Quelles sont les différences entre la sophrologie et l’hypnose ? 

Comment savoir quelle méthode nous correspond ?

Voici maintenant deux ans que je suis sophrologue et depuis peu hypnothérapeute et que j’accompagne des personnes à vivre plus paisiblement au quotidien. 

Lors de la première séance, je constate que la plupart des personnes ne savent pas vraiment quoi choisir entre la sophrologie et l’hypnose. 

J’explique donc très souvent comment je travaille à travers ces deux méthodes, leurs similitudes ainsi que leurs différences. 

Je vous explique tout dans ce nouvel épisode !

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Emily Guedj | Sophrologueet hypnothérapeute  à Strasbourg 

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