Conducido por Silvia Olmedo, psicóloga y autora.

En estos momentos de encierro, la amenaza de la ansiedad se puede volver un peligro. Estamos en una tormenta, en donde cada persona va en un barco distinto y debemos pasar por las etapas del “yo” y del “otro” para salir adelante. A través de distintas estrategias para combatir la ansiedad, podremos estar mejor tanto con nosotros mismos, como con los demás.

Ligas:

Silvia Olmedo Website: httphttps://silviaolmedo.com/

Silvia Olmedo en Instagram: https://www.instagram.com/silviaolmedo/

Silvia Olmedo en Facebook: https://www.facebook.com/Silvia-Olmedo-55543311406/timeline/

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices