Tengo un regalo para ti 🎁Si estás sospechando que también eres Altamente Sensible, o ya lo sabes y quieres profundizar en tu alta sensibilidad con la evidencia más actualizada, conociendo los actuales 6 pilares (4 antiguos más 2 nuevos) y contestando el nuevo test; te dejo un recurso gratuito para que puedas explorarlo en detalle reconocer si es que tienes al rasgo PAS, y es mi:
- Kit gratuito "Reconozco mi Sensibilidad"
Siente el alivio de saber que existe una explicación para tu forma de sentir, mediante cuestionarios, videos y audios basados en evidencia científica más actualizada. Este no es un kit para etiquetarte, sino para comprenderte.
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*Además quedarás suscrita a mi newsletter y podrás recibir mis correos con reflexiones y pepitas de oro.
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Sobre este episodio de La Brújula Sensible: 💛
Te hablo de mi proceso de duelo de quien fue como mi madre, pero a la vez mi salvavidas en una vida tormentosa.
Y de la transformación que surgió en mí 6 meses después de su partida.
El duelo puede ser un terremoto que derrumba todo lo que has construido hasta ahora, o así parece. Con un poco de tiempo descubres qué ha quedado de pie y qué, definitivamente, necesitas TRANSFORMAR, porque ya NO ERES LA MISMA.
Cuando eres PAS, estos procesos se viven con mucha profundidad, sientes mucho, pero a la vez, con tu brújula bien calibrada, te atreves a soltar tus corazas, integrar y construir una vida más conectada con tu atenticidad.
Mi misión en la vida hoy es más clara que nunca: estoy acá para transformarme y acompañar procesos de transformación, desde la oscuridad del lodo hasta la luz brillante sobre la flor de loto, que se mece, digna y liviana sobre el agua.
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Gracias por escuchar La Brújula Sensible. 💛
Si este episodio resonó contigo, aquí encontrarás distintos recursos para seguir profundizando en tu camino de autoconocimiento y bienestar emocional:
- Taller especializado "Abrazo mi Ser Sensible"
Lo que comenzó como una masterclass experiencial, terminó convirtiéndose en una taller especializado.
Aquí encontrarás una guía para personalizar tu rasgo PAS, obteniendo tu MAPA SENSIBLE para descubrir cómo se expresa en ti la alta sensibilidad. Un taller para profundizar en los 6 pilares y para comenzar a cuidarte con seguridad y acorde a tus propias necesidades y fortalezas.
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Ya puedes inscribirte, será EN VIVO el sábado 17/10/2026
Aprende a gestionar tus emociones y a convertirte en un refugio seguro para ti, desde una experiencia práctica y profundamente transformadora.
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(Abiertas las postulaciones, comenzamos el 07 de noviembre 2026)
Para mujeres PAS que desean dejar de solo entenderse y comenzar a vivir con mayor seguridad, límites sanos, regulación emocional y autocompasión. Se realiza una vez al año.
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- Psicoterapia Individual
Acompañamiento especializado en trauma complejo, alta sensibilidad y gestión emocional para ayudarte a vivir con mayor autenticidad y equilibrio.
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Mi propósito es ayudar a las personas sensibles a abrazar su autenticidad, desarrollarse y aportar su luz al mundo. ✨
Gracias por ser parte de esta comunidad 🫂
Nos encontramos en un próximo episodio de La Brújula Sensible. 💛
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🎵Música utilizada en este episodio
«Rêverie» — Claude Debussy. Obra de dominio público, obtenida en Wikimedia Commons.
«Soft Piano - 100 BPM» — Royalty Free Music, obtenida en Pixabay.
«In the Forest» — Lesfm, obtenida en Pixabay.
