Nos invités :

- Muriel Arcos de [Cakes in the City](http://cakesinthecity.net/).

- Maxime et Mickaël du site et de l'application [Gloupii](http://www.gloupii.com/) qui vous permet de localiser un restaurant et son menu du jour à deux pas de chez vous et en quelques clics.

durée : 00:50:45 - Nous recevons ce matin [Sébastien Hénon](http://www.sebastien-henon.com/). Il est chocolatier à Plombières-lès-Dijon mais aussi rue des Godrans à Dijon et propose plein de petits animaux rigolos.

Nous recevons également Anaïs. Elle est blogueuse et donne des recettes sur [la Popotte d'Anaïs](http://lapopottedanais.com/). Il y a quelques moi, elle a monté son restaurant avec son conjoint. [O'Bannelier](https://www.facebook.com/restaurantobannelier/?fref=ts) se trouve rue Bannelier à Dijon.

durée : 00:43:28 - Pour être sûr d'avoir le meilleur pique-nique possible, on a invité Michel Chaillas, de l'[AMAP Jardins de Virgile](http://lesjardinsdevirgile.eu.org/), un amoureux de fruits et légumes, et Eric Mouton de [Bibovino](http://www.bibovino.fr/shop/index.php) à Dijon, un pro du grignotage.